Deti, najmä pred rokom, sú znázornené spoločnou masážou. Takáto masáž vyvíja svaly, flexibilita kĺbov a viac ako 80% detí takéhoto veku majú hyper- alebo svalový hypotonus. Všetci pediatrici potvrdzujú priaznivý účinok masáže pre nervový a fyzický vývoj detí. Užitočná masáž a staršie deti. Masáž je hojenie, zmiernenie nervového napätia, únavy. Jednoduchá masáž môže ľahko master a rodičia.
1
Masážne techniky by mali byť vybrané opatrne - malo by to spôsobiť mimoriadne pozitívne emócie. Niektoré cvičenia vám ukážu pediater. Denná masáž sa môže začať od 1,5 do 2 mesiacov. Najlepší čas pre neho je pred jedlom alebo po, asi hodinu. Kid si zvyknite na cvičenie a reagovať pozitívne k nim, nezačnite masáž, keď je dieťa rozmarné, plač. Nepoužívajte žiadne masážne krémy, oleje. Urobte cvičenia s teplými, suchými rukami, uvedenie dieťaťa na mäkký, hladký povrch, pokrytý tkaninou prírodného vlákna. Teplota v miestnosti musí byť pohodlná.
2
Masážne metódy musia byť mäkké: hladovanie, vlasové, hnetanie. Pred masážou pripravte dieťa - láskavo, porozprávajte sa s ním Benevolentne. Dlhodne miesený a trieť dieťa, čo nespôsobuje bolesť. Po určitom čase, keď je pripravený, komplikujte cvičenia. Aplikujte zasunutie, vibráciu, tlak bez použitia viditeľného úsilia. Dieťa by sa malo pobaviť a radosť z cvičení. Dokonca aj ľahký dotyk poskytne pozitívny výsledok.
3
Obzvlášť pozorný, masírovať konečnosť dieťaťa. Postarajte sa o jeho hlavu z jogu, držte ho. Snažte sa vyrábať ostré, energetické pohyby. Urobte masáž chrbta bez ovplyvnenia oblasti chrbtice. Masion len svaly a kĺby. Po celú dobu sledujte reakciu dieťaťa, urobte častejšie cvičenia, z ktorých dostane osobitné potešenie. Okamžite zastavte masáž, ak je dieťa nespokojné, nemá rád, alebo je unavený.
4
Spustite masáž s jednoduchým hladomingom celého tela povrchu, ruky, dlaní, nôh, zastávky. Takéto techniky budú rozptýliť pokožku, uvoľnite svaly. Urobte ťahy v smere lymfotok na najbližšie lymfatické uzliny. Ručná masáž - z prstov do axilárnych hrncov, nôh - z prstov sa zastaví na slabiny. Belly Masáž, takže svetlo kruhové pohyby v smere hodinových ručičiek. Vyhnite sa stlačeniu v oblasti pečene (pravá hypochondrium). Hrudník masírovanie, hladovanie hore a dole 2-3 krát, potom v smere rebier a okolo bradaviek: presuňte ľavú ruku proti smeru hodinových ručičiek, vpravo - v smere šípky hodín.
5
Ak vaše dieťa ešte nie je rok, potom všetky cvičenia jemne sa dotýkajú jeho pokožky len s vankúšmi prstov, robiť pohyby v priamke, špirály. Chyťte krúžok prstov striedavo, potom sa dieťaťa. Ruky by mali byť pult, posuvné, non-rodinná koža dieťaťa.
6
Po prípravných cvičeniach je možné vykonávať zložitejšie - intenzívne, ale jemné odvolanie dlhých svalov chrbta, zadného povrchu nôh, zadku. Zadok po ľahko chválení, pamätajte, ako cesto. Po celú dobu si uvedomte, čo robiť to rýchlo, jednoduché. Dokončiť takéto cvičenia vždy hladujúce. Arrying členky, pretínať, potom, potom nohy a každý prst oddelene. Pre prevenciu flatfoot, potiahnite indexový prstom v každej nohe 2-3 krát.
Vo veku 3 mesiacov, urobte dieťa len jednoduché vibračné techniky sú jednoduché trasenie a trepanie. Len po troch mesiacoch možno aplikovať v masážnom komplexe pats s doskami prstov. Vytvorenie masáže krásy, s vtipmi a piesňami. Bude to páčiť.
Zdieľanie poradenstva:"Ako si vyrobiť masáž do dieťaťa"
Masáž sám, určite sa nerieši. Zvlášť ak existujú nejaké zdravotné problémy, obraciam sa len na špecialistu. Mnohí ľudia radili Alu Drrichtsky v Krasnogorsku a obrátil sa k nej. TRUE, to je, že prichádza domov, miluje deti, je to veľmi príjemné v komunikácii. Viem, že mnoho mamičky z PAVSHINSKAYA LIMPLY, ALO, S ALLA sú oboznámení a robí mnoho masáží. Ale nebudem presvedčiť, všetkých dospelých a vedieť, čo robia.
0
2326
Masáž sám, určite sa nerieši. Zvlášť ak existujú nejaké zdravotné problémy, obraciam sa len na špecialistu. Mnohí ľudia radili Alu Drrichtsky v Krasnogorsku a obrátil sa k nej. TRUE, to je, že prichádza domov, miluje deti, je to veľmi príjemné v komunikácii. Viem, že mnoho mamičky z PAVSHINSKAYA LIMPLY, ALO, S ALLA sú oboznámení a robí mnoho masáží. Ale nebudem presvedčiť, všetkých dospelých a vedieť, čo robia.