Πώς να φτιάξετε μια κατσαρόλα;

Κατσαρόλα είναι ένα υπέροχο πιάτο που είναι κατάλληλο και για τα δύο γλυκά tooths και τους αθλητές. Στο άρθρο μας συλλέξαμε 10 από τις ωραιότερες συνταγές για εσάς.

1

Cottage κατσαρόλα τυρί

Συστατικά:

• τυρί cottage - 500 g
• ξινή κρέμα - 5 κουταλιές της σούπας.
• Μάννα Crupes - 2 κουταλιές της σούπας.
• Αυγά 1-3 τεμ
• Ζάχαρη - 3 κουταλιές της σούπας.
• Βανίλια ζάχαρη - 1 κουταλάκι του γλυκού.
• Σταφίδες (ή Kuraga) - 50 g
• Κρεμώδης λάδι (για το έντυπο λίπανση) - 1 κουταλιά της σούπας.
• Αλάτι - στην άκρη του μαχαιριού

Μέθοδος μαγειρέματος:

1. Ξεπλύνετε τις σταφίδες, το βάζουμε σε ένα μπολ, ρίξτε βραστό νερό και το αφήνουμε για 20 λεπτά.
2. Βάλτε στο μπολ του σιμιγδαλιού, προσθέστε 3 κουταλιές της σούπας. Ξινή κρέμα και ανακατεύουμε. Αφήστε το για 30-40 λεπτά.
3. Σκουπίστε το τυρί cottage μέσα από ένα κόσκινο ή και τρόμο για ένα πιρούνι.
4. Φορέστε τα αυγά σε ένα σταθερό αφρό.
5. Προσθέστε ένα σιμιγδάλι με ξινή κρέμα, ζάχαρη, τη βανίλια, το αλάτι, τα αυγά χτυπημένη σε τυρί cottage. Ανακατέψτε το μείγμα καλά μέχρι να γίνει ομοιογενές (μπορείτε να νικήσει το μπλέντερ).
6. Αδειάστε το νερό από το σταφίδα, ξηρά και προσθέστε στο τυρόπηγμα μίγμα.
7. Λιπάνετε το σχήμα του ελαίου. Βάλτε το τυρί cottage και διασπορά σε αυτό. Λιπάνετε την επιφάνεια του υπόλοιπου ξινή κρέμα.
8. Αποστολή το πιάτο στο φούρνο που έχει προθερμανθεί στους 180 ° C. Ψήστε 45 λεπτά πριν από την πλήρη ετοιμότητα.

Σημειώσεις: Έλεγχος της ετοιμότητας με ένα ξύλινο ραβδί: Εάν μετά sinting την κατσαρόλα στο κάτω μέρος για την chopstick δεν παραμένει ρευστή μάζα πηγμένο γάλα για τυρί - η κατσαρόλα είναι έτοιμο.

2

Γρήγορη κατσαρόλα

Συστατικά:

• τυρί cottage - 500 g
• Αυγά - 5 τεμ.
• Ζάχαρη - 2 κουταλιές της σούπας. Κουτάλι
• Μάννα Crupes - 5 κουταλιές της σούπας. Κουτάλι

Μέθοδος μαγειρέματος:

1. Φορέστε τα αυγά με τη ζάχαρη σε πυκνό αφρό.
2. Λοιπόν, κύλισης τυρί cottage πιρούνι. Προσθέστε τα αυγά σε αυτό.
3. Απόκομμα μέσα στο τυρόπηγμα μάζα του cum, συνεχίζεται η ανάδευση. Αφήστε το μείγμα για 20 λεπτά.
4. Λιπάνετε το σχήμα του ελαίου και να διανέμει το τυρί cottage.
5. Αποστολή το πιάτο στο φούρνο προθερμασμένο στους 180 ° C και ψήνουμε 30 λεπτά.

3

Κατσαρόλα χωρίς αλεύρι και αυγά

Juicy, απαλό και γλυκό, deluxe κατσαρόλα.

Συστατικά:

• τυρί cottage - 500 g
• Αυγά - 5 τεμ.
• Ζάχαρη - 200 g (για τα γλυκά tooths), μπορείτε να κάνετε 150 g
• Άμυλο - 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι
• Κανέλα σφυρί - 1 h κουτάλι.
• Βανίλια ζάχαρη - 1 h κουτάλι.
• Σταφίδας (προαιρετικό) - 2 jb
• Βούτυρο κρέμα - για μορφή λίπανση

Μέθοδος μαγειρέματος:

1. Ξεχωριστή σκίουροι από τους κρόκους. Κρόκους. Χτυπάμε με τη ζάχαρη.
2. Ξυπνήστε πρωτεΐνες με 3 λεμονιού σταγόνες χυμό σε σταθερό αφρό.

Σημείωση: Αν δεν υπάρχει το χυμό λεμονιού, μπορεί να αντικατασταθεί από ένα τσίμπημα του κιτρικού οξέος ή άλατος.

3. Μοιράστε εξοχικό πιρούνι το τυρί. Προσθέστε τους κρόκους με τη ζάχαρη σε αυτό και να το πάρετε όλο αυτό το μπλέντερ.
4. Iisen, μουλιάσει σε βραστό νερό για 20 λεπτά (προαιρετικά).
5. Προσθήκη άμυλο, κανέλα και ζάχαρη βανίλιας στο τυρόπηγμα μίγμα. Πάρτε μέχρι ομοιογένειας.
6. Προσθήκη πρωτεΐνες στο τυρόπηγμα μείγμα και χτύπησαν ξανά.
7. Λιπάνετε το σχήμα του βουτύρου και διανέμουν το τυρί cottage.
8. Διακοσμήστε τις σταφίδες κατσαρόλα, τα μήλα και άλλα καλούδια.
9. Αποστολή ένα πιάτο στο φούρνο προθερμασμένο στους 200 ° C και ψήνουμε 10 λεπτά.
10. Μειώστε τη θερμοκρασία στους 150 ° C και συνεχίστε να ψήνετε άλλα 20 λεπτά μέχρι την ετοιμότητα.

4

Κατσαρόλα με κολοκύθα

Προσθέστε χρώματα στο τραπέζι σας. Για αυτήν την συνταγή είναι καλύτερα να επιλέξετε ένα σκουός βαθμό κολοκύθα - έτσι η κατσαρόλα θα είναι πιο γλυκιά.

Συστατικά:

• τυρί cottage (όχι μικρότερη από 2% λιπαρά) 500 γρ
• Κολοκύθας 500 g
• Αυγά 3 τεμ.
• Το μέλι 4-5 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
• Άμυλο (αραβοσίτου) 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
• Πορτοκαλί (Zedra) 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.
• Κανέλα ½ st. μεγάλο.
• Muscat καρύδι chipotch
• Αλάτι chipotch
• Λάδι (ελιάς) για ψήσιμο

Μέθοδος μαγειρέματος:

1. Φορέστε τα αυγά με μέλι, κανέλα και μοσχοκάρυδο.
2. Κατανέμετε τυρί cottage και πρόσθεσε ένα μίγμα αυγών σε αυτό και άμυλο. Προσεκτικά τα πάντα με ένα μπλέντερ.
3. Καθαρίστε την κολοκύθα από την φλούδα, κόβονται σε φέτες και ψήνουμε για 60 λεπτά στο φούρνο.
4. Πάρτε το έτοιμο κολοκύθα στο μπλέντερ με το ξύσμα πορτοκαλιού και προσθέτουμε στο πηγμένο γάλα για τυρί μάζα. Ταραχή.
5. Λιπάνετε το σχήμα του ελαιολάδου και γεμίστε το σε αυτό το τελικό μάζα.
6. Αποστολή ένα πιάτο στο φούρνο προθερμασμένο στους 180 ° C και ψήνουμε 60 λεπτά μέχρι την πλήρη ετοιμότητα.

5

μάρμαρο κατσαρόλα

Θα μπορούσε να υπάρχει κάτι πιο νόστιμο γενναιοδωρία; Αυτή η κατσαρόλα θυμίζει τη γεύση αυτής της νόστιμα μπαρ.

Συστατικά:

• τυρί cottage (όχι λιγότερο από 2% λιπαρά) - 500 g
• Αυγά - 4 τεμ.
• Μάννα Cropa - 4 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
• Ζάχαρη (ή μέλι) - 4 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
• Καρύδα τσιπ - 3 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
• Κακάο - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.
• Αλάτι - Chipotch

Μέθοδος μαγειρέματος:

1. Φορέστε τα αυγά με πυκνό αφρό. Σε ένα μεγάλο μπολ, μετακινηθείτε τυρί cottage.
2. Προσθήκη στο εξοχικό σπίτι τυρί αυγά, σιμιγδάλι δημητριακά, μέλι ή ζάχαρη. Πάρτε όλα τα μπλέντερ.
3. Χωρίστε το τυρόπηγμα μάζας σε δύο λείες μέρη. Πρώτα μάρκες καρύδας add. Στο δεύτερο κακάο και πρέζα αλάτι. Πάρτε όλα τα μπλέντερ.
4. Λίπανση με το ψήσιμο του πετρελαίου.
5. Εναλλακτική εναλλάξ ρίχνουμε στρώματα, σε σχήμα σοκολάτας και μάζας καρύδας.
6. Αποστολή το πιάτο στο φούρνο προθερμασμένο στους 180 ° C και ψήνουμε 60 λεπτά.

6

Χωρίς γλουτένη κατσαρόλα με παπαρούνας

Είναι πολύ εύκολο να προετοιμαστούν κατσαρόλα το τυρί cottage χωρίς γλουτένη: αρκεί να αντικαταστήσει το σιμιγδάλι και σιτάρι αλεύρι ρυζιού.

Συστατικά:

• τυρί cottage (όχι λιγότερο από 2% λιπαρά) - 500 g
• Γάλα - 100 ml
• Αυγά - 3 τεμ.
• Mac - 50 g
• Ζάχαρη (ή μέλι) 4-5 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
• Αλεύρι (ρύζι) 3-4 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
• Λάδι (ελιάς) - 1,5 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
• Αλάτι - Chipotch

Μέθοδος μαγειρέματος:

1. Ανακατεύουμε σε μπολ το τυρί cottage, αυγά, αλεύρι ρυζιού, ζάχαρη ή μέλι και πρέζα αλάτι. Πάρτε όλα τα μπλέντερ.
2. Προσθέστε παπαρούνας και 1 κουταλιά της σούπας. ελαιόλαδο. Ανακατέψτε καλά και αφήστε το για 10 λεπτά.
3. Λιπάνετε το σχήμα του εναπομείναντος ελαίου και χύστε σε αυτό τυρόπηγμα μάζα.
4. Αποστολή το πιάτο στο φούρνο προθερμασμένο στους 180 ° C για 60 λεπτά.

7

Berry κατσαρόλα στο φούρνο μικροκυμάτων

Εάν δεν θέλετε να περιμένετε για μια ολόκληρη ώρα, ενώ ψήνει casseroke, στη συνέχεια, με τόλμη την προετοιμασία αυτής της γοητεία. Μόνο 15 λεπτά, και δεν θα πρέπει να μετατρέψει ακόμα και στο φούρνο για αυτό.

Συστατικά:

• τυρί cottage (όχι λιγότερο από 2% λιπαρά) - 500 g
• Αυγά - 3 τεμ.
• Ζάχαρη (ή μέλι) 4-5 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
• Αλεύρι (βρώμη) - 3 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
• Μούρα (για να διαλέξετε) - χούφτα
• Αλάτι - Chipotch
• Λάδι (ελαιόλαδο) - για ψήσιμο

Μέθοδος μαγειρέματος:

1. Φορέστε τα αυγά με πυκνό αφρό, προσθέτουμε το αλάτι, τη ζάχαρη και το ελαιόλαδο. Χτυπάμε και πάλι τα πάντα. Συνεχίζοντας να νικήσει, πασπαλίζουμε σε ένα μίγμα αλευριού.
2. Σε ένα μπολ, γυρίστε καλά με ένα πηγμένο γάλα από ένα πιρούνι ή το πάρτε από ένα μπλέντερ. Προσθέστε το στο μίγμα των αυγών.
3. Λιπάνετε το σχήμα του ελαίου και χύστε το έτοιμα μάζα σε αυτό.
4. Ψήνουμε σε φούρνο μικροκυμάτων με ισχύ 800 watt για 8-10 λεπτά.

8

Τρεις συνταγές με λίγες θερμίδες

τυρί cottage - καθολική προϊόντος: Κατάλληλο και για εκείνους που θέλουν να αποκτήσουν μυϊκή μάζα, και σε εκείνους που θέλουν να χάσουν βάρος. Και ένα από τα πιο νόστιμα πιάτα από το τυρί cottage είναι, φυσικά, κατσαρόλα. Σας προτείνουμε να το μαγείρεμα μία από τις τρεις συνταγές με λίγες θερμίδες των εξοχικών σπιτιών cheesecake.

Καρότο κατσαρόλα

Θερμίδων από 100 γραμμάρια: 107 kcal b / w / y - 26.11 / 2.15 / 4.05

Συστατικά:

• 1 φλιτζάνι απολιπανθέντων κεφίρ
• 0,5 ποτήρια σιμιγδάλι
• 2 αυγα
• 200 g των απολιπανθέντων τυρί cottage
• 2 μεγάλα καρότα
• 1/2 Art. μεγάλο. Stevia
• Πακέτο Vanillina (1,5 g)
• 1 κουταλάκι του γλυκού. ελαιόλαδο

μαγείρεμα μέθοδος

1. Συμπληρώστε το όπλο για 20 λεπτά κεφίρ.
2. Sattail τα καρότα σε ένα λεπτό τρίφτη.
3. Προσθέστε το τυρί cottage, κομπόστα, βανιλίνη σε μια αδέξια semitter. Ξύπνα. Προσθέστε τα αυγά και τα χτυπάμε ξανά.
4. Προσθέστε τα καρότα στο τυρόπηγμα μίγμα.
5. Λιπάνετε το σχήμα και ρίξτε το έτοιμο μάζα. Αφήστε το για 10 λεπτά.
6. Στείλε ένα πιάτο να προθερμανθεί στους 180-200 ° C για 25-35 λεπτά.

Απαλή κατσαρόλα-σουφλέ σε μία αργή κουζίνα

Θερμίδων από 100 γραμμάρια: 89 kcal b / w / y - 22.64 / 1.84 / 2.65

Συστατικά:

• 5 αυγά
• 800 γραμμάρια χαμηλής τυρόπηγμα λίπους
• 2 πλήρεις τέχνη. Κουτάλια του αμύλου.
• paul σκόνη κουταλάκι του γλυκού σόδα
• Μικρή Ελαιόλαδο Φόρμα λίπανσης

Μέθοδος μαγειρέματος:

1. τυρί cottage Mix με κρόκους, άμυλο και ψήσιμο σε σκόνη. Να είστε ένα μπλέντερ.
2. Ξυπνήστε πρωτεΐνες με στέβια να σταθερό αφρό.
3. Αναμείξτε το τυρί cottage με την κτυπημένη πρωτεΐνες (δεν κερδίσει το μίξερ, αλλά απλώς μετατοπίζοντας τις πρωτεΐνες με τη μάζα τυρόπηγμα και αναμίξτε το κουτάλι να κινηθεί με πρωτεΐνες).
4. Λιπάνετε το κάτω μέρος του Multivarka πετρελαίου.
5. Βάλτε την έτοιμη μάζα σε μια αργή κουζίνα.
6. Ενεργοποιήστε τη λειτουργία ψησίματος για 80 λεπτά. Δημοσίευση μαγειρέματος, χωρίς να ανοίξετε ένα κάλυμμα πολλαπλών επισκεπτών, αφήστε ένα πιάτο για 1-2 ώρες.

CORD κατσαρόλα "FANTASY"

Calorie με 100 γραμμάρια - 64 kcal b / w / y - 12/0/4

Συστατικά:

• Αποξηραμένο τυρί cottage - 250 g
• Πρωτεΐνη - 2 τεμ
• Φρούτα - 90 g (Έχουμε 30 g ανανά, πορτοκαλί, μάνγκο)
• Γλυκαντικό - να δοκιμάσετε

Μέθοδος μαγειρέματος:

1. Χτυπάτε το τυρί Cottage Mixer με σκίουρους και γλυκαντικό.
2. Κόψτε τους κύβους φρούτων. Ανακατέψτε τα με τυρί cottage.
3. Τοποθετήστε το τελειωμένο μείγμα στη φόρμα και στείλτε ένα φούρνο για να θερμανθεί στους 180 ° C για 20 λεπτά.

Ελπίζουμε το άρθρο μας που σας άρεσε. Καλή όρεξη!