Kapusta je jedným z najčastejších surovín čerstvých zeleninových šalátov. To má dobrý vkus, veľmi výživné a nízkokalorické, okrem dokonale v kombinácii s väčšinou prípravkov. Mnoho druhov a odrôd tohto cenného zeleniny, vám umožní pripraviť prekvapivo chutné a rozmanité šaláty.
Čerstvý kapustový šalát, cibuľa a jablká
Tento lahodný vitamín set poskytne veselosť po celý deň a nebude mať vplyv na vašu postavu.
Zložky:
- Mlynárik rezanie - 250 g
- Mrkva - 1 Medzi
- Apple červená a zelená - 1 ks.
- Cibuľa zelená - 3 kusy.
- Majonéza - 100 g.
- Citrónová šťava - 20 ml.
- Brown Sugar - 25
Ako variť:
- Jablká a mrkvu park na kórejskom strúhadle, predok rez.
- Connect kapusta s pripravenými zeleniny.
- Urobiť tankovanie: majonézy zmiešame s cukrom a citrusové šťavy.
- Dostať zeleninu s omáčkou.
Čerstvý kapustový šalát
Veľmi ľahký šalát poteší vás s ich korenistou chuťou.
Zoznam produktov:
- Kapusta hlávková červené príjemný - 350 g.
- Uhoriek - 1 ks.
- Jablko a mrkva - ½ ks.
- Kukurica konzervovanie - 120 g
- Rastlinný olej - 6 lyžica. l.
- Citrón - 2/3 ks.
- Cibuľa zelená - 5-6 perie.
- Soľ, ocot balsamico, čierne korenie - podľa vášho vkusu.
Ako variť:
- Patch kapustu a mrkvu.
- Apple znížiť bary a posypeme citrónovou šťavou.
- Uhorka Suitoriate na veľkom strúhadle, cibuľu najemno shredt.
- Zmiešajte všetky zeleninu, pridáme kukuricu.
- Zmiešajte olej s octom, korenie a soľ.
- Získať šalát.
Čerstvý kapustový šalát s mäsom "Bavarian"
Viaczložkové šalát so zmesou zeleniny a mäsa sa stane plnohodnotným večeru alebo vynikajúce občerstvenie na slávnostnú hostinu.
Čo bude mať:
- Biele kapusta - 1 stredná Kochan.
- Ocot - 150 ml.
- Mäsový vývar - 225 ml.
- Rasca - 1.5 ch l.
- Bravčové prsia údená - 150 g
- Soľ - chuť.
Metóda varenia:
- Kapusta musí byť nasekaná, namočte do slanej vody po dobu 5 minút, potom stlačiť z prebytočnej šťavy.
- Urobte si palivo z octu a vývaru, ak si želáte, uspokojiť ho a držať ho.
- Vyčistite prsia malými plátkami a smažte v oleji.
- Kapusta palivová omáčka, pridať hračku a prsia.
- Nechajte šalát namočiť za pár hodín.
Kapusta a Krab mäsový šalát
Šalát hodný najdrahšej reštaurácie. Kombinácia jednoduchých produktov a neuveriteľných chuťových odtieňov ovplyvní vašich hostí.
Požadované komponenty:
- Krab palice - 225
- Cibuľa zelená - 1 ks.
- Kapusta Bielococcal - 350
- Cucumbers - 3-4 ks.
- Cibuľa - 1/2 žiarovky.
- Konzervované kukuričné \u200b\u200bzrná - 300 g
- Masonéza, soľ, nasekané zelené - chuť.
Proces varenia:
- Kapusta dotyk alebo aplikovať slamu.
- Umyte zeleň.
- Uhorky s žiarovkou rezané s policajtmi, krabickou tyčinkami - kocky.
- Zmiešajte zeleninu, pridajte kukuricu a majonézu.
Čerstvý kapustový šalát "CAPOR CHORTEDED"
Šalát slávnostný a veľmi farebný. Všetky komponenty sú usporiadané na doske a sú zmiešané len pred použitím.
Potrebujeme takéto výrobky:
- Kapusta Bielococcal - 150 g.
- Kapusta Blue - 150 g.
- Sladké farebné korenie - všetky farby pre 1 ks.
- Cucumbers - 2 ks.
- Carrot - 1 ks.
- Daikon - 1 ks.
- Marinovaná morská kapusta - 50 g
- Listy šalátu - 1 zväzok.
Pre omáčku:
- 100 ml olivového oleja.
- 25 g citrónovej šťavy.
- Soli - ½ lyžičky.
Varenie:
- Umyte všetky zeleniny a rez v jednom štýle - kocky, slamu.
- Na mise striedavo zverejniť zložky v malých snímok.
- Keď sa hostia zúčastnili stola, maľovať šalát omáčku a premiešame.
Kulinárska kniha šalátov s kapusta má viac ako sto receptov. Všetci svojím spôsobom jedinečné a chutné, takže taký pokrm nikdy borps a vždy dopadá byť úplne novým spôsobom.
0
542
