Fenchel für den Gewichtsverlust

Fenchel wird hauptsächlich in Fällen verwendet, in denen sich das Fluid in den Körper verzögert, was eine der Ursachen des Übergewichtsgewichts ist. Der süße Dill hat jedoch andere nützliche Eigenschaften, die auch zum Gewichtsverlust beitragen.

Wie Fennhel hilft, Gewicht zu verlieren:

Gemüse stimuliert den Metabolismus. Dies ist sehr wichtig für Menschen, die sich nach 35 in der Form aufrechterhalten wollen, da in dieser Zeit die Intensität des Metabolismus reduziert wird.
Fenchel betrifft das Nervensystem und beruhigt es, sodass Sie den "nervösen Appetit" reduzieren können. Auch der süße Dill beeinflusst perfekt auf das Funktionieren der Bauchspeicheldrüse. Es wurde darauf hingewiesen, dass während seiner systematischen Verwendung der Blutzuckerspiegel normal kommt.
Gemüsefrüchte werden empfohlen, Menschen zu verwenden, die die Taille reduzieren möchten. Sie verbessern den Prozess der Verarbeitung und Entfernung von Lebensmitteln aus dem Körper.
Fenchel ist ein sehr helles und kalorienarmes Gemüse, sodass die Einführung in seine Ernährung wirklich helfen wird, zusätzliche Kilogramm zurückzusetzen. Darüber hinaus ist es mit Vitaminen und Fasern gesättigt, was für die Gesundheit sehr nützlich ist.
Um den Appetit zu reduzieren, reicht es aus, die Samen des süßen Dills zu entspannen.

Fencheltee:

Option 1. Nehmen Sie 2 h. Trockene Fenchelsamen und mischen Sie sie mit 1 TL. Seine zerkleinerten Stiele. Fügen Sie dann 20 g Cornelights und 1 TL hinzu. Grüner Tee. Es sind diese Inhaltsstoffe in dem Komplex, die zu einer Abnahme des Appetits beitragen. Sie können die resultierende Mischung als herkömmliches Schweißen verwenden. Wenn Sie vor jeder Nahrungsaufnahme ein Getränk einnehmen, wird der Appetit spürbar verringert.
Option 2. Nehmen Sie die Fenchelsamen und Minzblätter (alles ist trocken). Die Proportionen sollten gleich sein. Legen Sie die Zutaten in den Topf ein und fügen Sie dort 3,5 Gläser Wasser hinzu. Dann setze es 20 Minuten auf ein kleines Feuer. Wenn alles fertig ist, glätten Sie die Flüssigkeit, lassen Sie es abkühlen und essen Sie dreimal täglich 200 ml. Mint trägt auch zum Gewichtsverlust bei, daher ist es eine Kombination von Kräutern, da es unmöglich ist.

Fenchelsalat Nehmen Sie die Birne des süßen Dills, mahlen Sie ihn und befriedigen Sie den Geschmack. Dann drücken Sie einen kleinen Saft von Zitrone und streuen Sie einen Salat. Fügen Sie ein bisschen Olivenöl zum Geschmack hinzu. Wenn Sie Avocado lieben, legen Sie in Form von kleinen Würfeln ein wenig Zellstoff in den Salat. Anstelle von Avocado ist es zulässig, anderes Lichtgemüse, schwarze Paprika und Gewürze zu verwenden. Wenn Sie einen der täglichen Mahlzeiten von Lebensmitteln durch einen solchen leichten und befriedigenden Salat ersetzen, reduzieren Sie den Kaloriengehalt der Ernährung um 25%, was später auf der Figur vollkommen beeinflusst wird.

Fenchelöl. Es kann für den externen Gebrauch verwendet werden. Es ist ideal für die Massage, insbesondere in Kombination mit den ätherischen Ölen von Neroli, Zitrone und Lavendel. Rutschöl mit Massagebewegungen im Bereich der Hauptproblemenbereiche: Hüften, Bauch und Gesäß. Wenn Sie dieses Verfahren regelmäßig ausgeben, beseitigen Sie subkutane Fettablagerungen, Toxine und Dehnungsstreifen.

FEENNEL wählen. Damit das Gewicht des Gewichtsgewichts in der Tat wirksam ist, ist es wichtig, ein ordnungsgemäßes Gemüse zu wählen. Achten Sie auf den Tuber. Es muss fest genug sein und eine hellgrüne oder weiße Farbe haben. Reife Gemüseblätter sind mit einem ausgeprägten Anis-Geruch ausgestattet. Frischer Fenchel muss nicht mehr als 3 Tage an einem kühlen Ort aufbewahrt werden.

Denken Sie daran, dass die Verwendung von süßen Dill als Diuretikum in allen Fällen nicht gut ist. Fenchel-Tee ist für Menschen mit Erkrankungen der Nieren und des Ausscheidungssystems kontraindiziert, da an der Rezeption die Belastung dieser Systeme an der Rezeption zunimmt. Aber in der frischen Form ist der Fenchel absolut sicher.