Morski plodovi je odavno koristio jesti, oni su ukusni i hranjivi. Lignje su jedan od najpristupačnijih i korisnih plodova mora. Squids su bogati vitaminima, mikroelementima, u njima mnogo joda, fosfora i magnezija. Oni su također bogati vrijednim proteinima, koji se lako apsorbira i stimulira proizvodnju želučanog soka. Za kuhanje jela s lignjem, morate znati kako ih očistiti ispravno. Također je važno da ih ispravno skuha, tako da meso je mekano i sočno.
Prije kuhanja lignja treba očistiti filma. Da biste to učinili, ispunite kipuću vodu za gužvu nekoliko sekundi, tanka koža mora se okupiti. Ali možda postoji problem - nakon kipuće vode lignje već napola kuhanih, a lako se probavljaju. U tom slučaju koristite drugi način za pročišćavanje lignja iz filma. Zamrznuti proizvod se uklanja iz hladnjaka i odmrzavanje u zraku. Zemljini talog, pritisnite i uklonite kožu, pažljivo ga guraju rub nokta. Obično, koža s lignjem dolazi potpuno, ali ako je pao i ponovno zamrznut, možda neće pobjeći. S lignjim krilima također trebate ukloniti kožu i ukloniti chitin ploče iznutra prije kuhanja.- Voda - 1 l;
- Crni pepker grašak;
- Leaf - 2 računala;
- Sol;
- Trupovi lignje - 2 kom.
Uz lignje pripremiti veliki broj jela, osim slavne salate, lignje staviti u sendviče, u pizzi, napraviti zrbazy, punjeni povrćem, pripremaju grickalice. Pravilno oguljeni i kuhani, lignje - delikatna i nježna delikatnost za stvarne gurmane.