Pesa so koristna korenina za telo. Vsebina v njej koristne komponente je enaka čeljusti in morskim kalemu. Da bi ohranili največje število teh snovi, je treba pravilno kuhati pese. Če upoštevate vse nasvete in priporočila, bo sadje postalo ne le koristno, ampak tudi okusno.
Kako kuhati hitro pesa na plošči v ponev
Ni skrivnost, da je manjša sadje v velikosti, manj jih je treba kuhati. Toda večja pesa kakovosti okusa je veliko boljša od majhnega sadja. Hitro kuhajte zelenjavo, če jo najprej odstranite na koščke.
- Tradicionalna metoda kuhanja pese je kuharica v ponev. Za enotno kuhanje plodov, izberite enako velikost.
- Listi je treba odrezati. Hkrati pa ne odrežite repa pese. Če se dotaknete fetalne lupine, se boste med kuhanjem sprostili. Lahko poslabša okus končnega izdelka.
- Plodovi sperite pod tekočo vodo iz umazanije ostankov.
- Postavite pese v ponev. Ne kuhajte veliko sadja naenkrat. V kuhani obliki pese se hrani dolgo. Zato pese za en del.
- Napolnite hladno vodo v ponev. V tem primeru mora tekočina popolnoma pokriti plodove. Upoštevajte, da se med kuhanjem voda izhlapi, in ni priporočljivo, da ga prelijemo.
- Dodajte sol in sladkor, odvisno od okusnih preferenc. Tako lahko uporabljate vse druge začimbe in začimbe, kot je zaliv list ali grah.
- Posodo položite na peč, vklopite požar na najvišji način.
- Po vreli vodi, se prepričajte, da zmanjšate požar na srednjo moč.
Nasvet. Dati pese svetle barve, po vodah, dodajte limonin sok ali jedilni kis v količini 1 čajne žličke.
- Srednje plodovi kuhamo do 15 minut. Velik plodovi bo potreboval več časa. Če želite preveriti pripravljenost kabine, jo prelijte z nožem ali nabodnino. Celotenje popolnoma varjenega izdelka bo mehko.
- Končni zelenjava dal v posebni posodi in polnila s hladno vodo.
- To bo omogočilo, da enostavno odstraniti kožo. Torej vam ni treba zmanjšati.
- Kuhano sadje lahko narežemo na kakršen koli način, odvisno od jed recept.
Kako kuhati hitro pese v počasno štedilnikom
Multivarka močno olajša proces kuhanja. Možno je tudi, da zavre zelenjave, in na več načinov.
- Pripravljene in sprani sadje dal v Multicooker v skledo, napolnjeno s z mrzlo vodo, zaprite pokrov in izberite način kuhanja za 30 minut.
- Tako, da voda hitro ne izhlapi, pusti luknjo za pare zaprta. razpoložljivosti izdelkov Preverite kup.
- Po signalu, odprite multicooker in premik pese v posebni posodi in napolnite z vodo.
- Če vam je ljubše prehransko kuhanje zelenjave, nato pa uporabite vrstico za dvojni kotel. Nalijte vodo v posodo, namestite posodo zgoraj in dal pesa vanjo.
- Zapri multicooker pokrov. Izberite kuhanje funkcijo "v paru" in nastavite čas 40 minut. Po signalu, odprite multicooker, preverite razpoložljivost stojnica. Če je potrebno, nato pa na kuhamo še nekaj minut.
- Če ste tudi nižje zelenjave v hladni vodi, nato pa lahko očistite kožo z rokami.
- Obstaja še en način, da se zelo hitro pripravo sadja v počasno štedilnikom. Če želite to narediti, najprej očistite pesa iz kože.
- Cut zelenjave na več kosov.
- Na dnu Multivarka nalijemo vodo in namestite mrežo za dvojni kotel.
- Potem premik pese, zaprite pokrov in izberite "Obreži do par", nastavite funkcijo za 15 minut.
Kako kuhati hitro pesa v mikrovalovni pečici
Če sta prejšnja dva načina ni primerna, nato pa uporabite mikrovalovno pečico za pripravo pesa. Poleg tega, da je to najhitrejši način za kuhanje pesa v celoti.
- Olupite zelenjava, cut vrhovi in \u200b\u200bjasno čisto pred onesnaženjem. Lahko izrežete tudi veliko sadja na pol.
- Daj izdelek v rokav za peko ali paket. Postavite ga v posodo za kuhanje v mikrovalovni pečici. Ali naj zelenjavo takoj v ploščo in pokrivajo film hrane.
POMEMBNO! Na embalaži ali filmu, se prepričajte, da več lukenj tako da lahko para prosto gredo ven med kuhanjem.
- Nastavite največjo moč na mikrovalovno pečico in nastavite čas do 10 minut. Kliknite "Start".
- Po signal, preveri pripravljenost sadja. Nato jih niti ven iz peči, ali pa še naprej kuhati.
Kako kuhati hitro pesa v pečici
Bolj nežen okus dobimo z pečene zelenjave. Pečemo v pečici lahko tudi pesa.
- Sadje zaupajo in sperite iz peska. Dajte vlago ali suho zelenjavo s papirnatimi brisačami.
- Pripravljene pese ovije v foliji. Naredite dve plasti folije, da se sok med pecivom ne pride ven.
- Pečico segrejte na 200 stopinj in pesa postavite za pripravo 30 minut. Nato odprite folijo in dajte zelenjavo, da se popolnoma ohladi.
- Kožo lahko odstranite s prtički. Ampak ti prvič mokro sadje.
- Street lahko hitro pripravite na različne načine, zato izberite najprimernejšo možnost za sebe. Dober tek!
Še nekaj skrivnosti okusnega kuhanja pese, glejte video: