Кефір, молочний або тибетський гриб - такі імена мають цей продукт, що дозволяє вам отримати смачний кислий молочний напій. Зовні, молочний гриб дуже схожий на сир, тому що складається з малих білих шматків середньої щільності. Як гриб дозріває, він росте і розділяє. Як піклуватися про нього, і з яких захворювань ви можете позбутися, дізнайтеся більше.
Як вирощувати молоко гриб
Завжди мати смачний будинок, а головне, цілющий молочний напій, треба доглядати за нею.
Правила вирощування молока гриб:
- Помістіть шматок грибка в скляну банку. Якщо у вас є маленький молодий гриб (1 ст.л.), то ви можете покласти його в банку, об'єм 0,5 літра.
- Залийте склянку молока в банку, візьміть чисту марлю замість обкладинки. Він повинен бути складений у кілька шарів і покрити шию банків.
- Залиште банку з грибом на кухні на день, а потім вам потрібно злити рідину через Siete (лише не металевий!) До інших страв. До досить рухомої рідини, потрібно використовувати дерев'яну лезо або ложку.
Це важливо: неможливо використовувати металеві страви, тому що гриб може зіпсувати і померти.
Як зробити нову порцію кефіру для молочного гриба
Напій виявився смачним, тепер вам потрібно зробити новий кефір:
- Гриб добре промивається під струменем води, поміщаючи в пластикові сито. Дуже важливо ретельно промити гриб, щоб він чистий. Якщо це не зроблено, то свіжоприготований кефір буде гірким.
- Далі покладіть кефіру в банку, заповнити молоком, залиште один день.
- Щодня у вас буде новий корисний і смачний напій, об'єм майже скляного. Якщо ви хочете збільшити частину, то багатий гриб повинен бути поставлений в банк більшого обсягу та вилити в молоко.
- Коли ви бачите, що молочний гриб виріс жорсткий, він повинен бути розділений на 2 частини: з одного ви можете зробити новий кефір, і використовувати інший, щоб виростити новий молочний гриб.
УВАГА: молоко підходить будь-хто. Якщо ви купили негарний, то вона повинна бути кип'яченою і охолодити до кімнатної температури. Торговий продукт Виберіть без пастеризації, невеликий термін зберігання, з високим відсотком жирової. Молоко може бути прийнято як корови і кози.
Молочний гриб росте Поради
Для пиття, щоб бути смачним і корисним, що вам потрібно:
- не вводьте баночку з стрічкою сонячного світла;
- це неможливо, щоб покрити банку з щільною кришкою;
- кімнатна температура нижче +17 градусів, є недійсними, оскільки гриб покривається пліснявою;
- банку, в якій є молочний гриб, не може бути пральної з миючими засобами. Дозволяється використовувати лише харчову соду;
- якщо кожен день не промивати гриб, то він поступово темніє і винищує;
- якщо залишити на кілька днів (2-3), необхідно помістити гриб в 3-літрову банку, залити воду і молоко (в рівних пропорціях). Такий напій не може бути використано в середині, але тільки для зовнішнього застосування лікування.
Як використовувати молочний гриб
Молочний кефір або тибетський кефір пити 1 чашку в день за півгодини до їди. Останній прийом на ніч перед сном протягом 1 години, на порожній шлунок. Вам потрібно пити такий кефір протягом 3-х тижнів, то вам необхідно зробити перерву 1,5 тижні, і ви можете знову почати новий курс.
Чого очікувати в перші дні прийому:
- збільшується газоутворення, запускаються всі обмінні процеси. Небажано в першому тижні прийому пити кислий напій перед виходом на роботу;
- сеча може набути темний відтінок, стілець.
Поступово робота всіх органів створюється і людина відчуває приплив бадьорості і сил. Молочний гриб працює за принципом заметілі, він витісняє все накопичилися шлаки з організму, сприяє поліпшенню і омолодження.
Якщо можна використовувати такий кислий напій щодня, то судини можуть бути очищені, нормалізують кров'яний тиск, знижує рівень цукру в крові, щоб позбутися від зайвих кілограмів.
Молочний гриб допоможе поліпшити стан шкіри, відбілюють плями і навіть освітлити веснянки, розгладити зморшки, позбутися від лупи і зупинити випадання волосся.
Про протипоказання
- Відомо, що використання молочного гриба нейтралізує роботу наркотиків, так що якщо ви приймаєте інсулін, то гриб протипоказаний.
- Люди з нетерпимості молочними продуктами також протипоказані використанням кефіру.
- Якщо кислотність збільшується, то ви можете пити кефір, щоб не робити щоденний кефір, але витримувати 12 годин. Виявлено Кефір Напій це небажано!
- Якщо ви приймаєте ліки, перерва між прийом наркотиків та кефірою повинна бути 3 години.
- Природно, алкоголь та молочні гриби несумісні напої.
Я ледве знайшов молочний гриб, тепер важко отримати це, насправді .... Я пити смачний домашній кефір щодня, і, таким чином, я знаю, що я допомагаю кишечнику ... Хоча, звичайно, у мене також є мультифлора З оцінювача вона також має співвідношення багатофункціональної співвідношення ціни та якості. Довгий час про проблеми з кишечником забув))