Jak připravit ovesné vločky pro hubnutí

Ovesné vločky Kissel je tak starověkým nápojem, který dnes nikdo nedokáže představit, když ho náš předci začali používat. Existuje mnoho zajímavých informací o používání želé pro léčbu diabetu, obezity, protože cenná látka beta-glukan umožňuje rychle a účinně řešit hmotnost Listeind. Vzhledem k nízkému obsahu kalorií a vysokým obsahem cenných aminokyselin: lycility, lysin, tryptofan, methionin, cholin, stejně jako vitamíny skupiny B, A, PP, E ovesné vločky je jednoduše nepostradatelné pro hubnutí. Pravidelné užívání Jillee dává veselost, omlazuje tělo, zvyšuje výkon a další kilogramy rychle odejdou.

Cook ovesné vločky může být doma, hlavní věc je koupit vysoce kvalitní obilí. Není nutné získat oves v obchodech s osivem - zpracovává se speciálními prostředky, takže nemůže být jíst. Můžete použít vysoce kvalitní Hercules vločky tak, aby jídlo je chutné, výživné a užitečné.

Nejčastěji pro hubnutí se používá polibek na speciálním receptu, tento nápoj má čistící účinek. Stačí si vzít hrst Hercules, strouhané syrové řepy a švestky, nalít 2 litry vroucí vody, napsat 15 minut na malý oheň, dokud se nerozdělení nestane trochu. Pití tento nápoj na hodinu před spaním v mírném množství, v dopoledních hodinách, které potřebujete jíst zbývající tlustý. Tento lék dokonale čistí střeva, přispívá k hubnutí. Den výbuchu můžete provádět jednou týdně, s použitím pouze syrové zeleniny, ovoce, zeleného čaje a samozřejmě ovesné vločky.

Za účelem svařování kapalných ovesných vloček a používat ji jako zdravotní nápoj, se připraví koncentrát 300 gramů vloček a 3 litrů vody, kde 6-8 lžíce. Lžíce drcených ovesných zrn a 100 ml Kefera ke zlepšení fermentace. Tato směs by měla trvat na teplém tmavém místě v nádobí, uzavřeném caproic víka. Po 1,5-2 dny je naplněno gázou, mělo by být asi 2 litry tekutiny. Poté, co se směs uleví (16-18 hodin), horní transparentní část je pečlivě vypuštěna - to je hojivý nápoj, známý jako Kisel Isota. Zbývající část se nazývá koncentrát, s jeho pomocí můžete vařit výživný kvas v jakémkoliv vhodném čase, přidáním 2-3 lžíce koncentrátu na 2 sklenice vody, směs varu - a můžete si vychutnat tento jedinečný nápoj. Ranní užívání takového non-kalorického polisku dává pocit sytosti po dlouhou dobu, zlepšuje výkon.

Pro přípravu hustého želé se crum nalita s vysoce kvalitní teplou vodou (pružinou nebo vařenými) a nechat v teplém místě, pokrývají nádobí bavlněné hadřík po půl hodiny. Perft s infuzí, tekutina je třeba provést na nízkém teplu s malým množstvím soli, cukru, dokud neublíží. Rozlitý cyll přes kotvky nebo šálky, miska je ponechána v chladničce. Takový tlustý polibek s čerstvým ovocem, sušené ovoce, bobule, s nízkým tučným jogurtem je dokonalá možnost snídaně. Pomáhá získat životně důležitou energii a zhubnout.

Použití čistící ovesné vločky před spaním nebo hustou miskou ve formě pudink na snídani vám umožní cítit hlad, cítit plné síly a energii. Kilogramy poslušně odejdou, stejně jako svazky, a to je obzvláště příjemné, mnoho nemocí jdou spolu s nimi. Léčivá síla oves je schopna pracovat zázraky, stojí za to jen věnovat jen málo času připravit tyto zázračné pokrmy.

Komentáře Zanechat komentář

Inga. 06/10/2019 v 17:30

Viděl takový nerivový odpad. Hrozně bez chuti, navíc a žádné použití žádná váha neodcházela. Teď jsem začal pití kávy pít kávu (objednám si fytomarket v internetovém obchodě, je to mnohem pohodlnější). Je to mnohem příjemnější pro chuť, řeknu čestně)) Ano, a už pár kilo vlevo, že nemohu, ale radovat) Samozřejmě, jogging v dopoledních hodinách také dělají své vlastní podnikání, ale stále)

Odpovědět

Marina S. 01/06/2020 v 16:26.

A s jídlem, jako jste vy, Inga? Věřím, že musíte začít s počítáním kalorií a vytvářením deficitu, pak váha klesá. Přesněji řečeno, vždy začínám z průběhu Enterosgelu, provádíme toxiny a strusky z těla, a pak je proces již na oleji))

Odpovědět