La pelle ha bisogno di cure permanenti e richiede un'attenta cura. Sfortunatamente, prestando attenzione alla pelle del viso, spesso dimentica il corpo. Ma la cura corretta darà presto risultati positivi. La spazzola di massaggio sostituirà escursioni in costosi saloni. Il massaggio secco con un pennello migliora la circolazione sanguigna, rimuove le cellule morte, pulisce la pelle, stimola il sistema linfatico e aiuta anche a far fronte alla cellulite.
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Per il massaggio, è necessario acquistare un pennello con autentiche setole. È meglio se ha una maniglia lunga - fornirà un comodo massaggio alla schiena. Per coloro che stanno appena iniziando a fare procedure, vale la pena preferendo un pennello con una setola morbida e passare gradualmente a prodotti più rigidi. Il massaggio deve essere effettuato prima dell'adozione delle procedure idriche. Scegli un posto confortevole per rendere il piede su una superficie più alta. La spazzola di massaggio e il corpo dovrebbero essere asciutti, altrimenti c'è il rischio di allungare la pelle, che porterà alla formazione della pelle cascante. Non massaggiare quelle parti del corpo dove irritazione o danni.
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Si consiglia di eseguire il massaggio per essere eseguito verso il cuore, quindi iniziamo la procedura dal massaggio ai piedi. Metti il \u200b\u200bpiede verso il bordo del bagno o del letto e inizia il massaggio dai piedi, sollevando gradualmente. Caviale di massaggio, fianchi, glutei dal basso verso l'alto. Pozioni colpite dalla cellulite per massaggiare non solo movimenti lineari, ma anche circolari. Evita il massaggio nell'area dell'inguine, la parte interna dei fianchi e delle ginocchia.
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Il massaggio della cima del corpo inizia con il massaggio delle mani, allontanandosi dai palmi all'armatura. Primo massaggio dal basso verso l'alto, quindi usiamo entrambi i movimenti circolari.
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Successivamente, continuiamo il massaggio sulla zona delle spalle e la schiena, si muove gradualmente verso lo stomaco. L'area dell'addome è molto sensibile, quindi svolgono movimenti circolari con una leggera pressione, indolore e delicatamente. Massaggia anche il collo.
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Per il massaggio è necessario acquistare una spazzola morbida. Innanzitutto, rimuovere i capelli nella coda e pulire la faccia. Inizia un massaggio dal collo, dirigendosi verso la fronte. In primo luogo, processi con movimenti circolari leggeri del mento e delle guance, quindi naso, orecchie, whisky e fronte.
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Il massaggio rende per 3-5 minuti. Di conseguenza, la pelle acquisirà un colore rosato, questa è una normale risposta alla procedura. Dopo il massaggio, fare una doccia e applicare la crema anti-cellulite o l'olio del corpo preferito, può essere olio d'oliva o cocco. Le sessioni di massaggio trascorrono ogni giorno, al mattino o prima di andare a dormire, e dopo circa un mese e mezzo l'effetto sarà evidente.
Il massaggio non è difficile da fare il pennello, e inoltre, non ci vorrà molto tempo. Prenditi cura della tua pelle e prenditi cura di lei correttamente. La cura regolare del corpo con l'aiuto di un pennello darà la sua elasticità, levigatezza e irradiamento, e tu sei Vigor per tutto il giorno.
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