verdure surgelate sono un chopper deliziosi per ogni amante. Verdure in vendita arrivano già lavati, spazzolati, fette, quindi fare qualsiasi piatto di essi sono una questione di cinque a dieci minuti. ortofrutticoli surgelati sono per peso, e già confezionati a pacchetti. Allo stesso tempo, sia sotto forma di miscele (per minestra, messicana, con riso e altri) e singoli tipi (piselli, fagioli asparagi, melanzane e persino fri patate).
Le più buone verdure surgelate, in modo che essi non hanno bisogno di scongelare prima della cottura. Li aggiungono direttamente dal freezer - in questo caso essi conservano la forma bene, il colore e praticamente non lo fanno vitamine perde. Hai solo bisogno di decidere che cosa si cucinare da verdure, e quindi ottenere la confezione desiderata dal frigorifero. In questo articolo vi daremo diverse ricette di piatti, dopo aver imparato che si può rapidamente e deliziosamente alimentare la vostra famiglia.
- In un tegame a pareti spesse frittura, versare 2 cucchiai di olio vegetale. Pre-riscaldarla.
- Abbassare una lampadina media tritata finemente nell'olio.
- Mettere 500 g di composto di verdure congelate in fritta allo stato trasparente.
- verdure Mantenere la posizione per 6-7 minuti a fuoco vivace.
- Cane fuoco medio, verdure spray e pepe.
- Aggiungere un bicchiere di acqua calda o di pomodoro in stufato.
- Chiudere il piatto con un coperchio e spezzatino 20 minuti.
- Per 2-3 minuti prima di prontezza, aggiungere l'aglio pantofole passati attraverso stampa aglio.
- Mettere stufato caldo su un piatto e cospargere con verdure fresche.
Se non ci fosse verde fresco in casa, è possibile utilizzare a secco. Quindi aggiungere al stufato insieme con l'aglio.
- Cuocere 500 g di pollo in due litri di acqua.
- Rimuovere il pollo fuori del brodo e separare la carne dalle ossa.
- Tagliare la carne a pezzetti e mettere da parte.
- Nel brodo bollente mettere le fette di patate (patate prendono 3 pezzi di medie).
- Dopo 15 minuti di ebollizione nel brodo, versare 300 g di composto di verdure congelate.
- Zuppa spendere, pepe e aggiungete la carne di pollo.
- Tutti insieme toccando per altri cinque minuti.
- Quando inviate a ciascuna piastra, put tritato cipolle verdi.
- In uno shill profonda, versare un terzo bicchiere di olio vegetale.
- Gettare 300 g di una miscela messicano in olio preriscaldato.
- Friggere verdure per cinque minuti, mescolando continuamente li.
- Dall'alto su verdure, versate mezzo bicchiere di riso a grana lunga.
- Riempire il riso con acqua bollente in modo che l'acqua su di esso è in centimetri e mezzo sopra.
- Chiudere il piatto con un coperchio, il più piccolo fuoco e preparare fino a quando tutti l'acqua evapora.
- Spegnere il fuoco e lasciare il piatto a riposo per altri 20-30 minuti.
- Dopo di che, il riso viene spruzzato (1 cucchiaino di sale) e pepe (a piacere).
- Prendete un grande cucchiaio e mescolare il riso con verdure molto delicatamente.
- Quando si applica, decorare il piatto di verdure.
- Mettere un chilogrammo di pezzi di patate sul foglio.
- Cospargere il loro sale ed eventuali spezie.
- Versare l'olio d'oliva.
- Mescolare delicatamente e inviare un forno a riscaldato a 200 gradi.
- Cuocere fino colore dorato.
Se si dispone di un cottage con letti di verdure, allora si può bloccare qualsiasi verdura in estate e salvarli al freddo nel congelatore. E in inverno per assaporare il gusto e l'aroma prima proprio cresciuto, e le verdure cotte poi.
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Grazie, grande per tali ricette spirituali. Tutti sono buoni e il benessere.