Nützliches aromatisches Mint-Getränk wird zur Gewichtsreduzierung beitragen und den Gesamtzustand des Körpers verbessert. Minze kann nicht nur für Tee oder Abkochung verwendet werden, sondern auch essen, summieren Sie sich zu frisch. Beginnen Sie heute Gewicht verlieren!
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Bereiten Sie ein klassisches Mint-Dekoction vor. Nehmen Sie 6. –8 Blatt Minze, spülen gut ab und füllen 1 Liter kochendes Wasser. Kapazität Mit bösen Minze, legen Sie das Dampfbad auf und stehen Sie 5 Minuten lang. Entfernen Sie vom Feuer aus und gehen Sie 10 Minuten lang. Trinken Sie ein Dekoction in warmer Form für ungehahnte Sips. 3 –4 mal täglich für 1 cup für rezeption. Vor der Verwendung können Sie ein paar Tropfen frisch gepresstes Zitronensaft hinzufügen.
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Wir bieten Ihnen, um Mint-Limonade vorzubereiten, was besonders bei heißem Wetter wichtig ist. In einem Glasgefäß gießen Sie 2 Liter gekocht oder gefiltertes Wasser. Löschen Sie 1 Zitronenscheiben und nehmen Sie 14 Minzblätter. Fügen Sie die Zutaten zum Wasser hinzu, mischen Sie den Kühlschrank über Nacht. Am Morgen können Sie natürliche frische Limonade genießen und gleichzeitig zusätzliche Kilogramm loswerden. Es wird empfohlen, von 2 bis 4 Gläsern pro Tag zu trinken.
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Antioxidans vitaminisierter Cocktail aus Minze und Gurke arbeitet Wunder. Geben Sie wie folgt ein. Gießen Sie in ein Drei-Liter-Glas oder ein anderes Glas kapazität 2 Liter reines Wasser. Schneiden Sie die Scheiben 1 Zitrone und 1 Gurke. Zitrus- und Gemüsewurf in hergestelltes Wasser, dann addieren Sie 1 TL. trocken zerquetscht Ingwer und 10. –14 tadellose Blätter. Zeilen Sie mit 10 ein –12 Stunden. Vitamin mick.mit miteisverbrauch extrem sorgfältig. Wenn Sie Kontraindikationen für Ingwer oder Allergien gegen Zitrusfrüchte haben, beseitigen Sie diese Positionen aus dem Getränk. Bereiten Sie eine solche Infusion für die Saison vor - die Treibhausgurken mit Nitraten bringen nicht.
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Vorbereiten hell Abendessen. Du wirst brauchen:
peking Kohl - 1 Kopf;
karotten - 1 Stück.;
sellerie;
grün Apple - 1 Stück.;
minzblätter - 4 –8 Stück;
zitrone;
olivenöl - 20 ml.
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Mint verlässt auf einem Fleischschleifer oder einem Mixer. In bequemer kapazität Mischen Sie Olivenöl und Zitronensaft (Escort-Konzentration nach Ihrer Präferenz), fügen Sie Minze hinzu. Schneiden Sie den Peking-Cappist mit Strohhalm ab. Karotten machen ein großes terk.. Grün Apfel und Sellerie machen einen dünnen Strohhalm, dann mit Olivenöl mit Zitronensaft und Minze. Salz in extrem geringer Menge hinzufügen oder nicht auflösen gericht. Diese Komponente verzögert Wasser im Körper und macht es schwierig, Gewicht zu verlieren.
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Trotz der Tatsache, dass die Minze auf dem Körper günstig ist, in manchen Fällensie Du solltest Angst. Zum Beispiel sollten Sie nicht oft Minze an schwangere Frauen verwenden, da es eine Chance gibt, dass die Muskeln schlecht sein werden, um zu schrumpfen und die Androhung von Fehlgeburten auftreten wird. Beseitigen Sie auch die Verwendung von beruhigenden Kräutern und Zubereitungen während des Stillens. Missbrauch und hohe MINT-Konzentration können Krämpfe, Durchfall, Schläfrigkeit, Impulsabdämmerung verursachen.
Minze ist für Menschen mit individueller Intoleranz von Menthol kontraindiziert. Seien Sie vorsichtig und skinte weise. Das schnelle Ergebnis hängt nicht von der Anzahl und Sättigung des Getränks ab. Die Hauptsache ist regelmäßig und kombiniert mit anderen Fettverbrennungskomponenten. Vergessen Sie nicht Übung - Fette lösen sich nicht auf, wenn die Blutkreislauf verlangsamt wird.
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