Jak vařit čerpadlo ve fólii

Gorbowa je výživný a hodnotný produkt. To je užitečné zejména pro děti, těhotné ženy a všechny lidi v období psychických zátěží i v zimním období. Hlavní výhodou této ryby je většina Omega-3 kyseliny. Připravte čerpadlo ve fólii je snadné, ale existuje celá řada nuancí, bude jejichž dodržování umožní provést šťavnaté jídlo.

1. Take rybí filé, opláchněte a pečlivě osušte ubrousky.
2. Nakrájejte lososa na malé kousky.
3. Ujistěte se, marinovat ryby. Klasický omáčka formulace předpokládá přítomnost citronové šťávy, pepř, sůl a majonézy.
4. Opustí rybí filé v marinádě alespoň hodinu.

• Řez spíše 1,5 kg rybí filé. Řez 4 rajčata, 2 citronu a 200 g sýra s tenké plátky.
• Připraví se o 10 čtverců o velikosti fólie 50 * 50 cm. Bend na polovinu.
• K mazání fólie s olivovým olejem.
• Ve středu náměstí, dát plátek citronu, sůl a pepř, namazat majonézy. Dále vyložit vrstev: Gorbowa - Tomato - Cheese.
• Zabalte rybu do fólie tak, že tam je prostor uvnitř, ale tam byly žádné díry.
• Růžově ve fólii položte na plech. Nalít do něj trochu vody. Dát do trouby po dobu 30 minut při teplotě 200 ° C.
• Vyjměte potraviny z fólie. Lemon již nebude potřeba, ale bude klást čerstvé citrusové plátky.

• Umyjte ryby pod tekoucí vodou. Vyčistěte váhy a snížit čerpadlo na kousky 3 cm.
• Dejte rybího masa na pánvi. Sát, pepř a přidat sušené rozmarýn a několik kapek balsamikem. Při absenci balsamico, změňte ji na ocet tabulky. A také přidat 1 polévková lžíce. l. olivový olej.
• Řez fólie ve tvaru čtverce. Zabalit s růžovým lososa.
• K mazání slunečnicového oleje plech. Položte rybu na něm. Umístěte kopce v peci po dobu 20 minut při teplotě 160-170 ° C
• Podáváme hotové ryby s vařenými nebo pečenými brambory.

• Připravte si zeleninu. Cut 1 ks. Red Luke a 1 ks. Citron prsteny a 2 ks. Mrkev a celer 4 kmenové - slámy. Česnek squeeze pod lisem.
• K mazání fólie s rostlinným olejem. Položte celou rybu na něm. Vedle vyložit vrstev cibule, mrkev, celer a citron.
• Volitelně přidejte chilli pero. A zalijeme vše citrónovou šťávu.
• Crerate konců fólie, nechte malý otvor ve středu. Přes to, aby 1 lžička. Vinný ocet a zajistěte okraje.
• Plech s hrbáč ve fólii zavádět do pece po dobu 25 minut při teplotě 200 ° C.

• Řez 1 kg růžové fyziologického roztoku zaoblit 5 cm. Pickup kusů.
• Štít 150 g sýr na struhadle. Řez v pořádku 1 kg brambor.
• Dát ryby na fólii. Dát brambory na čerpadle.
• Miska se nalije 200 ml smetany. Bezpečné fólie hrany.
• Vložte plech po dobu jedné hodiny při teplotě 180 ° C.
• Otevření okraje fólie, posypeme sýrem na vrcholu a odeslat do trouby po dobu dalších 10 minut.

Hlavní složitost při přípravě Humpbacks ve fólii je zachovat svou šťavnatost, protože Tuku se nachází pouze v oblasti pobřišnice. Soulad s daty sovětů se mohou těšit na nádherné chuť této ryby z čeledi lososů.