Večina žensk obožuje sladkarije. Mnogi od tega menijo, da je njihova posebnost, vendar dejansko ljubezen sladke - škodljive navade, ki jo zdravniki enabujejo odvisnosti od drog.
1
Zakaj je težko zavrniti sladko? To je posledica posebnosti pri delu telesa. Kadar vstop glukoze v krvi nadledvične kaže, se insulin proizvaja insulina za razdeljeni sladkor. V skladu s tem se v telesu pojavi pomanjkanje insulina, ki se lahko dopolni, kar se lahko razkrije s sladkarijami ali čokolado. Oblikovana je zaprt krog, pri čemer ženske postanejo talci njihove navade.
2
Zavrnitev sladke je precej zapleten test. Najprej bo vedno želel jesti. In ne le sladkarije, temveč tudi izdelki iz moke. Peka, kot je sladkor, vsebuje preproste ogljikove hidrate, ki se hitro reciklirajo. To pomeni, da se znebite zasvojenosti, je treba zamenjati preproste kompleksne ogljikovih hidratov.
3
To je vredno zamenjati navadne testenine iz trdnih pšeničnih sort. Sladkarije - suho sadje in pečena jabolka. Zajtrk je eden najpomembnejših obrokov, to nasiče telo energije. Zato je zjutraj zaželeno jesti izdelke za prebavo veliko energije. To je skuta, posušena sadja in ovsena kaša.
4
Celodnevno je zaželeno vsakih 3 ure. Takšna prehrana bo shranila konstantno raven sladkorja v krvi. Zaradi pomanjkanja kapljic koncentracije glukoze ne bo nobenih občutkov lakote in želijo jesti torto ali sladkarije. Če imate približno 3 tedne brez sladkarij, potem po tem, hrepenenje po pecivo izdelkov slabi. V nobenem primeru ni mogoče zamenjati s sladkorno aspartamom in drugimi nadomestki. Te snovi niso nič manj škodljive za telo. Hkrati pa bo sladko še vedno želel, saj se nadomestki za sladkor v strukturi popolnoma razlikujejo od glukoze.
5
Da ne bi podlegli skušnjavi, da uživajo dobrote, je vredno opozoriti sorodnike in znance, ki jih ne jeste sladke. Vse sladkarije iz hiše in od dela morate odvreči ali dati zaposlenim. Tako bo popolna odsotnost čokolade in sladkarij zlahka zadržala tri tedne.
V nekaterih primerih lahko prekomerna potiska za sladkarije kažejo na kršitve pri delu ščitnice. Pri kršitvi hormonskega ozadja, pogosto želim razvajati sami. Če ne morete živeti v dnevu brez sladko, se morate posvetovati z zdravnikom. Stalna žeja in suha koža lahko kažeta diabetes mellitus.
Pomembno je tudi razumeti, kaj je povzročilo hrepenenje za sladko .... zelo pogosto je znak sladkorne bolezni. Tako sem se zgodil ... Zdaj, ko sem postal oljka, ki jo je sprejela in se je štelo, da je potoval. Torej, da preverite sladkorno bolezen, to je najpomembnejša stvar, če ne moreš živeti brez sladko.
1
2819
Pomembno je tudi razumeti, kaj je povzročilo hrepenenje za sladko .... zelo pogosto je znak sladkorne bolezni. Tako sem se zgodil ... Zdaj, ko sem postal oljka, ki jo je sprejela in se je štelo, da je potoval. Torej, da preverite sladkorno bolezen, to je najpomembnejša stvar, če ne moreš živeti brez sladko.