Ako variť fazuľa červená s namáčaním

Nie je to tajomstvo, že fazuľa je produktom a chutným a užitočným, takže niet pochýb o tom, že tento výrobok musí byť prítomný v strave každej osoby, a je potrebné ho pravidelne konzumovať. Pozrime sa dnes, ako správne variť fazuľa a aké užitočné a chutné jedlá je možné urobiť.

1

Fazuľa

Pre tých, ktorí nevedia, fazuľa taký produkt, ktorý môže v zásade nahradiť taký komponent vo vašej strave ako mäso (nie je zázrak v klobásoch a iných hotových mäsových výrobkoch pridať sóju, čo je tiež produktom z rodiny strukovín ). Akými kritériami môže nahradiť mäso, pýtate sa? Všetko je veľmi jednoduché, pretože fazuľa obsahujú značné množstvo takéhoto dôležitého komponentu pre telo ako proteín. Z tohto dôvodu je možné nájsť v programoch diétneho typu, a tiež odporúčajú konzumovať profesionálnych športovcov a ľudí, ktorí sú posadnutí správnou výživou.

Treba poznamenať, že fazuľa sú ďaleko od nového produktu, bolo zrejmé z jeho existencie na dlhú dobu, a Rimania nielen používajú fazuľa, ale používali ho aj na účely kozmetického typu. Fazuľa sa rozdrvila, dostatočne dosť a potom ju použila ako prášok, ktorá jej vyvolávala tvár. Medzi iným vecami, Cleopatra sama sama pre svoju tvár, ktorá zahŕňala fazuľa, takže to nie je potrebné pochybovať o koži a telu.

Treba tiež poznamenať, že pravidelné používanie fazule prispieva k rýchlemu a účinnému zníženiu telesnej hmotnosti.

V tejto veci je hlavnou vecou pamätať na to, že je potrebné používať fazuľa výlučne v hotovom formulári (musí byť na to zvarené). Tento zákaz nie je teoretický, ale praktický, pretože v surovej forme v fazule obsahujúcich jedovaté zložky, ktoré negatívne ovplyvňujú ľudské zdravie, táto skutočnosť by mala byť na pamäti.

2

Variť fazuľa správne

Najprv je potrebné si uvedomiť, že čas varenia fazuľa závisí od toho, ako to je odrody a veľkosť. To je z toho, že bude meniť čas jej varenia:

• Ak sa rozhodnete variť fazuľa (čerstvé), potom pre to budete musieť minúť len 5 minút
• V prípade, že ak sú fazuľa zmrazené, bude to musieť variť 11 minút.
• Ak hovoríme o fazule v červenej alebo bielej, potom bude čas varenia takéhoto výrobku aspoň pár hodín, takže pripravte sa na dostatočne dlhý proces.
• Schéma varenia fazuľa je tiež odlišná a závisí aj od odrody. Pozrime sa na niektoré z nich
• Varte pod fazule podľa nasledujúcej schémy:
• Začať, fazuľa je potrebné opláchnuť dobre pod tečúcou vodou a potom vytiahnite všetky zbytočné vetvičky, odpadky atď.
• Teraz bude potrebné vytočiť vodu v určitom dostatočne hlbokom nádrži a okamžite to uspokojiť, nie po varí.

• Trvanie výrobku na varenie predovšetkým závisí od takejto zrelého a čerstvého.
• Vo zvolenej panvici musíte naliať fazuľu (malo by sa vykonávať v povinnej v slanej vode).
• V procese varenia, musíte po celú dobu sledovať pripravenosť produktu, pretože je nežiaduce stráviť fazuľa, potom sa stáva príliš rozpadom, a tiež stráca svoju pôvodnú chuť.
• Pripravenosť fazuľa môže byť tiež určená brnením s ostrým predmetom, podľa typu noža alebo vidlice.
• Keď si uvedomíte, že fazuľa už pripravili, bude možné ju naliať s panvicou na cirkera a počkajte až do všetkých prebytočných stoniek vlhkosti.

Takže v tejto forme môžete jesť fazuľa alebo ju použiť ako zložku na varenie všetkých jedál.

3

Variť fazuľa rôznymi spôsobmi

Ak fazuľa nie sú čerstvé, to je nielen roztrhané z postele. Takže, pred jeho príprava, bude potrebné, ako by mal byť, namočte. Je jasné, že toto odporúčanie môžete zanedbať, ale potom proces varenia oneskorí a dlhý čas.

Cook biele alebo červené fazuľa v hrnci:

• Najprv namočte fazuľa. Ak to chcete urobiť, jednoducho nalejte fazuľu do akéhokoľvek kontajnera a naplňte tečúcou vodou (nie je potrebné ho uzdraviť).
• V tomto formulári nechávajte fazuľa v hodinách 8. Zmäkčovanie počas tohto času a dať vodný cukor.
• Po zadanom čase bude potrebné, aby fazuľa na sporáku, oheň musí byť dostatočne silný.
• Nezabudnite, že potrebujete neustále monitorovať fazuľa a ak sa voda valí a fazuľa sa ukáže, že je nad vodnou hladinou, je potrebné pridať kvapalinu na pokrytie fazule.
• Nie je potrebné zasahovať do fazule, jednoducho to nepotrebuje.
• Po asi hodine a pol, aspoň hodinu, môžete už vyskúšať fazuľa na pripravenosť (to je príkladná doba varenia fazule).

Pre tých, ktorí nevedia, môžu byť fazuľa pripravené aj v mikrovlnnej rúre. Takýto proces je nasledovný:

• Prvá etapa varenia nie je nič vypnuté z predchádzajúceho spôsobu varenia, to znamená, že si musíš umývať fazuľa, zbaviť sa vetvičiek a potom nechajte niekoľko hodín vo vode.
• Teraz v sklenenom riadu zo skla, nalejeme fazuľa neohrabané skôr, naplní tečúcou vodou tak, že je povinná na pokrytie fazule.
• Kontajner vložíme vodou a fazuľou v mikrovlnnej rúre približne 11 minút. V tomto prípade je napájanie nastavené na maximum.
• Ak je mikrovlnná rúra dostatočne stará, potom to bude potrebné variť nie 11 minút pri plnej kapacite a asi 17 minút.

Vytiahneme z mikrovlnnej rúry, skontrolujeme pripravenosť a ak nie je pripravený, vložte do sporáku ďalších 10 minút.