Дори древните римляни и гърци знаеха за полезните свойства на индийското орехче. Той вече беше намерен както в готвенето, така и в изцелението. До момента, в който ядката започна да нараства масово, цената му беше много висока. Когато хората отглеждаха това растение, цената на пазарите падна. Целите ядки на ядката имат по -голяма стойност, но ако не намерите в тази форма, спокойно изберете смляна гайка, а херметично опакована. Самата гайка е семе вътре в костта.
Хранителни вещества в индийско орехче
Ядките с ядки съдържат много микроелементи и са богати на витамини:
- витамин А, група В, PP, E, H
- йод
- мед
- натрий
- цинк
- фосфор
- калций
- сяра
- магнезий
- хлор и желязо
- фолиева киселина
Също произвежда етерични масла, изработени от индийско орехче. 
Лечебни свойства на индийското орехче
- Тонира сърдечно -съдовата и нервната система. В същото време гайката помага при безсъние, комбинирана с мляко.
- Подобрява храносмилането, увеличава апетита. Антибактериалните свойства се проявяват в борбата срещу стомашните разстройства и чревните инфекции: газове, спазми, диария и болка.
- Той има аналгетичен ефект във връзка с болки в зъбите, мускулите и ставите. Смесвайки индийско орехче с топло растително масло, можете да приготвите паста, която ще помогне при артрит и остеохондроза.
- Мускаторът има благоприятен ефект върху черния дроб, а именно, почистващи токсини. И масло - помага при бъбречни инфекции.
- Възможно е да се използва за възстановяване на менструалния цикъл.
- Приложение за лечение на мъжки проблеми, свързани с потентността.
- След като смесите малко смлян орех с топла напитка, ще получите отлично лекарство за лечение на настинки.
- Подобряването на състоянието с разширени вени може да бъде постигнато с помощта на тинктура върху индийското орехче.
- При пиене на ядки се появява леки и здравословни отслабване.
- Общ стимулиращ ефект върху тялото.
Използването на индийско орехче в козметологията
- Мускулното етерично масло може да се използва в антицелулитна програма за масаж и триене.
- Същото масло се използва в лосиони и кремове за лицето и тялото, тъй като тонизира и подобрява цвета на кожата, спомага за борбата с акне и акне. Ензимите в състава на индийското орехче стимулират синтеза на еластин - основният враг на бръчките.
- Малевото масло може да се използва в ароматни лампи и за вземане на вани. Изпаряването на маслото ще успокои дихателния път с болести и ще отпусне нервната система. И баните с добавянето на масло не само тонизират кожата и успокояват душата, но и подобряват състоянието на косата.
- Често миризмата на индийско орехче може да се намери с бележка в парфюм, тъй като маслото често се използва в парфюмеричната индустрия.
Кулинарно използване на индийско орехче
Смъртното индийско орехче се използва широко при готвене, много универсално и е подходящо за почти всички ястия: риба, месо и зеленчукови ястия, десерти и сладкиши.
- Млечните и млечните продукти също се комбинират с тази подправка.
- Коли, супи и дори компоти стават по -ароматни и по -вкусни с добавянето на индийско орехче.
- Тази подправка може да се комбинира със сирена и да се добави към опазването на сладкото.
- При приготвяне на алкохолни напитки като греяно вино и удар, подред с други подправки се добавя индийско орехче.
Противопоказания при използването на индийско орехче
Съставът на индийското орехче включва вещества, които имат наркотични и халюциногенни ефекти. С предозиране на подправката се случва хранително отравяне, което може да се прояви със спазми на стомаха, дезориентация, бърза сърдечна честота и психосоматични разстройства. В някои случаи излишъкът от нормата на употребата на индийско орехче може да има фатален резултат. Използването на индийско орехче и медицински сестри е противопоказано и използването на деца не е препоръчително.
Мускулната гайка е богата на витамини и полезни вещества, които са в състояние да повлияят на здравето и тялото като цяло. Освен това, използвайки тази подправка, можете да подобрите вкуса и аромата на почти всяко ястие. Необходимо е само да запомните допустимата мярка и възможните противопоказания.
1
1148
