Natural mandlové mléko je neobvykle chutné a užitečný produkt. Bez větších potíží, je možné ji připravit doma, zejména proto, že to bude vyžadovat jen vodu a mandle.
Mandlové mléko Příprava recept
Chcete-li získat mandlové pochoutky, budete potřebovat:
- 1 šálek syrového (!) Almond.
- 3 sklenice vody.
Etapy přípravy mandlového mléka:
- Získání mléko začíná s přípravou mandlí ořechy. Pro tento produkt by měl být důkladně propláchnout a zalijeme studenou vodou. Namáčení mandlí trvá 12 hodin (můžete i den). Tentokrát bude stačit pro Nabultly ořechy.
- Vedle sloučení vody a odstraňte mandlové slupky. Chcete-li kůže matice, libové mandli vodou strmé varu.
- Do kalichu ponorného mixéru, poslat oloupanou mandli. Přidejte studenou převařenou vodu. Přidejte díly tekutiny. Ihned je nutno nalít 1,5 sklenice vody. Přidáme druhou část vody po broušení mandle.
- Bič výsledný prostředek před získáním hmotu homogenní konzistence.
- Výsledný kmen mléko přes gázu (nebo husté prádlo nebo bavlněné tkaniny).
- Výrobek je připraven k použití.
Očištění mandlí z lusku není povinnou účinek při přípravě mandlového mléka. V mixéru můžete posílat ořechy a ve slupce. Chuť tohoto mléka bude více zúžení. Jediná věc, která po šlehání Hotovou hmotu je poněkud obtížnější namáhat.
Mandlové mléko, vařené doma, mohou být uchovávány v chladničce v čisté skleněné nádobí až po dobu 3 dnů.
Použití mandlový koláč
Co dělat s mandlovou slupky doleva po přípravě mléka?
- Používá se pro kosmetické účely. Lisovaný koláč může být přidána k hydrataci a živin masky na obličej a krk. Příměsí dobré dužiny mandlí bude kysanou smetanu a med. Nástroj je aplikován na kůži po dobu 10-15 minut.
- Použití při vaření. Mandlová slupka bude vynikajícím doplňkem k domácím sladkostí (ovesné vločky, samočinné sladkosti), smoothies, saláty, stejně jako kuřecí peate.
Mandlové mléko - Výhody výrobku
- Mandlové mléko je bohaté na vitamíny skupiny B, stejně jako vitamín E. produkt také přítomný hořčík, draslík, vápník, fosfor a železo.
- Absence cholesterolu vám umožní používat takové mléko k lidem trpícím onemocněním kardiovaskulárního systému.
- Výrobek neobsahuje laktózu, která je důležitá pro osoby s nesnášenlivostí této látce.
- Mandlové mléko je plnohodnotným zdrojem proteinových sloučenin živočišného původu. Z tohoto důvodu je tento výrobek zvláště doporučeno lidmi, kteří dodržují zásady vegetariánství.
- Tento typ mléka je vynikající alternativou k tradičnímu kravskému mléku ve dnech příspěvku.
- Také výrobek normalizuje sekreci žaludeční šťávy, čistí tělo ze strusek.