Sucul de dovleac - beneficii și rău

Orice sucuri, case în special fierte, sunt extrem de gustoase și utile pentru organism. În mod tradițional, acestea sunt stoarse din fructe de pădure și fructe, dar recent sucurile de legume au fost foarte populare. Astăzi vom spune despre dovleac suc, și nu vom afla - un fruct este fie o legumă. Există opinii diferite cu privire la acest lucru, dar un alt lucru este important pentru noi - Care este utilitatea de suc de dovleci luminoase portocaliu. Orice suc, și nu numai din dovleac, are ambele contraindicații - vom spune, de asemenea cu privire la aceasta.

Dovleac doarme la sfârșitul verii, și l-au colecta in toamna. Este minunat, cu un număr mare de substanțe benefice pentru organism și faptul că unele soiuri pot fi stocate până la data de luni. suc proaspăt fără de ea poate fi băut toată iarna, și puteți rula în băncile din toamna. În orice caz, corpul tau este bucurat vitaminele B1, B2, C, PP, E și microelemente, cum ar fi fluor, siliciu, fier, potasiu, zinc, magneziu, calciu.

Ce organe specifice de suc actioneaza pozitiv, ia în considerare mai jos:

Îmbunătățește funcționarea ficatului;
Curăță căi biliare;
Afișează zgurei și a toxinelor din intestin, normalizeaza activitatea sa;
Îmbunătățește activitatea inimii.

În plus, sucul de dovleac crește semnificativ hemoglobina din sange, normalizeaza absolut toate procesele metabolice si reduce nivelul colesterolului. În cazul în care în fiecare zi de băut podeaua de sticla de suc, atunci nu poate fi frică de frig - dovleac este considerat unul dintre imunomodulatori naturale. Sucul de dovleac actioneaza asupra sistemului nervos - el o calmeaza bine. În plus, dovleac este considerat un diuretic minunat. Băutura este de asemenea folosit în insomnie, dar apoi 50 ml de suc ar trebui să fie amestecat cu 1 lingura. L. Miere.

Pentru femei, suc de dovleac va deveni mijloacele care vor ajuta la aspectul atractiv. Culoarea faciala imbunatateste de la băutură și dispare acnee. suc de mame Futive va ajuta să facă față cu Morning greață și previne constipatia. Persoanele care suferă de obezitate pot include cu ușurință suc de dovleac în dieta lor de zi cu zi din cauza calorii sale reduse (doar 78 kcal la 100 g). Acesta va veni, de asemenea, în suferință la îndemână și de bărbați din slăbiciune sexuală.

Copiii pentru a da dovleac suc, de asemenea, dar cu unele rezerve. Se recomandă să-l introduceți pentru a introduce numai de la 6 luni și în mod necesar după prelucrare termică și se diluează cu apă. Fresh-incalzite suc de dovleac copii poate fi numai beat după 3 ani. Acest suc este considerat neutru din punct de vedere al reacțiilor alergice, unlergy la caroten. De aceea, dovleac medicului este chiar special recomandat pentru diateză copiilor.

Nu contează cât de băutură de portocale este util, el are contraindicații. Nu se recomandă utilizarea:

cu alergii pe caroten, care, în dovleac este foarte mult;
cu agravarea bolii ulceroase sau gastrită;
cu forma severa a diabetului zaharat;
cu o diaree de presiune.

Dacă nu aveți aceste probleme de sănătate specifice, apoi se bea proaspăt de pompare băutură. Suc poate fi umplut cu apa curata, si poti face ciudat combinat de la ea. Mere, morcovi, portocale, lămâi sunt potrivite pentru aceste scopuri. Du-i la gust, dar nu mai mult de 1/2 parte din total.

Așa că salariul de dovleac este cel mai util, pentru a alege-l în culori vii și cu o pastă densă. Greutatea de dovleac depășește uneori chiar și 10 kg, dar o astfel de cumpărare, în cazul în care vă aduna pentru a recolta băutură pentru iarna. Pentru sucul de stoarcere de zi cu zi, este mai bine să ia un dovleac cântărind 2-4 kg. Imediat, se curata de coaja, se îndepărtează semințele și se taie în bucăți mari. Ori le în pungi de plastic și se păstrează în frigider într-un container pentru legume. Un astfel de dovleac felii pot fi stocate timp de o săptămână, iar acest lucru vă va permite să se pregătească sucul în doar 2-3 minute.