Uno dei più popolari verdure pori autunno è, naturalmente, la zucca. E non è sorprendente. Dopo tutto, non è solo un deliziosa e bassa alterior, ma ha anche una massa di sostanze utili (vitamine, micro e macroelementi). ricette semplici di porridge di zucca aiuteranno rapidamente e facilmente trasformare la bellezza dell'autunno nella delicatezza preferita di tutta la famiglia.
Porridge da zucca con cannella e uvetta
Per preparare una prelibatezza:
- Polpa di zucca - 500 g
- Latte - 200 ml
- Acqua - 50 ml
- Cannella - 0,5 hl
- Raisin - 0,5 tazze
- Zucchero in polvere - 2 cucchiai (quantità di questo ingrediente corretto dalle preferenze personali e varietà di zucche)
- Cottura inizia con una lavorazione uva - dovrebbe essere lavato e versare acqua calda.
- Purificato zucca tagliata la carne a dadini e metterlo in un contenitore separato.
- Versare vegetale con latte con acqua.
- Cucinare con il posto di zucca in fiamme. Mantenere la composizione di ebollizione e tomit verdure su un piccolo fuoco di 10-20 minuti, mescolando il piatto di volta in volta.
- Dopo aver separato la polpa addolcita dagli altri componenti, gettandolo nel colino (latte allo stesso tempo versare in un contenitore separato).
- Macinare la verdura fallita (per esempio, usando un miscelatore).
- A seconda del grado desiderato di grado di piatti finiti, aggiungere più o meno latte ad una massa omogenea zucca.
- Ora inserite i restanti componenti - cannella, polvere di zucchero e uvetta.
porridge di zucca con latte e latte
Prima di iniziare la cottura, preparare i seguenti ingredienti:
- Purificata zucca - 100 g
- Lavaggio Crupes - 0,5 Occhiali
- Zucchero - 2 cucchiai
- Creamy olio - 50 g
- Latte - 100 ml
- Acqua - 1 tazza (250 ml)
- Salt - chipotch
- taglio pre-vegetale purificato con piccoli pezzi (per esempio, cubi).
- Collegare i componenti liquidi (latte e acqua).
- Aggiungere lo zucchero a loro, sale. Invia la composizione in fiamme.
- liquido fresco bolle, aggiungere la zucca ad esso. verdura ripida per 10-15 minuti.
- Mentre la verdura tritata finemente sta languendo sul fuoco, sciacquare accuratamente il campo.
- Connetti la zucca e i cereali. Cuocere la composizione per altri 25 minuti, interferire con esso, in modo che il trucco non sia bruciato.
- Quindi, spostare il piatto nel vaso di argilla, aggiungere olio e inviare il forno per 10 minuti. Modalità di temperatura nel forno - 180 ° C.
Il piatto è pronto. Gli amanti dolci possono aggiungere miele a gusto, frutta secca avanzata (prugne, kuragu, ciliegia essiccata), uvetta o noci.
Porridge della zucca con riso e mela
Preparare:
- Riso - 7 cucchiai
- Zucca - 500 g
- Mele - 1-2 pezzi
- Latte - 1 tazza
- Uva passa - 100 g
- Zucchero, zucchero alla vaniglia, sale - da gusto
- Purificato e lavato prima tagliato a frutti di verdure in piccoli cubetti e posto in una casseruola.
- Nello stesso contenitore, fare un risciacquo completamente lavato. Mescolare i componenti.
- Composizione versare con acqua. In termini d'acqua, ci dovrebbe essere il doppio di altri ingredienti.
- Installare i piatti sul fuoco e attendere l'acqua di ebollizione.
- Avanti, portare zucchero e sale.
- Ridurre il fuoco e iniziare a indossare componenti del porridge.
- Quando l'acqua quasi tutto sta spuntando, versare il latte, aggiungere vaniglia e uvetta.
- Taglia la fiamma quasi no, e continua domani per altri 10 minuti.
- Le mele preparate (pelate) tagliano piccole fette e aggiungono al porridge.
- Tocca i componenti fino alla prontezza.
Porridge di zucca con semola e arancione
Per preparare una delicatezza avrai bisogno:
- Zucca - 600 g
- Manna circolare - 2 cucchiai
- Arancione - 1 PC
- Latte - 2 bicchieri
- Crema di burro - 100 g
- Zucchero (sabbia e vaniglia), sale - a piacere
- Preparare un'arancia. Per questo, gli agrumi sono woozy, rimuovono la buccia da esso e soda sulla grattugia poco profonda.
- Ora macinare la zucca, correndola su una grattugia grossolana.
- In un contenitore, posizionare una scorza arancione, zucca, zucchero alla vaniglia e sabbia da zucchero, così come un pizzico di sale.
- Riempi la composizione con una quantità moderata di acqua e posizionarla in fiamme.
- Tomit Prodotti finché la verdura diventa morbida.
- Ora versare il latte.
- Tenere la composizione per far bollire e lentamente, mescolando costantemente, cospargere la semola.
- Posizionare il piatto nel forno preparato per 3-5 minuti.
- Il porridge è pronto. Stagione con olio e servire sul tavolo.