ویتامین ها - تضمین سلامت و طول عمر خوب است. فقدان ویتامین ها، و همچنین بیش از حد عرضه آنها ممکن است باعث بیماری های مزمن جدی شود. چگونه برای اطمینان از بچه ها توسط تمام عناصر لازم؟ آیا نیاز به ویتامین های مصنوعی دارم؟ بیایید با هم برخورد کنیم
1
نیاز به ویتامین های بدن کودکان به طور قابل توجهی از نیازهای بالغ متفاوت است و دلایل اصلی آن سه:
کودک رو به رشد در بدن بسیاری از فرآیندهای بسیاری را که در بزرگسالان مشاهده نشده است ادامه می دهد: رشد شدید، تشکیل اندام ها و بافت ها.
فرآیندهای مبادله کودک بسیار شدیدتر است.
بدن کودکان هنوز چنین سهام ویتامین را به عنوان یک بزرگسال ندارد.
2
متخصصان اطفال معتقدند که با سازماندهی تغذیه مناسب از کودک، نیازی به مجتمع های اضافی ویتامین وجود ندارد. به یاد داشته باشید که ارائه کودکان مبتلا به ویتامین ها خیلی دشوار نیست. به عنوان مثال، میزان روزانه ویتامین C فقط دو سیب است و کمی سبزیجات است. و بازپرداخت سهام ویتامین A می تواند یک قطعه کبد یا یک هویج خام را داشته باشد. علاوه بر این، در سبزیجات و میوه ها، ویتامین ها در یک مجتمع با مواد دیگر قرار می گیرند که هضم و کاربرد آنها را افزایش می دهند. بنابراین، محصولات طبیعی برای آماده سازی مولتی ویتامین بسیار ترجیح داده می شود. بنابراین، اگر فرزند شما خوب و متنوع باشد، شاد و خوب، نگران نباشید در مورد کمبود ویتامین ها ضروری نیست.
3
این چیزهای کاملا متفاوت برای کودکان مبتلا به بیماری های شدید یا مزمن است. در طول بیماری، بدن کودک به ترتیب افزایش بار افزایش می یابد، نیاز به ویتامین ها افزایش می یابد، اما رسید آنها فقط به دلیل اشتها ضعیف یا رژیم غذایی اجباری کاهش می یابد. در این مورد، مجتمع های مولتی ویتامین به سرعت با این بیماری کمک می کنند و روند بهبود را افزایش می دهند. همچنین ویتامین های مصنوعی مطلوب است که کودکان را با کارگاه آشفته یا اختلال های اختلال در نظر بگیریم. این به خاطر این واقعیت است که بخش عمده ای از ویتامین ها به طور دقیق در دستگاه گوارش جذب می شود و برخی از آنها مانند D، N، K و بخشی از ویتامین های گروه B و میکرو فلور روده است از شخص به طور کامل سنتز شده است.
4
این همیشه نیازی به پذیرش جامع ویتامین ها ندارد، در بعضی موارد فقط ویتامین جداگانه را اضافه می کند. بنابراین، متخصصان اطفال ویتامین D به بچه ها بر روی شیر مادر تغذیه می شوند لزوما، زیرا Mamino Milochenko نمی تواند یک کودک را با این ویتامین به طور کامل، به ویژه برای کودکان پاییز و زمستان فراهم کند. در مورد یک هموگلوبین کاهش یافته در یک کودک در یک مجتمع با آماده سازی آهن یا جداگانه، بسته به آزمون های تجزیه و تحلیل، ویتامین های B9 و B12 می تواند اختصاص داده شود، زیرا کم خونی همیشه کمبود آهن نیست.
5
صرف نظر از دلایلی که موجب نیاز به اتخاذ ویتامین های مصنوعی شد، چنین داروهایی را می توان به یک کودک تنها پس از مشاوره اطفال اختصاص داد. فقط یک متخصص می تواند به درستی یک مجتمع را با توجه به شرایط کودک، رژیم غذایی و ارثی خود، انتخاب کند. به خصوص مراقب باشید که به انتخاب ویتامین ها برای کودکان نزدیک شوید، که هنوز به طور کامل به غذای خانگی ترجمه نشده اند. در اغلب موارد، محصولات مواد غذایی صنعتی با ویتامین ها غنی شده اند و پذیرش اضافی می تواند منجر به هیپرویتامینوز شود.
تغذیه مناسب و متعادل کلیدی برای بدن کودکان ویتامین های لازم است. و در صورت نیاز، انتخاب ویتامین های مصنوعی باید توسط یک متخصص با حسابداری از همه عوامل انجام شود. و پس از آن بچه های شما سالم و خوشحال خواهند بود.
ما ایمونو ما ایمنی دختر را برای تقویت + حتی سخت تر کردن تمرین می کنیم و سعی می کنیم صبح تمام همدیگر را بسازیم ... این احتمالا یک رویکرد بسیار مهم است ... با تشکر از او و به ندرت)
3
969
ما ایمونو ما ایمنی دختر را برای تقویت + حتی سخت تر کردن تمرین می کنیم و سعی می کنیم صبح تمام همدیگر را بسازیم ... این احتمالا یک رویکرد بسیار مهم است ... با تشکر از او و به ندرت)