Sobre as propriedades benéficas das datas podem ser ouvidas com pouca frequência. Para a maioria dos russos, as datas são apenas uma deliciosa fruta. Mas os habitantes do leste estão confiantes de que têm um número inteiro de propriedades terapêuticas que fortalecem a vida e prolongar a vida.
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Verificou-se que as datas aumentariam a imunidade, eliminaram resfriados, contribuíram para a recuperação de muitas doenças, normalizaram a operação do trato gastrointestinal, restaurar o sistema nervoso, aumentar a potência e também são muito úteis durante a gravidez. Vamos considerar as propriedades curativas dessa fruta em mais detalhes.
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Melhorando a imunidade. As datas contêm uma quantidade incrível de vitaminas úteis, elementos de rastreio e aminoácidos, que são muito importantes para manter um estilo de vida saudável e ativo. Eles fazem cabelos saudáveis, dentes, unhas, pele, cílios, etc. O consumo regular dessa fruta aumenta o desempenho físico, melhora a atividade cerebral, o metabolismo e aumenta a imunidade.
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Solução de problemas. Na medicina popular de datas, várias tinturas, xaropes e pomadas fazem. Eles ajudam a dor na garganta, com um resfriado, gripe, tuberculose, etc. Você pode fazer uma decocção independente das datas. Você precisará de 12 datas e 600 ml de leite. Limpe as datas dos ossos e ferve-as no leite (cerca de 30 minutos). Quando a mistura esfria um pouco, tire-a. A decocção deve estar bêbada em forma quente.
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Pesquisa de doenças. Foi revelado que o consumo regular de datas reduz o desenvolvimento de câncer e doenças cardíacas, e também mata bactérias perigosas. Isto é devido à presença de um grande número de antioxidantes fenólicos. Além disso, as datas mostraram sua eficácia com anemia e anemia.
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Normalização do trato gastrointestinal. A data tem a propriedade de limpar o corpo, então eles são úteis para usar pessoas com constipação. Também frutas contêm muitas fibras solúveis e insolúveis, que estimulam a digestão. Vale a pena notar que o consumo de datas elimina a azia. Eles incluem ácido pantotênico, que neutraliza o gástrico. A decocção de donomias com arroz é muito eficaz no tratamento da distrofia.
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Restauração do sistema nervoso. Graças ao conteúdo de uma enorme quantidade de elementos de traço úteis nas datas, a serotonina é alocada no corpo, como resultado do que o humor é melhorado. Isso ajuda a trazer o corpo da depressão. Também foi descoberto que as datas são mostradas para crianças com uma psique instável. Além da serotonina, eles produzem melanina no corpo - hormônio do sono. Para pessoas que sofrem de distúrbios nervosos, é muito importante porque a maioria deles tem problemas com o sono. Recomenda-se comer várias frutas antes de dormir.
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Ajuda durante a gravidez. Datas devem ser incluídas na dieta de mulheres grávidas. Eles fortalecem os tecidos musculares do útero, facilitam o parto e reduzem o sangramento depois deles. Além disso, as datas também são recomendadas para usar após a entrega, uma vez que juntamente com o leite da mãe, a criança recebe os elementos de traços necessários.
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Aumentar a potência. A data é incluída nos produtos necessários para aumentar a potência. Verificou-se que, como resultado de seu uso regular, a potência melhora, a produção de aumentos de espermatozóides e a função reprodutiva aumenta em geral.
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Contra-indicações. Com todas as propriedades positivas, algumas pessoas são aconselhadas a fazer datas apenas em pequenas quantidades. Estes incluem pessoas que sofrem de diabetes e cáries. Recomenda-se predisposições alérgicas para usar as datas cuidadosamente. Vale a pena notar que as datas são muito calorias, então aquelas que estão sentadas em uma dieta também devem ter essas frutas com muita cautela.
Para limpar rapidamente seu corpo, melhore a condição da aparência, torne-se mais energética e intensifique a atividade mental, recomenda-se comer 10-15 frutas todos os dias. Especialistas recomendam consumir datas por cursos - Digite-os em uma dieta diária por duas semanas e faça uma pausa por vários meses.
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As datas são realmente uma coisa útil .... "Meu marido ajudou a qualidade do esperma melhorar! Apenas comeu todos os dias por 5-6 peças e foi o suficiente + Claro, até mesmo o esperma atacou a prescrição do médico ... Os resultados de tal terapia não esperaram há muito tempo. Que teremos um filho)
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As datas são realmente uma coisa útil .... "Meu marido ajudou a qualidade do esperma melhorar! Apenas comeu todos os dias por 5-6 peças e foi o suficiente + Claro, até mesmo o esperma atacou a prescrição do médico ... Os resultados de tal terapia não esperaram há muito tempo. Que teremos um filho)