Jak udělat masáž plechovky

Jak udělat masáž plechovky

Masáž CAN je poměrně účinný postup, jehož podstatou je intenzivní účinek na oblasti lidského těla s vakuem pomocí speciální gumy (plastu). Vytváří vysokotlakou oblast, ve které jsou zahrnuty mechanismy obnovy krve, lymfy a tkání.

1
Z masáže může mnoho výhod:

  • průtok krve je vylepšen a kyslík a kůže jsou obohaceny;
  • zvyšuje se obecný tón svalů, těla a imunity;
  • metabolismus je zrychlen, stupeň celulitidy je snížen;
  • ucpané mazové a potové žlázy jsou očištěny;
  • eliminované personály krve v propíchnutém nervech;
  • sputum intenzivně odchází s nemocemi respiračního systému;
  • v kloubech a tkáních je menší otoky a zánět.

2
Stejně jako jakýkoli lékařský postup má vakuová masáž kontraindikace:

  • velmi vysoká tělesná teplota;
  • tuberkulóza a onkologie;
  • mateřské znaky a pigmentová místa v oblasti expozice;
  • hypertenze;
  • zánět na kůži;
  • tromboflebitida, trombóza a křečové žíly ve zpracované oblasti.

Masáž

3
Zahřejte tělo pacienta masážními pohyby rukou (tření, stisknutí, hlazení) po dobu 10 minut na mírné zarudnutí kůže.

Masáž 1

4
Namažte povrch těla dětským krémem nebo olejem (olivová, ropná želé, masáž).

Masáž 2

5
Po absorpci oleje se banka odebírá, stlačena uprostřed a nanesena na krk na povrch těla. Kůže bude tedy mírně vtažena do nádoby. Je důležité to neudělat s velkým úsilím, protože citlivost na bolest je odlišná a pocity mohou být docela nepříjemné.

6
Nejprve proveďte masážní pohyby s malou amplitudou, ale jak se tělo zahřeje, lze je zvýšit. Na celém povrchu těla se provádějí spirála, klikatá, kruhové a podélné techniky. Obecně se děti nedoporučují pro vystavení plechovek po dobu delší než 5 minut a dospělých - více než 15 minut.

Masáž 44

7
Na konci události je banka odstraněna pomocí ukazováčku umístěného dovnitř. Vrstva oleje se odstraní ubrousek a relaxační masáž se provádí několik minut. Poté je tělo nebo problémová oblast pokryta přikrývkou a pacient spočívá čtvrt hodiny.

Masáž 5

V masáži plechovky není nic komplikovaného. Hlavní věcí není provádět ji v oblasti srdce, ledvin a páteře. A okamžitě uvidíte nebo pocítíte léčivý účinek tak úžasného postupu.

Přidat komentář

Váš e-mail nebude zveřejněn. Povinná pole jsou označena *

zavřít