Можете лесно да чуят за полезните свойства на дати. За повечето руснаци, дати са просто вкусни плодове. Но жителите на Изтока са уверени, че те имат цялата редица терапевтични свойства, които укрепват здравето и удължават живота.
1
Установено е, че на датите, ще увеличат имунитета, премахване на настинки, допринасят за възстановяване от много заболявания, нормализират работата на стомашно-чревния тракт, възстановяване на нервната система, повишават потентността, и също са много полезни по време на бременност. Нека разгледаме лечебните свойства на този плод по-подробно.
2
повишаване на имунитета. Датите съдържат невероятно количество полезни витамини, микроелементи и аминокиселини, които са много важни за поддържане на здравословен и активен начин на живот. Те правят здрава коса, зъби, нокти, кожа, мигли и т.н. Редовната консумация на този плод повишава физическата активност, подобрява мозъчната дейност, обмяната на веществата и се увеличава имунитет.
3
Отстраняване на настинки. В народната медицина от дати, различни тинктури, сиропи и мазила правят. Те помагат на болки в гърлото, с настинка, грип, туберкулоза и др Можете да независимо направите отвара от датите. Вие ще трябва 12 дати и 600 мл мляко. Почистете плътността на костите и ги сварете в млякото (около 30 минути). Когато сместа ще се охлади малко, се прецежда него. Отвара трябва да се пие в топла форма.
4
Изследвания от заболявания. Беше установено, че редовната консумация dotnis намалява развитието на рак и сърдечно-съдови заболявания, а също така убива опасни бактерии. Това се дължи на присъствието на голям брой фенолни антиоксиданти. Също така, на датите, показват тяхната ефективност с анемия и анемия.
5
Нормализиране на стомашно-чревния тракт. Дати имат свойството пречистване на организма, така че те са полезни за използване хора със запек. Също плодове съдържат много разтворими и неразтворими фибри, които стимулират храносмилането. Заслужава да се отбележи, че консумацията на датите Елиминира киселини в стомаха. Те включват пантотенова киселина, която неутрализира стомашните. Украса на вътрешния с ориз е много ефективна при лечението на дистрофия.
6
Възстановяване на нервната система. Благодарение на съдържанието на огромен брой полезни микроелементи в датите, серотонин се разпределят в организма, в резултат на което се подобрява настроението. Той помага да се въвеждат тялото от депресия. Установено е също така, че датите са показани на деца с нестабилна психика. В допълнение към серотонин, те произвеждат меланин в организма - сън хормон. За хората, страдащи от нарушения на нервната система, това е много важно, защото повечето от тях имат проблеми със съня. Препоръчително е да се яде няколко вида плодове преди лягане.
7
Помощ по време на бременност. Датите трябва да бъдат включени в диетата на бременни жени. Те укрепват мускулните тъкани на матката, улесняване на раждането и намаляване на кървенето след тях. Също така, на датите, се препоръчва да се използва както след раждането, тъй като заедно с Майчиното мляко, детето получава необходимите микроелементи.
8
Увеличете потентността. Дата е включен в продуктите, необходими за повишаване потентността. Установено е, че в резултат на тяхната редовна употреба, ефективност се подобрява, увеличава производството на сперматозоиди и репродуктивната функция като цяло се увеличава.
9
Противопоказания. С всички положителни свойства, някои хора се препоръчва да се вземат дати само в малки количества. Сред тях са хора, страдащи от диабет и кариес. Алергична предразположеност се препоръчва да се използват дати внимателно. Заслужава да се отбележи, че датите са много калории, така че тези, които седят на диета трябва да има тези плодове с голяма предпазливост.
За бързо почистване на тялото, подобряване на състоянието на външния вид, да станат по-енергични и активиране на умствената дейност, се препоръчва да се яде 10-15 плодове всеки ден. Специалистите препоръчват да се консумират дати от курсове - тях да влезе в дневния хранителен прием за две седмици и да си вземе почивка за няколко месеца.
Споделяне на съвети:"Полезно собственост на датите"
Датите са наистина полезно нещо .... "Съпругът ми помогна качеството на подобрение сперма! Просто яде всеки ден в продължение на 5-6 парчета и това е достатъчно + разбира се, дори сперматозоидите повдигна да назначи лекар .... резултатите от такава терапия не го правят отдавна, че ще имат дете)
0
1227
Датите са наистина полезно нещо .... "Съпругът ми помогна качеството на подобрение сперма! Просто яде всеки ден в продължение на 5-6 парчета и това е достатъчно + разбира се, дори сперматозоидите повдигна да назначи лекар .... резултатите от такава терапия не го правят отдавна, че ще имат дете)