ზაფხულის მიდგომით, ქალი ფიქრობს მათი ფიგურის შესახებ. ყოველივე ამის შემდეგ, ასე რომ თქვენ გსურთ აცვიათ მოკლე skirt და დაიკვეხნის კარგი ფიგურა სანაპიროზე. რა მოხდება, თუ თქვენთვის ცელულიტს hips და buttocks? ამ შემთხვევაში, შეგიძლიათ მოინახულოთ სალონი ან საწინააღმდეგო ცელულიტის მასაჟი ფუნჯით სახლში.
1
ახლა ბევრი "დამხმარე", რომელიც ხელს უწყობს ცელულიტის გაუჩინარებას. სააფთიაქოში თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ბანკები, მასივიები და სპეციალური აგენტები, რომლებიც საშუალებას გაძლევთ თავი დაეღწია "ნარინჯისფერი კანი". მაგრამ იაფი არის საწინააღმდეგო ცელულიტის თვითმმართველობის მასაჟი ერთად ფუნჯი. იმისათვის, რომ განახორციელოს ეს პროცედურა, თქვენ უნდა რბილი ფუნჯი საწყისი ბუნებრივი ან ხელოვნური pile. კანი არ უნდა შეზეთვა და წყალი. პრობლემების მასაჟის მასაჟი მშრალი ფუნჯით ხორციელდება.
2
გადაადგილება გჭირდებათ ბოლოდან ზედა. თავდაპირველად, გაიაროს icers და შემდეგ thighs და buttocks. ნუ გააკეთებთ მასაჟს შიგნით Hips და Kneeling. მოდი მიდის გარშემო საზარდულის არეში, ამ ადგილებში არსებობს ლიმფური კვანძების, ერთად massing რომლის გადინების ლიმფური შეიძლება გააუარესოს. ნუ მკაცრად დააჭირეთ brush, შემდეგ პროცედურა rednessing კანის უნდა იყოს დაფიქსირებული არა უმეტეს 30 წუთის განმავლობაში. არარის abrasion და pinching არ უნდა იყოს.
3
იმ შემთხვევაში, თუ massage აღმოაჩინა გაღიზიანება, შეჩერება პროცედურა დროს. ალბათ თქვენ ძალიან დაჭერილი ფუნჯი, ან მისი მძიმე pile. პირველი სხდომის დაწყებამდე, წებოს ფუნჯი მდუღარე წყალში, ის ხელს შეუწყობს წყვეტს. მოძრაობა უნდა ჩატარდეს საათის მიმართულებით. ერთი რეგიონი საკმარისია 40-60 მოძრაობის ფუნჯით. პროცედურის შემდეგ შეგიძლიათ კანის ანტი-ცელულიტის კრემით.
4
სესიები უნდა განხორციელდეს ყოველდღიურად 1-2 თვის განმავლობაში. ამ დროის განმავლობაში, ნახავთ, რომ ნომერი tubercles on buttocks და hips მნიშვნელოვნად შემცირდა. კვირაში ერთხელ, შეცვალოს მასაჟი ფუნჯით პროცედურა ყავა ან ზღვის მარილი. ამისათვის, საშხაპე, ვრცელდება თეძოებზე, კუჭის და buttocks ნარევი custard ადგილზე ყავა თაფლით. აქტიურად მასაჟი დაჩაგრულია ადგილებში. ასეთი მასაჟი exfoliates მკვდარი კანის ნაწილაკები და აუმჯობესებს მის მდგომარეობას.
5
შეგიძლიათ გააკეთოთ ანტიცელულიტური მასაჟი ფუნჯი საშხაპე. ამისათვის, ვრცელდება პატარა ლარი ან თხევადი საპონი კანზე. კანი უნდა გახდეს მოლიპულ. იხსნა ჯაგრისები მკურნალობა ადგილები ფართობი buttocks და გარე ნაწილი thighs. ასეთი მასაჟი საჭიროა 2-ჯერ კვირაში. სხვა ჯერ, შეასრულოს მასივი მშრალი ფუნჯი.
უკუჩვენებები:
გაღიზიანებული კანის;
ხელმისაწვდომობა აკნე ან ჭრილობა
კანის დაავადებები;
phlebeurysm.
6
თუ სხდომის შემდეგ თქვენ შენიშნა, სისხლჩაქცევები და დაბეჟილობები კანზე, ხოლო, დავთმობთ პროცედურები. ფრაგმენტი რბილი მასაჟი საშხაპე გამოყენებით თაფლი ან შვრიის ფანტელები. როდესაც კანის მზად არის, ისევ massate ადგილებში დაზარალებული cellulite, მშრალი დავარცხნა.
შეძენა სპეციალური ლოსიონი პრობლემა კანის სააფთიაქო და მოამზადოს იგი საკუთარ თავს. ამისათვის, აურიეთ მუმია იხსნება წყალში ნებისმიერი დამატენიანებელი კრემი და ტოკოფეროლი. ეს ნივთიერება შეიძლება შეძენილი სააფთიაქო. გაიყიდა ფორმა კაფსულები (ვიტამინი E) და სახით თხევადი. საკმარისია მხოლოდ რამდენიმე წვეთი.
0
1148
