Zázvorový kořen je úžasné spirálové koření, používané ve výživě, medicíně, vaření a kosmetologii. Bohaté chemické složení tohoto koření bylo zejména dáno její popularitě a uznání při léčbě nachlazení a nadváhy. Přidáním správného množství řádně připraveného kořenů zázvoru v čaju můžete získat léčivého činidla, který zvyšuje imunitu nebo nádherný nápoj, který ovlivňuje metabolismus. Recepty a tajemství, jak udělat zázvorový čaj, nabízíme se učit z našeho článku.
Jak vařit zázvorový čaj - Vyberte Ginger a správně uložte
Kořen zázvoru lze použít jak v čerstvé formě, tak v sušeném, s 1 h. L. Taková gingerová hmota bude rovna jedné lžíci čerstvého produktu. Sušený rozdrcený zázvor by měl být skladován v tmavém chladném místě ve skleněné nádobě. Vaše užitečné vlastnosti v tomto formuláři mohou ušetřit až šest měsíců. Vysoce kvalitní kořen čerstvého zázvoru by měl být elastický, hladký, bez vady a plísní. Poté, co jste zlomili integritu zázvoru, udržujte zbývající část v chladničce. V blízké budoucnosti musíte použít kořen řezu. Můžete také rozdělit kořen do několika částí a hermeticky je zabalí, uložen v mrazničce.
Užitečné vlastnosti zázvoru čaje
Kořen zázvoru, pro přípravu čaje, rozdrtí obvyklé kovové struhadlo nebo prostě skřípání požadované množství výrobku s nožem. Nepoužívají dřevěné nádobí, protože pohlcuje pachy z koření výrazně. Při řezání zázvor, kůži, odstranit velmi tenkou vrstvu s ním. Takže budete ukládat všechny užitečné prvky (aminokyseliny a esenciální oleje, které zlepšují metabolismus, baktericidní stopových prvků, které stimulují náš imunitní systém), koření vlastnosti (tonikum, oteplování schopnosti, obohatit Molly efekty) a jeho kvalitu (deodorační, antioxidant, proti křečím a antioxidant, proti křečím a dezinfekční prostředek). A tak, že čaj připravený vám bylo nejužitečnější, nepřidávejte cukr do nápoje. Jej nahradit přírodním medem nebo sušeným ovocem.
Jak udělat zázvorový čaj právo
Základem zázvoru nápoj je zelená, černá nebo čaj z bylinek. V libovolných poměrech, můžete přidat sušené ovoce nebo šípky. Je možné uvařit zázvorový čaj v termosce, hrnci nebo jakékoli jiné pohodlné nádobí, hlavní věc je, že po vaření ihned opřít nápoj přes Siter. Tím se sníží sytost a ostrost čaje, ale bude mít čas, aby ji obohatit s užitečnými vlastnostmi. Zdravých lidí, kteří chtějí vyhodit několik dalších kilogramů lidé mohou používat takové čaj kdykoliv. V ostatních případech, pití gingerbell by měl být před jídlem. Počet čaje spotřebované by neměla přesáhnout dva litry denně. Snažte se pít čaj se zázvorem přes noc, jak to osvěžující a povzbuzující účinky.
Jak udělat zázvorový čaj s chladem
Když podchlazení, vzhled prvních příznaků nachlazení, prevence zánětlivých procesů a chorob, používání zázvorový čaj takovými receptů:
- Zázvor čaj s citronem. 1 lžička. Zmačkaný zázvor mix s plátkem citronu. Pour vařící vody (200 ml), nechal se vařit 5-7 minut. Dokonalá, přidejte med. Nápoj se otepluje, dezinfekční prostředek, příjemnou a pikantní.
- Klasický zázvor čaj recept na studenou a výfukové kašel. Ve vroucí vodě (500 ml), se přidá 1 polévková lžíce. l. Připravený zázvor. Kradení po dobu 10 minut na mírném ohni. Perfektní. Nápoj s citronem a medem. Můžete přidat trochu skořice.
- Zázvor čaj s vonnými bylinkami. Několik máty, slovní zásoba, rybíz nebo Melissa mix 1 lžička. Zrzavý. Naplní vroucí vodou (250 ml), pojďme rozbít skleničku. Perfoliate, použití s \u200b\u200bcitronem a medem.
- Čaj se zázvorem a mlékem s mokrým kašelem. Krok 1.5 TBSP. l. Rozdrcený ginger v 500 ml vody po dobu 10 minut. Ready-made Ginger Deccoction Směs s vařeným mlékem (200 ml: 50 ml). Sweese Honey.
Jak připravit zázvorový čaj pro snížení hmotnosti
Zázvorový čaj, vařený podle klasického receptu, bude důkladně pomoci a jemně se zbavit nadměrné hmotnosti. Použijte ji s plátkem citronu, teplé, půl hodiny před jídlem, v malých davech, pít až dvě litry denně. V zázvorovém nápoje pro hubnutí můžete přidat červenou papriku, karafiáty nebo česnek.
Se všemi nepopiratelnými výhodami má Ginger své vlastní kontraindikace. Dokonce i malé části tohoto pikantního doplňku mohou vyvolat exacerbace chronických gastrointestinálních onemocnění, posilují srdeční tep, zvýšení tělesné teploty (která je vyloučena v hypertermii), způsobují některé komplikace během těhotenství, ke změně chuti mateřského mléka v ošetřovatelství.
0
829
