Vitamini za imuniteto

Vitamini za imuniteto

Ali ste pogosto spevnih in slabo nalezljive bolezni? Morda je vaš imunski sistem oslabljen in da je treba sprejeti ukrepe za izboljšanje telesno odpornost proti boleznim. Vitamini za imuniteto bo pomagalo več bes in obvladovanje okužb hitreje.

1
Imunski sistem nima osrednjega organa, zato ni posebnih vitamin, ki lahko telo odporne na bolezni. To je razlog, s pogostimi prehladi, je vredno vzeti kompleksi, ki spodbujajo proizvodnjo zaščitnih celic in antioksidantov.

Vitamini za imuniteto

2
Osnovni Vitamini za imuniteti:

  • A - je odgovoren za stanje kože in mišic. Sodeluje v sintezi proteinov in "zaščitne" celic. S svojo pomanjkanja škodo, oseba, ki je lahko hladno in sicks s kožnimi boleznimi. Poleg tega, retinol izboljšuje vid in pospešuje regeneracijo tkiva.
  • E je katalizator za tvorbo odpornost celic. On ne proizvaja ničesar, ampak pospešuje sintezo beljakovin znotraj celic. To je treba s pogostim bolečino v srcu in z šibkost mišic. Priporočljivo je uporabljati ženske, saj pomaga okrepiti maternico in obnovitev sluznico po operaciji.
  • B - vitamin za zdravje kože in ščitnice. On je odgovoren za odstranitev ostankov patogenov in bakterij iz telesa. Brez riboflavin, bi kri postala podobna "landfast" odpadkov bolezni. To pomeni, da čisti kri in kožo. Zaradi pomanjkanja tega vitamina, se pojavi alergija. Telo ne soočiti z uporabo patogenih organizmov. Zaradi te celice postanejo občutljivi na vse alergene. Po kemoterapiji in zapletenih postopkov, vitamin B, predpisano v ampulah.
  • P - oblike flavonids, ki ščitijo telo pred virusi. To preprečuje rast tumorjev in odstranjuje proste radikale iz telesa.
  • C je najbolj znan vitamin za povečanje odpornosti. To pospeši proces okrevanja in prispeva k izboljšanju odpornosti na bolezni. Priporočljivo je, pogosti prehladi in virusnih okužb.

3
Ne pozabite, da je bolje, da ne vzamete tabletirane vitamine, ampak naravno. Poleg tega je priporočljivo jesti sezonsko zelenjavo in sadje v hrani, saj je malo koristi od uvoznih jabolk in banan. Jejte sadje, kot so zorenje na vašem območju. To je ta plodovi, ki so najbolj koristni in bogati z vitamini.

Vitamini za imuniteto

4
Kaj storiti pozimi? Če se pogosto izogibate, je smiselno kupiti vitaminski kompleks v lekarni. Zdaj obstajajo posebna droga "Antistress", "za ženske", "za moške". V njihovem sestavku vsebujejo pašne izvlečke, ki pomirjajo ali izboljšajo delo spolnega sistema moških in žensk. Upoštevajte, da se s kožnimi boleznimi priporočamo, da se potek zdravljenja z vitaminom A in V. Če imate slabo vizijo, vzemite retinol. Če niste pripravljeni plačati velikega denarja za tableted vitamine, kupite poceni AEVIT, "heksavit", "lasit". Ne vsebujejo v njihovi sestavi elementov v sledovih in so sestavljeni iz najbolj osnovnih vitaminov, ki izboljšujejo imuniteto.

Vitamini za imuniteto

5
Če imate slab vid, jesti korenje in borovnice, so bogate z retinolom in beta-karotenom, ki prispeva k regeneraciji celic. Pri zaostrovanju mraza, jesti mandarine, čebule in česna, kot tudi kislo zelje. Ti izdelki so bogat z askorbinsko kislino.

Vitamini za imuniteto

Pint uravnotežen in jesti več sveže zelenjave in sadja. Biti zdrav!

Komentarji Pustite komentar
Tatiana. 10/25/2015 ob 20:05.

Zanimivo je, hvala!

Odgovoriti
Victoria. 10/28/2016 ob 0:31.

Pediater nas je svetoval, da uporabimo razprševanje moralazalnega imuna, da bi okrepili otrokovo imuniteto in ga zaščitili pred virusi hladne in gripe. Rekel je, da vsebuje peptide in brez kemije, zato je to najboljša varna krepitev imunitete otrok.

Odgovoriti
Daya. 06/07/2018 ob 14:53.

In jaz sem v imuniteti, da nadaljujemo v kurkumin iz Evalvarja. Pijem mesec 1 v jeseni in 1 spomladi. Zdaj je postalo veliko manj verjetno, zato sem svetoval)), vendar na splošno, seveda, utrjevanje je najboljši način ... vaditi včasih, vendar najpogosteje, da se sam ne morem)

Odgovoriti
Zoya. 05/15/2019 ob 7:42.

moj mož in jaz samo tinkture na glog ... Imuniteta je zelo kul krepi ... in ne morete izbrati otrok dolgo časa, kot rezultat, naša izbira je padla na imuno vitamos, otrok samo Pogosto bolan pred, toda po tem, ko jemanja teh vitaminov je bila situacija precej izboljšana, smo vsako jutro začeli polniti z otrokom, mislim, da je v znesku vse iztegnilo)

Odgovoriti
Pauline. 02/10/202020 ob \u200b\u200b0:48.

Alkohol tinkture? Ali je takšna lekarna za prodajo? V zvezi s tem koronavirusom o imunite, misliš ...

Odgovoriti
Valeria. 27/1020 2000 ob 0:36.

Nikoli ne pozabim na imuniteto, Herpes je že prej zaskrbljen, rahlo hodil vse ustnice "Blooma" (((tako sem vitaminiran vse leto, plus punktiran potek injekcij
IMMUNOMAX in načeloma ne dalje več obeh herpes dolgo časa. Ampak ne izgubljam budnosti))

Odgovoriti
Dasha. 15/11/2021 ob 18:57.

Poleg vitaminov je potrebna Evalvarova Kurkumin s Piperinom. Njegovi zdravniki priporočajo ne le za preprečevanje, ampak tudi s krono terapije. Za pospešitev okrevanja je zelo pomembno. In seveda, obilno pitje in omejevanje sebe s hrano .... Čas bolezni je sprostitev.

Odgovoriti

Dodaj komentar

Vaša e-pošta ne bo objavljena. Obvezna polja so označena *

zapri