Spin masáž - skvělý způsob, jak udělat příjemný milovaný. Prostřednictvím masáže můžete svým partnerovi pomoci zbavit se jak fyzické únavy a napětí během stresu a emocionálních šoků, protože hnětací svaly ovlivňují nervový systém. Učení masážní techniky doma je snadná. Hlavním pravidlem je potěšit, nepoškozovat. Proto je v průběhu postupu nutné přísně dodržovat některá doporučení.
Zadní masáž trvá v průměru 20 minut před půlhodinou. Můžete použít pomocné nástroje: krémy, gely, aromatické oleje. To se doporučuje, ale ne povinný prvek postupu. Spin masáž je událostí v intenzivní, plné energii, hluboké expozice svalům a nervovým receptorům.
- Chytit prsty, jako byste provedli ruční mytí. Přesuňte manipulaci s rukama podle správných masážních linií.
- Přes palec nahoru s napájením v kůži, jako by se připojil knoflíky.
- Proveďte hmatatelné manipulace podél páteře, takže prsty malé citlivé Nashams.
- Hromadná hmota, jako kdybychom ohrál těsto. Současně upevněte velké části svalů v prstech.
- Rychle klepněte na klouby prstů, pěstmi, žeber dlaní, vytváří vibrace na zádech.
Buďte opatrní, dodržujte všechna doporučení a masáž se stane nejen zdrojem potěšení pro váš milovaný člověk, ale také lék.
1
1050
