Raste tijelo djeteta vrlo je važno vrijeme dobiti sve potrebne vitamine, minerale i elemente u tragovima, tako da ona postaje veliki problem za pripremu kvalitetnog i ukusnog voća pire.
Vrste voćne kaše
Ako zgnječiti plodove sama, trebali biste odabrati pravu debljinu:
- ujednačen sastav - za bebe od 4 mjeseca;
- sitno sjeckani - 6 mjeseci;
- grubo nasjeckati - više od 10 mjeseci.
Voće purees su:
- jednodijelni sastoji od jedne vrste voća, sa svojim početka do mame;
- mješoviti pripremljen od različitog voća, uz dodatak mliječnim proizvodima i žitaricama.
Osnovna pravila gnječenje
Kod pripreme pire krumpir kod kuće, prije svega, imajte na umu sljedeće točke:
- Voće izabrati bez bora i neokaljan.
- Očistite i nasjeckajte povrće neposredno prije kuhanja umak.
- Dovršene pire pohraniti u hladnjaku 2 sata.
- Prije kuhanja, oprati voće i tretirati ih s kipućom vodom.
- Kuhati za par pire.
- Ne raskuhati povrće, tako da ne gube vrijedne vitamine i minerale.
Mononuklearna jabuka / kruška pire
Uz ovu vrstu pire krumpir početi namamiti dijete. Može se dati od 4 mjeseca.
Sastojci:
- 2 srednje jabuke / kruške;
- Četvrtina šalice kipuće vode.
Postupak kuhanja:
- Ogulite jabuke / kruške, punjena i izrezati u male komadiće.
- Stavi preoblikovati sito stavljen na zdjelu vode za parenje, ili koristiti parobrod.
- Pokrijte i držite za par plodova za 6 minuta, dok ne omekšaju.
- Obrišite omekšala kriške kroz ekran ili dođite u miješalici.
- Za više tekuće konzistencije Razrijediti malu količinu kipuće vode.
- Stavi u posebnom dječjem tanjuru. Pire krumpir spreman.
Mješoviti pire banane i marelice
Kada beba je narasla i navikli na jednostavne vrste voća mogu se međusobno kombinirati. Pire od banane i marelice može se dati od 8 mjeseci.
Sastojci:
- Pola banane;
- Par marelice.
Postupak kuhanja:
- Od banane, uklonite koru, raspršiti.
- Izvadite kosti iz marelice i soda voća kroz sito.
- Pomiješajte obje praznine i samljeti u blenderu da homogenom stanju.
Voćne kaše s mlijekom
Tijelo djeteta je ojačao, a za potpunu prehranu, voćne kaše je dopunjena mliječnih proizvoda, na primjer, jogurt, sir ili vrhnje, ili zrnate kulture dodati. Neka dijete od 8 mjeseci.
Sastojci:
- 1/2 kruške;
- 1/2 banana;
- 1/2 jabuka;
- 30 ml kipuće vode;
- 15 ml mlijeka dijete;
- 4 komada kuragi.
Postupak kuhanja:
- Voće očistite, jabuka i krušaka izvadite jezgru.
- Kuraga i pranje i potopiti u kipućoj vodi.
- Apple i suši na komade i kuhati ne više od 5 minuta ispod peke, a zatim dodajte nasjeckani kruške i pripremiti 2 minute.
- Ocijedite vodu i staviti prethodno omekšavanje banane i toplo mlijeko tamo.
- Dobiveni pripravak za pomicanje u miješalicu.
Dakle, kada je kuhanje voćne kaše za djecu, samo svježe, netaknuta voće treba odabrati, pripremiti ih po mogućnosti na par i mijesiti pravo dosljednost u skladu s dobi djeteta. No, najvažnija stvar je da je stranica kuha kod kuće zadržavaju sve vrijedne vitamine i minerale potrebne za puni razvoj dječjeg tijela.