V surovem hladnem vremenu varujte telo pred mrazom, bo pomagal ingveru. Ta rastlina ima tablo, Feladrin, Gingegerol, Bornetol, so prisotni v velikih količinah vitaminov C, A, B1, kovin - magnezija, natrija, cinka. Vse snovi povečujejo imuniteto in pomagajo upreti boleznim.
1
Pri nakupu vzemite koren v roke. Izberite trdno in gladko rastlino z vlakni, brez črnih točk. Concemaly loči "mlade" in "stari" ingver. »Mlada« se pred kuhanjem ne more očistiti od lupine. Shranjujte v zamrzovalniku do 6 mesecev, v hladilniku - do tri tedne, pred pakiranjem v celofan film.
2
Nemogoče je, da se ginger ljudi z žolško boleznijo in trpi zaradi ulceated Colic, kot tudi novorojenčke. Zdravstvene matere lahko uporabijo izdelek, če ni alergij ali drugega telesa.
3
Najpogosteje za uporabo pripraviti pijačo ingverja. Očistite koren iz lupine, ki se odrežete kot tanjša, kot je mogoče, površina se nahaja dišeča plast, nasičena z olji. STattail izdelek na plitki grater. Dodate lahko nekaj vode in zmeljete koren mešalnika na stanje kaše, tako še bolje - izkaže več soka. Da bi dobili pijačo, napolnite naribano maso z dvema litra vroče vode. Po 10 minutah je tinkturo lahko pijan. Dovoljeno je kuhanje vode na počasni toploti 10-15 minut.
4
Voziti dvakrat na dan na 200 g, ne glede na obroke. Ginger se meri v centimetrih, za ta recept, dva centimetra korena zadostna. Okus rastlin je specifičen - tart z gorčico, zato dodajte limono, cimet ali kardamoma, medu v pijačo. Tipture je lahko pijana s mesom, vendar jo lahko stisnete. Ne pijte ga pred spanjem, če vam preprečuje, da bi zaspali, ali pred jedjo, če je neprijeten občutek.
5
Ingverja lahko pijete s čajem. V jedi in eno nariban ingver, limonin lolk in nalijte vrelo vodo. Po kuhanju se vrtimo tinkture, ohladite in dodajte med.
6
Dobri rezultati dajejo sok ingverja, ki ga je treba vzeti do 3-krat na dan za 3-5 mil. Tako da otrok ne zavrača soka zaradi neprijetnega okusa, mousse z medom in limonino, da iz korena. Poleg terapevtskih lastnosti se pijača dobro osveži na vroč dan.
7
Za tiste, ki so vedno v naglici, obstaja poenostavljena metoda kuhanja pijače. Umijte izdelek, odstranite kožo in se iztisnete. Spodnja v vroči vodi, prižgejte in kuhamo 20 minut na počasni vročini - in lahko pijete.
8
Obstaja recept za pripravo terapevtskega proizvoda brez vztrajanja. Očistite korenino, ki tehta 120 g od lupine in sode na plitki grater. S štirimi limonami odstranite lupino in narežemo na majhne kocke. Povlecite sestavine v posode in zmešajte mešalnik. Dodajte 150 g medu. Dodate lahko 300 g buče. Zmes shranite v hladilnik. Za izboljšanje imunitete vsak dan vzemite žlico. Tudi zmes lahko dodamo čaju.
9
Na števcih supermarketov se je pojavil kandirani ingver. Prinese ga iz Kitajske, kjer je ta izdelek zelo priljubljen. Ohranja koristne lastnosti in ima prijeten okus. Ginger je lahko samo opremljen. Očistite koren iz lupine, ga postavite v hladno vodo, segrejte, da kuhamo in kuhamo pol ure pred mehčanjem. Padec izdelka s sladkorjem in postavite v hladilnik za shranjevanje. Uporabite s čajem.
Rezultat uporabe ingverja v vaši prehrani se bo počutil v enem mesecu. Ima lastnosti, podobne čemurju, vendar je brez neprijetnega vonja. Zato se Ginger nahaja na zgornji vrstici v tabeli priljubljenosti snovi, ki povečujejo imuniteto.
Ginger Ne maram in ne verjamem, da je sposoben nekako imuniteto, da vzpostavi, ... to je tisto, kar resnično pomaga, je, seveda, probiotike. Normalizirajo mikrofloro in s tem celjene celotno telo kot celoto. Sam vzamem sklop plošče. Obstaja 17 vrst, plus vse odporno na kislino v želodcu. To je jamstvo, da bo vse v redu z zdravjem.
1
932
Med vroče vode izgubi veliko njegovih uporabnih lastnosti. Veliko sem prebral o tem. Ali lahko uporabite medu ločeno?
uDA bo pomagala Gingerju. Sestavek te rastline je Kamfin, Feladrin, Gingegerol, Borneol, so prisotni
Ginger Ne maram in ne verjamem, da je sposoben nekako imuniteto, da vzpostavi, ... to je tisto, kar resnično pomaga, je, seveda, probiotike. Normalizirajo mikrofloro in s tem celjene celotno telo kot celoto. Sam vzamem sklop plošče. Obstaja 17 vrst, plus vse odporno na kislino v želodcu. To je jamstvo, da bo vse v redu z zdravjem.