როგორ გააკეთოს ქურთუკი მასაჟი

Roast Massage არის საკმაოდ ეფექტური პროცედურა, რომლის არსი არის ინტენსიური ეფექტი ადამიანის სხეულის სხეულის ვაკუუმთან ერთად სპეციალური რეზინის (პლასტიკური) cans. იგი ქმნის მაღალი წნევის ფართობი, რომელშიც სისხლის განახლების, ლიმფისა და ქსოვილის მექანიზმები შედის.

ჯოამის მასაჟის გამოყენება მრავალი:

bloodstock იზრდება და გამდიდრებულია ჟანგბადის ქსოვილისა და ტყავისგან;
საერთო კუნთების ტონი, სხეული და იმუნიტეტი იზრდება;
მეტაბოლიზმი დაჩქარებულია, ცელულიტის ხარისხი მცირდება;
გაწმენდილი clogged და ოფლი ჯირკვლები გაწმენდილია;
სიღარიბის ნერვებში სისხლის სტაგნაციის აღმოფხვრა;
ინტენსიურად განაგრძობს სუნთქვის ორგანოების დაავადებებს;
ნაკლებად შეშუპება და ანთება სახსრებში და ქსოვილებში.

როგორც ნებისმიერი სამედიცინო პროცედურა, ვაკუუმის მასაჟი უკუჩვენებაა:

ძალიან მაღალი სხეულის ტემპერატურა;
ტუბერკულოზი და ონკოლოგია;
როდა და პიგმენტური ლაქები ექსპოზიციის სფეროში;
ჰიპერტენზია;
ანთება კანზე;
thrombophlebitis, თრომბოზი და ვარიკოზული ვენების მკურნალობა.

პაციენტის ორგანო ხელს უწყობს ხელების მასაჟის მოძრაობას (rubbing, squeezing, stroking) ფარგლებში 10 წუთის განმავლობაში პატარა წითელი peeling.

კარგად lubricate სხეულის ზედაპირზე ბავშვთა კრემი ან ნავთობის (ზეთისხილის, Vaseline, მასაჟი).

ნავთობის შთამნთქმელი ბანკის შთანთქმის შემდეგ, ის შეკუმშულია შუა და კისერზე სხეულის ზედაპირზე მიმართა. ამდენად, კანი ოდნავ შედგენილი იქნება jar. მნიშვნელოვანია, რომ არ გააკეთოს ეს დიდი ძალისხმევა, რადგან მგრძნობელობა ტკივილი ყველა სხვადასხვა და შეგრძნებები შეიძლება საკმაოდ უსიამოვნო.

პირველ რიგში, შეასრულოს მასაჟის მოძრაობები მცირე ამპლიტუდის, მაგრამ როგორც სხეული თბება, ისინი შეიძლება გაიზარდოს. სპირალური, ზიგზაგი, წრიული და გრძივი ტექნიკა ხორციელდება სხეულის ზედაპირზე. ზოგადად, ბავშვები არ არის რეკომენდებული ქილა 5 წუთზე, ხოლო მოზრდილები 15 წუთზე მეტია.

ღონისძიების დასასრულს, ბანკი ამოღებულია ინდექსის თითის შიგნით. ხელსახოცი ამოღებულია ნავთობის ფენით და რამდენიმე წუთში დამზადებულია დასასვენებლად. მაშინ სხეული ან პრობლემური ზონა დაფარულია საბანითით, ხოლო პაციენტი ერთი საათის განმავლობაში ეკუთვნის.

ჯემი მასაჟით არ არის გართულებული. მთავარია, რომ არ შეასრულოს იგი გულის, თირკმლის და ხერხემლის სფეროში. და თქვენ დაუყოვნებლივ ვხედავ ან გრძნობს სამკურნალო ეფექტი ასეთი მშვენიერი პროცედურა.