Što možete jesti s gastritisom

Svi smo čuli za takvu bolest poput gastritisa. Vjerojatno svaki drugi ima ovu bolest u povijesti. Ova bolest želuca prethodi više razloga, posebno: netočni obrok, grickalice, suhoća, prekomjerna potrošnja alkoholnih pića, dugoročni prijem nekih medicinskih pripravaka itd. U svakom slučaju, ako ste pronašli sličnu bolest, morat ćete se držati dijeta. Iz članka ćete naučiti što možete jesti kada gastritis.

1
Opće hranjive savjete u prisutnosti gastritisa

Kao što ste već razumjeli, s gastritisom bolesti, vrlo je važno pridržavati se desne prehrane. Glavne preporuke u vezi s prehranom tijekom gastritisa:

Prije svega, osoba koja je dijagnosticirana "gastritis" treba biti redovito, to jest, ne bi trebalo biti predugo vremenski intervali između obroka.
Tijekom dana potrebno je jesti najmanje 5-6 puta, poželjno je, u redovitim intervalima.
Volumen jednokratnog dijela trebao bi biti mali. Ako govorimo o masi, onda je to negdje 280-320 g
Hrana ne smije niste vruće ili hladno. Optimalna opcija je posuda za sobnoj temperaturi.
Preporučljivo je izbjegavati čvrsto i teško probaviti hranu. Poželjno je imati jela dosljednosti, gdje je to moguće.
U prehrani pacijenta s gastritisom, mora postojati dovoljna količina hrane proteina, kao i proizvodi koji sadrže vitamine skupine B, vitamina C i E.
Izbjegavajte prženu i masnu hranu, dimljene proizvode, sirovo povrće, svježe bubnjeve.

Što se tiče proizvoda koji su dopušteni jesti, ovdje postoji jedna nijanca. Gastritis je nekoliko vrsta:

kada se snižava kiselost u želucu
kada je kiselost podignuta

Stoga, u nastavku smatramo značajkama hrane prehrane, koja se preporučuje, ovisno o jednom ili drugom tipu.

2
Što može biti opremljen sa gastritisom, ako je smanjena kiselost u želucu

Sada ćemo definirati kako jesti kada gastritis, ako kiselost se smanjuje:

Ako imate gastritis sa smanjenim kiselosti u fazi akutne, zatim na početku, jedu meso i riba juha.
Nakon što se pojavi bol malo, možete uvesti kaša kaša s tekućim dosljednost, kao i juhe, ali u stabilnom obliku, kako ne bi opterećenje tako nezdravi želudac.
Što se tiče mesa i ribe, oni, naravno, potreba da se koristi u kuhana obliku ili pripremljeni u dvokrevetnoj kotao.
Vrlo usput će biti pire od povrća.
Savršeno se uklapaju u prehrani sir.
Ako želite jesti jaja, onda oni moraju biti spremni ili bolesna, ili u obliku omlet u paru.
Od pića treba dati prednost svim vrstama Mies na temelju bobice i jisels.
Kruh je bolje koristiti ne svježe, ali jučer. Također odličan izbor će biti mekinje kruha.
Ni u kojem slučaju ne dopuštaju pržena i masna jela u vašoj prehrani, razni dimljeni jela, punomasno mlijeko, sirovo povrće, svježe pripremljena za pečenje i kruh.

3
Što može biti opremljen s gastritisom ako je kiselost u želucu je povećana

Pophering s niskim kiselosti izdvojiti. Sada smo definirali kako jesti kada gastritis ako kiselost je uskrsnuo:

U fazi akutne preporuča se jesti juhe od žitarica kuhani na pileće juhe, kao i mliječnih juhe, jer mlijeko je proizvod koji pomaže smanjiti razinu kiselosti. Osim toga, uz pripremu mliječnih juhe, možete popiti čaj za pričvršćivanje s mlijekom, kao i to dodati u žitarice.
Povrće može biti kuhana obliku ili u peku.
Što se tiče ribe i mesa, to također treba biti pripremljena kuhanjem ili pečenjem u pećnici, ali bez upotrebe ulja. Važno je napomenuti da je riba i meso mora biti low-fat sorti. To može biti pakao, smuđ, puretina, piletina, kunić, teletina, i sl
Jaja jesti samo bolestan.
Od pekarskih proizvoda Ovdje možete jesti krekere od bijelog kruha, viseće kolačića, sve vrste tijesta, na temelju svježeg tijesta. Budite sigurni da se suzdrže od korištenja nanosa, kao i raženi kruh. U ovoj dijeti, ovi proizvodi su apsolutno nije prikladno.
Pogoršati tijek bolesti može pržene i masne proizvode, očuvanje, dimljeni proizvodi, luk s češnjakom, svježim kupusom i rajčice, gljive i grah, kao i voće u sirovom obliku. Odbiti fermentirane mliječne proizvode.
Jedite voće jedu banane, kao i jabuke pečene obliku.
Osim čaja s mlijekom, pijte kisine kuhane od bobica.

Ovdje, u stvari, osnovne preporuke, pridržavajte se koje možete zadržati vaš gastritis pod kontrolom. Uostalom, u suprotnom, tijek bolesti može se pogoršati. A to može dovesti do ozbiljnijih kršenja u tijelu, posebno, na ulceraciju ili čak rak želuca. Vodite brigu o sebi i budite zdravi!