الرحلة المقبلة تلزم التفكير في التفاصيل الصغيرة. وخاصة السياح يشعرون بالقلق إزاء مشكلة وجبة خفيفة على الطريق: ماذا يطبخون أن الطعام لا يتدهور، وهو الطبق الذي سيكون من المناسب تناوله مع جار بجوار مساحة محدودة. الوضع معقد إذا كانت الرحلة مع طفل أو لمسافة طويلة.
ماذا تطبخ على الطريق، والسفر بالسيارة؟
إذا كانت الرحلة متوقعة على السيارة، فإنها تعطي بعض الميزة: يمكنك إيقاف وترتيب نزهة على جانب الطريق أو لتناول الطعام في السيارة دون "عيون إضافية".
يمكنك أيضا تناول الطعام في واحدة من العديد من المؤسسات على طول الطريق. للعثور على مقهى يستحق، يجب أن تولي اهتماما لعدد السيارات المتوقفة بالقرب منه. خاصة أنه تجدر الإشارة إلى ما إذا كان هناك سائقي الشاحنات بين الزوار. عادة ما يكون لديهم خبرة في اختيار مقهى جيد وكانت في ذلك أكثر من مرة.
بحيث تكون الوجبة على الطريق غير متينة، تحتاج إلى الالتزام بالعديد من القواعد:
- يجب أن نأخذ كمية كافية من الماء. خاصة إذا كانت الرحلة ستكون في الوقت الساخن. يمكنك أيضا إعداد ثلاجة صغيرة مقدما حتى يصبح الماء رائعا.
- التفضيل لإعطاء الطعام الخفيف، الذي تم امتصاصه جيدا والاكتئاب ببطء. وتشمل هذه منتجات المخابز، واللحوم المدخنة قليلا والنقانق والخضروات.
- يجب إيمان الرقائق والحليب في وجود حرارة، وجعل وجبة إفطار كاملة.
هناك طريقة أخرى للخروج من الوضع هي البقاء وتطبخ بمساعدة الموقد المصغر. البيض المقلي، العصيدة، البطاطا المقلية - طبخ هذه الأطباق لن تكون صعبة.
يعرف المسافرون ذوي الخبرة كيفية إرضاء الطريق. لذلك، على سبيل المثال، أخذ المعكرونة مع الجبن. فهي مغذية جدا، فإنها يمكن أن تكون باردة، وأنها تحتل مساحة صغيرة، إذا وضعت لهم في وعاء. سوف التعبئة والتغليف المحكم تمديد سلامتهم.
سوف Lavash و بيتا أيضا تمديد "حياة" الطعام. التفاف يتبع اللحوم المحمصة والخضروات أو الجبن المنزلية.
الكعك محلي الصنع مناسبة أيضا للوجبات في الطريق. يمكن أن لا تكون فقط مع ملء الحلو. لحم الخنزير المقدد والفطر والبصل المحمص - المكونات المثالية لهذا الطبق.
مصنوعة من السندويشات بشكل أفضل مع اللحوم والخضروات. النقانق، الجبن، النفط - المحرمات. هذه المنتجات يمكن أن تفسد بسرعة.
السفر بالقطار: ما هي المناصب التي تشمل في قائمة "الطريق"؟
تتمتع ركوب القطار بميزة ثوب - يمكنك تناول الطعام على الطاولة، ووضع جميع اللوازم الخاصة بك. يمكنك أيضا أن تطلب من شاي الموصل أو مجرد الماء المغلي للشراب حساء الوجبات السريعة، على سبيل المثال.
ولكن هناك ناقص صغير - عادة في مثل هذه الرحلة، هناك دائما جيران حول الكوبيه. هذا هو السبب في أنه من الضروري للحصاد بحكمة أحكام، بناء على حقيقة أن الشخص لن يكون وحده.
قائمة الأطباق في سلة الطعام من الشخص الذي يسافر بالقطار، كبير:
- البطاطس المقلية والبطاطا المسلوقة؛
- السندويشات مع اللحوم المدخنة
- سلطات الخضروات الخفيفة.
- فواكه وخضراوات؛
- الحساء "في اليد السريعة"؛
- البيتزا البيتزا.
المحرمات - الأطباق التي لها رائحة حادة محددة. هذه العطور في الغرفة القريبة تنتشر بسرعة.
يجب وضع منتجات أنواع مختلفة في كيس بشكل منفصل عن بعضها البعض. يجب عليك أيضا رفض حزم السيلوفان لصالح من الورق أو حاويات.
على الطريق، سوف الحلوى بالتأكيد تريد. يجب التفكير في هذه اللحظة مقدما. يمكنك خبز فطيرة التفاح أو ملفات تعريف الارتباط. الشيء الرئيسي - يجب ألا يكون هناك الكثير من ملء التوت، وإلا في السيارة الساخنة، يمكن أن يكون ملء الحلوى قلقة.
جولة الحافلات: ماذا تأخذ معك لتناول الطعام؟
جولات الحافلات تكتسب شعبية سنويا. التفكير في القائمة مرحلة مهمة. سيقدم البرنامج بالضرورة التوقف في المقهى، لكنك بحاجة إلى تناول الطعام في حالة الجوع المفاجئ.
ثم يجب عليك الالتزام بالسوفييت:
- في اليوم الأول، يمكنك إعداد الزيادات. لن يعطوا شهية من الهاوية وشامل جوعهم، لكنهم سيكونون سهلا للغاية.
- المكسرات والفواكه المجففة - قائمة موقف مفيدة "الحافلة".
- الفواكه بفضل المحتوى الكبير من الجلوكوز، سيقذفون الجوع، وتأتي القوات وتقديم مزاج ممتاز.
سوف السندويشات القياسية والسندويشات أيضا بالمناسبة.
ماذا تطبخ على الطريق للطفل؟
عادة، الأطفال الذين يتسامحون مع المعبر الطويل. يفقدون شهيته، وبالتالي فهو غير منطقي للغاية لتناسب. الفواكه، ملفات تعريف الارتباط، اللحوم المسلوقة - هذا ما يجب أن تقوله. فشل الماء ملزم أيضا بأن تكون وفيرة.
سوف خيارا مثاليا يكون نهج متكامل لإعداد الطعام:
- في حاوية ومن الجدير سكب الحساء القليل.
- في الثاني، يمكنك إعداد الحساء مع البطاطس واللحوم.
- عصيدة مع الفواكه المجففة يمكن الصمود لفترة طويلة وتصبح الحلوى ممتازة.
ومن المهم أن لا تأخذ الكثير من الحلويات، وإلا فإن الطفل سوف تريد أن تشرب.
النظام الغذائي لا تدخل "الطريق" القائمة
بالنسبة لأولئك الذين ينتمون إلى النظام الغذائي، وهناك أيضا العديد من النصائح، وكيفية جعل قائمة في تكلفة بشكل صحيح.
- يجب أن تكون القاعدة الأولى المزيد من الخضروات. الخبز، والخبز والفاكهة الحلوة - المحرمات.
- القاعدة الثانية - تحتاج إلى اتخاذ المزيد من المأكولات البحرية. أنها تحتوي على الكثير من البروتين، والتي سوف تشبع الجسم، ولكن لن يؤثر على الشكل.
- يسمح القاعدة الثالثة سلطات الخضار مع زيت الزيتون.
- ضوء مرق الدجاج هو أيضا مناسبة لتناول الوجبات على الطريق.
السفر، حتى لو كان بعيدا، يجب أن تكون مريحة، وتحيط بها أطباق محلية الصنع المفضلة. تشكل القائمة على مثل هذه هو بسيط جدا. كل ما هو مطلوب هو أن نفكر في أطباق مقدما واختيار الأنسب في حالة معينة.
1
2473
