Was Sie mit Gastritis essen können

Wir haben alle von einer solchen Krankheit wie Gastritis gehört. Wahrscheinlich hat jede Sekunde diese Krankheit in der Geschichte. Diese Krankheit des Magens ist in besonderer Gründe, insbesondere: falsche Mahlzeit, Snacks, Trockenheit, übermäßiger Konsum alkoholischer Getränke, langfristiger Empfang einiger medizinischer Zubereitungen usw. Wenn Sie auf jeden Fall eine ähnliche Krankheit gefunden haben, müssen Sie sich an der Diät halten. Aus dem Artikel erfahren Sie, was Sie als Gastritis essen können.

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Allgemeine Ernährungsspitzen in Anwesenheit von Gastritis

Wie Sie bereits verstanden haben, ist es mit Gastritiskrankheiten sehr wichtig, sich an der richtigen Ernährung einzuhalten. Wir werden die wichtigsten Empfehlungen zur Ernährung während der Gastritis teilen:

Zunächst sollte eine Person, die mit "Gastritis" diagnostiziert wurde, regelmäßig sein, dh es sollte nicht zu lange Zeitintervalle zwischen den Mahlzeiten geben.
Während des Tages ist es notwendig, mindestens 5-6 Mal zu essen, es ist in regelmäßigen Abständen wünschenswert.
Das Volumen des einmaligen Teils sollte klein sein. Wenn wir über die Masse sprechen, dann ist dies irgendwo 280-320 g
Essen muss in keinem Fall heiß oder kalt sein. Die optimale Option ist eine Raumtemperatur-Teller.
Es ist ratsam, ein solides und schwer verdauliches Essen zu vermeiden. Es ist bevorzugt, nach Möglichkeit ein pürativer Konsistenzgeschirr zu haben.
In der Ernährung des Patienten mit Gastritis muss es eine ausreichende Menge an Proteinfutter geben, sowie Produkte, die Vitamine von Gruppe B, Vitamine C und E enthalten.
Vermeiden Sie geröstete und ölige Nahrung, geräucherte Produkte, Rohgemüse, frische Trommeln.

Wie für die Produkte, die zu essen dürfen, gibt es hier eine Nuance. Gastritis ist ein paar Arten:

wenn der Säuregehalt im Magen abgesenkt wird
wenn Säure erhoben wird

Daher betrachten wir die Merkmale von Nahrungsmitteln, die je nach einem oder anderen Typ empfohlen werden.

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Was kann mit Gastritis ausgestattet werden, wenn die Säure im Magen abgesenkt wird

Jetzt werden wir definieren, wie Sie essen, wenn Gastritis, wenn der Säure reduziert wird:

Wenn Sie Gastritis mit verringerter Säure in der akuten Phase haben, essen Sie zunächst Fleisch- und Fischbrühe.
Nachdem der Schmerz ein wenig erscheint, können Sie Brei-Brei mit flüssiger Konsistenz sowie Suppen einführen, jedoch in einer stetigen Form, um nicht so den ungesunden Magen zu laden.
Wie für Fleisch und Fisch müssen sie natürlich entweder in gekochter Form verwendet oder in einem Doppelkessel zubereitet werden.
Sehr übrigens wird ein Püree aus Gemüse sein.
Passen Sie perfekt in die Ernährung von Hüttenkäse.
Wenn Sie Eier essen möchten, müssen sie entweder krank oder in Form eines Omeletts zu einem Paar hergestellt werden.
Von Getränken sollte an allen Arten von Mies auf der Grundlage von Beeren und Jisels Vorzug gegeben werden.
Brot ist besser, nicht frisch zu verwenden, sondern gestern. Auch eine hervorragende Option ist das Branbrot.
In keinem Fall erlauben keine gerösteten und fettigen Gerichte in Ihrer Ernährung, verschiedene geräucherte Mahlzeiten, Vollmilch, rohe Gemüse, frisch zubereitetes Backen und Brot.

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Was kann mit Gastritis ausgestattet werden, wenn die Säure im Magen erhöht wird

Bühnen mit geringer Säure sortiert. Nun definieren wir, wie Sie essen können, wenn Gastritis, wenn Säure angehoben wird:

In der akuten Phase wird empfohlen, Getreidesuppen zu essen, die auf Hühnerbrühe gekocht wurden, sowie Milchsuppen, da Milch das Produkt ist, das das Säurespiegel verringert. Außerdem können Sie zusätzlich zur Herstellung von Milchsuppen einen Befestigungs-Tee mit Milch trinken und es zu Getreide hinzufügen.
Gemüse kann entweder in gebackener Form sein.
Für Fische und Fleisch muss es auch entweder durch Kochen oder durch Backen in den Ofen vorbereitet werden, jedoch ohne Öleinsatz. Es ist erwähnenswert, dass Fische und Fleisch fettfache Sorten sein müssen. Es kann Heck sein, Pike Perch, die Türkei, Hühnchen, Kaninchen, Kalbfleisch usw.
Eier essen nur krank.
Von Backwaren-Produkten Hier können Sie Cracker aus weißem Brot, hängenden Keksen, alle Arten von Gebäck essen, basierend auf frischem Teig. Stellen Sie sicher, dass Sie von der Verwendung von Drift sowie Roggenbrot verzichten. In dieser Ernährung sind diese Produkte absolut nicht angemessen.
Um den Krankheitsverlauf zu verschlimmern, kann auch gebratene und fetthaltige Produkte, Konservierung, geräucherte Produkte, Zwiebeln mit Knoblauch, Frischkohl und Tomaten, Pilze und Bohnen sowie Früchte in Rohform. Fermentierte Milchprodukte ablehnen.
Essen Sie Früchte essen Bananen sowie Äpfel in gebackener Form.
Neben Tee mit Milch, Getränk Kisis, gekocht von Beeren.

Tatsächlich die grundlegenden Empfehlungen, an denen Sie Ihre Gastritis unter Kontrolle halten können. Ansonsten kann der Verlauf der Erkrankung jedoch verschlimmert werden. Und dies kann zu schwerwiegenderen Verletzungen im Körper führen, insbesondere auf Ulzerationen oder sogar Magenkrebs. Passen Sie auf sich auf und seien Sie gesund!