A természetben, négy emberi vér csoportok. Ezek függ az adott jellemzőit a vörösvértestek. Egyesek úgy vélik, hogy a különböző vércsoportok alakultak különböző szakaszaiban az emberiség fejlődését. A tudósok az Egyesült Államokban, James D'Adamo és fia, Peter, ez alapján arra a következtetésre jutott, hogy az emberek és a menü más volt akkoriban. Azaz, egy adott személy egy harmadik csoportja a vér nem tudott enni, ugyanúgy, mint elődje az első csoport. Ha úgy gondolja, az ősök, akkor mindenki meg kell enni a következő.
1
A legrégebbi tartják az első vércsoport O (I). Míg őseink ettek többnyire húst, amelynek révén a vadászat. Megemészteni a nehéz ételek, a gyomor alakult több sav. Az ilyen típusú emberek előnyben részesítik a húsételek (kivéve sertés és liba), hal, zöldség, rozskenyér, édes gyümölcsöt. Nem eszik káposzta, kukorica, búza kenyér, gabona kása, burgonya, savanyúság. Még megakadályozzák fogyni tejtermékek és a tojás.
2
A csoport (II) kezdődött, amikor az ember megtanult művelni a földet és növényeket termeszteni. Ahhoz, hogy a formája meg kell enni zöldséget, gyümölcsöt, növényi olaj, alacsony zsírtartalmú hal, zsírszegény sajt, túró, tejtermékek. Mivel az alacsony savassága a gyomor nem képes hatékonyan megemészteni húst. Betiltották a tenger gyümölcsei, fűszerek, ketchup. E típus képviselőinek könnyebb alkalmazkodni a különböző változatok diéta és a környezet.
3
A tulajdonosok a harmadik (III) csoportok történelmileg élt Indiában, Kínában, a Himalája. Ez a csoport a migráció eredményeképpen. Az út az átutazók enni, hogy jön a kezét. Ezért ebben az esetben a vegyes étrendet: lehet alátámasztani a hús és hal, tejtermékek és a gabonafélék. Ha a súly, azt kell megállapítani, kizárják a kukorica, sertés, tenger gyümölcsei, kenyér, földimogyoró, hajdina és a paradicsom.
4
Negyedszer az AB vércsoportú (IV) egy viszonylag fiatal. Ez alkotja a kombinációja más vér csoport (A és B). Ez a kategória nem sok, csak 7-9% -át a világ népességének. Még mindig nem teljesen tisztázott, mert az esetleges lehetőségét meglepetés. Nem szigorú tilalmakat, de ha problémája van a túlsúly, próbáld meg nem eszik vörös húst, napraforgómag, hajdina, kukorica. Kísérlet és össze változatos menüt.
5
Során minden diéta látható mérsékelt testmozgás és elkerülve a cukor, ketchup és az alkohol.
A vércsoport diéta hosszú távú, és nem olyan monoton, mint mások. Ahhoz, hogy meg kell szokni, hogy várjon, amíg a szervezet nem lehet rekonstruálni. Figyeljük meg, hogy jobb felügyelete alatt egy dietetikus, hogy ne veszítsük el a tápanyagok.
0
775
