Cum să faci un masaj de sacou

Cum să faci un masaj de sacou

Masajul de tun este o procedură destul de eficientă, a căror esență este în efectul intensiv asupra amplasamentului corpului uman prin vid cu o cutie specială de cauciuc (plastic). Creează o zonă de înaltă presiune în care sunt incluse mecanismele de reînnoire, limfată și țesuturi și țesuturi.

1
Utilizarea masajului lui Ioan Multe:

  • bloodstock este îmbunătățit și îmbogățit cu țesut de oxigen și piele;
  • tonul muscular total, corpul și imunitatea crește;
  • metabolismul este accelerat, gradul de celulită scade;
  • glandele clogate și transpirație purificate;
  • a eliminat stagnarea sângelui în nervii nesfârșite;
  • îndepărtează intens un sputum pentru bolile organelor respiratorii;
  • există mai puțină umflare și inflamație în articulații și țesuturi.

2
Ca și în cazul oricărei proceduri medicale, masajul vidului are contraindicații:

  • temperatura corpului foarte mare;
  • tuberculoză și oncologie;
  • roda și petele de pigment în domeniul expunerii;
  • hipertensiune;
  • inflamația pielii;
  • tromboflebită, tromboză și venele varicoase în zona tratată.

Masaj

3
Corpul pacientului va încălzi mișcările de masaj ale mâinilor (frecare, stoarcere, mângâiere) în decurs de 10 minute până la o mică piele roșie.

Masaj 1.

4
Ei bine, lubrifiați suprafața corpului cu crema sau uleiul pentru copii (măslini, vaselină, masaj).

Masaj 2.

5
După absorbția uleiului, banca este luată, comprimată în mijloc și aplicată gâtul pe suprafața corpului. Astfel, pielea va fi ușor trasă în borcan. Este important să nu o faceți cu mare efort, deoarece sensibilitatea la durere în toate diferitele și senzațiile poate fi destul de neplăcută.

6
În primul rând, efectuați mișcări de masaj cu o amplitudine mică, dar pe măsură ce corpul o încălzește pentru a le mări. Tehnicile spirale, zigzag, circulare și longitudinale sunt efectuate pe întreaga suprafață a corpului. În general, influența cutiilor nu este recomandată mai mult de 5 minute, iar adulții sunt mai mult de 15 minute.

Masaj 44.

7
La sfârșitul evenimentului, banca este îndepărtată utilizând un deget arătător plasat în interior. Un șervețel este îndepărtat de un strat de ulei și câteva minute este un masaj relaxant. Apoi corpul sau zona problema este acoperită cu o pătură, iar pacientul restrânge un sfert de oră.

Masaj 5.

Nu este nimic complicat în masajul de blocare. Principalul lucru nu este acela de ao realiza pe câmpul inimii, al rinichilor și coloanei vertebrale. Și veți vedea imediat sau simțiți efectul de vindecare de la o astfel de procedură minunată.

Adauga un comentariu

E-mailul dvs. nu va fi publicat. Câmpurile obligatorii sunt marcate *

Închide