Misstakko menyumbang seseorang yang mengalami keracunan makanan. Keadaan ini persis jangan iri. Mari kita bicara hari ini tentang apa yang bisa Anda makan selama keracunan makanan, dan apa yang harus dimakan secara kategoris tidak mungkin.
Keadaan keracunan makanan
Keracunan tidak sia-sia disebut makanan, karena disebabkan oleh penyerapan beberapa jenis makanan, dan menderita ini, pertama-tama, saluran pencernaan, yaitu pencernaan. Untuk mengatasi keracunan, dua faktor diperlukan - perawatan dan diet operasional.
Seringkali keracunan makanan disertai dengan muntah, serta rilis fesper cair (diare). Ternyata dinding usus terganggu dan gejala di atas muncul. Lebih buruk lagi ketika keracunan makanan tidak disertai dengan baik maupun faktor kedua, bahkan dapat menyebabkan kematian, karena tubuh tidak menarik racun, dan mereka berlangsung dari dalam dan sampai akhir.
Untuk memulihkan semua fungsi pencernaan tubuh, Anda memerlukan diet, aturan utama yang:
- Minum banyak (air adalah minuman utama, tidak ada minuman berkarbonasi dan cairan seperti itu tidak dikonsumsi, pasti). Dengan demikian, perlu untuk mengisi kembali cadangan air tubuh, jika tidak, tidak ada pencernaan normal. Juga berguna dalam hal ini akan menjadi solusi dari jenis garam, misalnya, recipron (obat yang paling umum) atau tur. Perlu dicatat bahwa semua cairan yang diterima harus tidak dingin, tetapi setidaknya, sesuai dengan suhu di dalam ruangan.
- Makanan dalam 24 jam pertama setelah keracunan - tidak direkomendasikan. Untuk periode ini Anda perlu melupakan apa makanannya, bahkan jika Anda menjadi lebih baik dan ada perasaan lapar.
Diet setelah keracunan
Diet untuk hari kedua setelah keracunan yang dapat dimakan:
- Makanan harus diminum tiga kali sehari - kali ini, periode kaldu cair adalah 180 ml.
- Dari roti pada saat itu layak ditolak, maksimal, itu adalah sepasang kerupuk.
- Cairan tidak dikecualikan dari diet, dan, menyerapnya dalam jumlah besar, setidaknya 1,6 liter.
- Ini juga diperbolehkan makan sedikit pure (sepenuhnya cair), tetapi tidak lebih dari 125
Hari ketiga sejak saat keracunan dapat mencakup penyerapan produk-produk berikut:
- Bubur beras (tidak termasuk dalam komposisi susu), tetapi tidak lebih dari 270 g, karena tubuh masih akan hampir tidak mencerna sejumlah besar produk ini.
- Ini juga diperbolehkan untuk makan sepasang kerupuk dan beberapa cookie (galeri eksklusif, karena semua jenis tepung lainnya masih bisa dirasakan oleh organisme beracun).
- Kaldu sayur pada hari ini juga diterima, tetapi porsinya harus tidak lebih dari 280 g.
Pada hari keempat setelah memabukkan tubuh, Anda sudah bisa memasukkan:
- Casserole dari sayuran (dihilangkan dari komposisi telur) dan akan lebih baik jika bahan utama dalam hidangan ini akan menjadi bubur manna. Bagian harus kecil, gram 150.
- SUARI dipersilakan - 5 buah kecil.
- Dosis dosis cookie diet juga bisa sedikit meningkat - hingga 6 buah.
- Ikan dapat dimakan, tetapi lebih disukai dalam bentuk irisan matang untuk pasangan (80-120 g)
Hari kelima - diet ketat masih diamati, jadi tidak layak santai. Jadi, diet hari kelima adalah sebagai berikut:
- Anda dapat menyimpan dari ayam, dan porsinya sudah penuh, 350 ml. Mungkin bahkan ada bakso, sehingga hidangan yang dikonsumsi sudah seperti makanan penuh.
- Rebus beras, tidak lebih dari 200 gram.
- Genre SUARI - sudah klasik, jadi untuk berbicara.
- Hal ini juga diizinkan untuk memasukkan dadih yang dimasukkan ke dalam makanannya, jika tidak merasakan Anda, lalu ganti di souffle paru-paru.
Kelima dari itu setelah keracunan Anda harus makan sebagaimana mestinya, dalam hal ini, seperti yang ditunjukkan dalam manual rekomendasi untuk makanan setelah keracunan. Tetapi setelah lima hari ini, tubuh tidak dapat dimuat makanan berat. Diet secara bertahap harus diisi ulang dengan bahan-bahan baru agar tidak mendapatkan kondisi dari mana Anda mencoba untuk menyingkirkan semua hari ini.
Apa yang bisa Anda makan setelah keracunan?
5 hari kemudian, diet yang cukup ketat, Anda secara bertahap dapat menambahkan produk baru ke dalam diet, tetapi tidak semuanya segera dalam jumlah terbatas:
- Untuk sementara waktu itu perlu dikecualikan dari produk makanan asal susu.
- Hidangan asam juga tidak disarankan untuk digunakan dalam beberapa minggu pertama setelah keracunan.
- Diet piring tajam secara kategoris dilarang untuk digunakan - jangan mengiritasi dinding usus Anda lagi.
- Disarankan untuk menggunakan sayuran (tetapi tidak untuk menggorengnya, memasak adalah satu-satunya cara untuk memasak untuk bulan berikutnya).
- Jika Anda memutuskan untuk makan cairan, maka alisnya, dan, ramping, inilah hidangan Anda untuk makan siang.
- Porrids juga berguna bagi tubuh setelah keracunan yang dapat dimakan, hanya mereka yang bersiap-siap pada air, tanpa susu dan mentega.
- Tidak perlu memanjakan diri untuk memanjakan diri dan roti segar, karena produk-produk ini menyumbat saluran gastrointestinal.
- Cookie haltous juga tidak bernilai banyak, tetapi tidak banyak diizinkan.
Ingat, porsinya harus sangat kecil, tidak layak memuat perut Anda, secara bertahap memasukkan hidangan dan produk baru ke dalam diet Anda dan meningkat secara bertahap dan kuantitasnya. Lebih baik makan 5-6 per hari, tetapi pada sedikit, daripada "memperkosa" tubuh Anda dengan porsi raksasa.
Untuk restorasi cepat dari pekerjaan pencernaan, juga disarankan untuk menggunakan rumput terhadap herbal.