მასაჟი ფუნჯი თუ როგორ უნდა გავაკეთოთ

კანის სჭირდება მუდმივი ზრუნვა და მოითხოვს ფრთხილად ზრუნვა. სამწუხაროდ, გადამხდელი ყურადღებას კანის სახე, ხშირად დაივიწყოს ორგანო. მაგრამ სწორი მოვლის საკმაოდ მალე მისცეს დადებითი შედეგი. Massage brush ჩაანაცვლებს ლაშქრობებს ძვირადღირებული სალონები. მშრალი მასაჟი ფუნჯი აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, აშორებს მკვდარ უჯრედებს, ასუფთავებს კანს, სტიმულს ლიმფური სისტემა და ასევე ეხმარება გაუმკლავდეს cellulite.

მასაჟი, თქვენ უნდა შეიძინოთ ფუნჯი ჭეშმარიტი ჯაგარი. უმჯობესია, თუ მას აქვს გრძელი სახელური - ეს გაუწევს კომფორტულ უკან მასაჟი. მათთვის, ვინც ახლა იწყებს პროცედურები, ღირს უპირატესობა ფუნჯი რბილი ჯაგარი და თანდათანობით გადასვლის უფრო ხისტი პროდუქცია. მასაჟი უნდა განხორციელდეს მიღებამდე წყლის პროცედურები. არჩევა კომფორტული ადგილი, რათა თქვენი ფეხი მაღალ ზედაპირზე. მასაჟი ფუნჯი და სხეული უნდა იყოს მშრალი, წინააღმდეგ შემთხვევაში, არსებობს რისკი გაჭიმვა კანის, რომელიც მიგვიყვანს ფორმირების კანის მოდუნებას. ნუ მასაჟი იმ ნაწილში ორგანო, სადაც გაღიზიანება ან დაზიანება.

მასაჟი რეკომენდირებულია შესასრულებელი მიმართ გულში, ამიტომ ჩვენ ვიწყებთ პროცედურის ფეხის მასაჟი. განათავსეთ ფეხით ზღვარზე აბანო ან საწოლი და დაიწყოს მასაჟი ფეხზე, თანდათან იზრდება. Massion ხიზილალა, hips, buttocks ქვემოდან ზემოთ. Potions დაზარალებული cellulite მასაჟი არა მხოლოდ წრფივი, არამედ წრიული მოძრაობით. თავიდან აცილების მიზნით მასაჟი ფართობი groin, შიდა ნაწილი Hips და მუხლებზე.

მასაჟი ზედა სხეულის იწყება მასაჟი ხელში, მოძრავი ხელში რომ armpat. პირველი, ჩვენ მასაჟი ქვემოდან ზემოთ, მაშინ ჩვენ ვიყენებთ ორივე წრიული მოძრაობები.

შემდეგი, ჩვენ ვაგრძელებთ მასაჟი მხრებზე და ზურგის არეში, თანდათან მიემართებიან კუჭის. მუცლის ტერიტორიაზე არის ძალიან მგრძნობიარე, ასე რომ არ არსებობს წრიული მოძრაობები მცირე ზეწოლა, უმტკივნეულოდ და ნაზად. ასევე მასაჟი კისრის.

სახე მასაჟი, თქვენ უნდა შეიძინოთ რბილი ფუნჯი. პირველი, ამოიღონ თქვენი თმის კუდი და გაწმენდა თქვენი სახე. დაწყება მასაჟი კისრის, სასაქონლო შუბლის. პირველ რიგში, პროცესი მსუბუქი წრიული chin მოძრაობები და cheeks, მაშინ ცხვირი, ყურები, ვისკი და შუბლის.

მასაჟი მაკიაჟი ამისთვის 3-5 წუთი. შედეგად, კანი შეიძენს მოვარდისფრო ფერი, ეს არის ნორმალური პასუხი პროცედურა. მას შემდეგ, რაც მასაჟი, მიიღოს შხაპი და ვრცელდება ანტიცელულიტური კრემი ან საყვარელი სხეულის ზეთი, ეს შეიძლება იყოს ზეითუნის ან ქოქოსის ზეთი. მასაჟი სხდომებზე ატარებენ ყოველდღე, დილით და ძილის წინ, და დაახლოებით თვენახევრის ეფექტი იქნება შესამჩნევი.

მასაჟი არ არის რთული ამის ფუნჯი, და გარდა ამისა, იგი არ მიიღებს ბევრი დრო. იზრუნეთ თქვენი კანის და იზრუნოს მისი სწორად. რეგულარული სხეულის მოვლის დახმარებით ფუნჯი მისცემს მას ელასტიურობას, სიგლუვეს და radiance, და თქვენ - ენერგიით მთელი დღის განმავლობაში.