Полуниця є однією з найбільш смачних і корисних ягід. Його регулярне використання буде захищати організм від простудних захворювань, запобігає шкіру від передчасного старіння, а також заповнювати організм вітамінами і мінералами. З полуниці можна приготувати не тільки варення або джем, а також різноманітні коктейлі. Свіжий напій дасть заряд енергії на весь день, і алкогольні коктейлі з полуниці будуть ефективно прикрасити святковий стіл.
Полуничний коктейль на Smell руки
Ваша дитина відмовляється пити молоко? Потім приготувати полуничний коктейль на рецепт описаний нижче і улюблена дитина, безумовно, просити добавки.
Обов'язкові інгредієнти:
- полуничний (свіжі або заморожені) - 200 г.;
- банан - 1 шт.;
- молоко - 1 ст.;
- ванільний цукор - 2
Готуємо полуничний коктейль дуже просто. Досить мати блендер і кілька хвилин вільного часу.
- 1 крок - ретельно промити свіжої полуниці під проточною водою (якщо ягода заморожена, не треба чекати її розморожування);
- 2 крок - банан і полуниця вирізати, перемістити в чашу блендера;
- 3 крок - поворот на блендер і подрібнити інгредієнти;
- 4 Кроку - Додати молоко, ванільний цукор і Бесс до утворення легкої піни.
Коктейль переважно пити відразу після приготування.
Полуничний коктейль «Геть зайвих кілограмів»
Дієтичний полуничний коктейль не тільки зарядити бадьорість, але і допомагає впоратися із зайвою вагою. Якщо ви заміните mobular сніданок протягом тижня, то результат не змусить довго чекати.
Обов'язкові інгредієнти:
- знежирений йогурт (без смаку) - 1 ст.л.;
- вода - 100 г.;
- вівсяні пластівці ( "Геркулес") - 100 г.;
- полуниця ягоди - 100 г.;
- замінник цукру (за бажанням) - за смаком.
Вівсянка не вимагають термічної обробки. Додати в коктейлі, вони повинні бути сухими.
- 1 крок - ретельно промити;
- 2 крок - все інгредієнти перейти до чаші блендера і бити по середній швидкості 1-2 хвилин (в залежності від потужності блендері).
Крім того, йогурт можна замінити соєвим молоком.
Полуничний коктейль «Вітамін бомба»
Цей коктейль буде поповнювати організм вітамінами. Дієтологи запевняють, що такий напій допоможе подолати депресію і Handra.
Обов'язкові інгредієнти:
- полуниця - 100 г.;
- чорниці - 50 г.;
- помаранчевий - 2 скибочки;
- реваль - 100 г.;
- молоко - 2 ст.;
- свіжа м'ята - для прикраси.
Щоб приготувати вітамінний коктейль, ви можете використовувати як свіжі, так і заморожені фрукти і ягоди.
- 1 етап - Ягоди промити і ретельно перейти (не допускається використовувати гнилі або зіпсовані продукти);
- 2 крок - ревінь і помаранчевий нарізати кубиками;
- 3 етап - налити молоко в чашу блендера, додати всі підготовлені інгредієнти і бити до утворення піни.
Перед подачею на стіл, коктейль прикрасьте гілочкою свіжої м'яти.
Алкоголь Полуничний коктейль
Якщо ви дійсно хочете здивувати гостей, не забудьте приготувати полуничний алкогольний коктейль.
Обов'язкові інгредієнти:
- полуниця - 200 г.;
- ром - 150 г.;
- вапна - 2 шт.;
- лимон - 1 шт.;
- лід - 6 кубиків.
Щоб приготувати цей коктейль, вам не потрібно бути професійним барменом, досить виконати крок за кроком інструкції з підготовки.
- 1 етап - стиглі мити ягоди і насухо паперовими рушниками, Подрібнити в блендері до пюре;
- 2 крок - вичавлювати сік з лайма і лимона;
- 3 крок - окремо від усіх інгредієнтів для подрібнення льоду в змішувачі;
- 4 кроку - подрібнене лід додавання полуничного пюре, свіжовичавлений сік і ром;
- 5 крок - забилося коктейль на слабкому режимі блендера.
Закінчено коктейль провини за очки, подається відразу ж після приготування.
Полуничний коктейль «А-ля Мохіто»
Полуничний Мохіто сподобається навіть самий прискіпливий гурман.
Обов'язкові інгредієнти:
- полуничний (свіжі або заморожені) - 100 г.;
- бакарді ром - 50 мл.;
- свіжа м'ята - 4 гілочки;
- льоду - 3 кубиків;
- сода або напій Sprite - 100 мл.
Коктейль готується дуже швидко.
- 1 крок - лід подрібнити в блендері і перейти на інший контейнер;
- 2 крок - в чашу блендера додавань полуниці, м'яти, ром і содової води, били в блендері на середній швидкості 30 секунд;
- 3 крок - на дні стекол кладуть лід і виливають отриману суміш полуниці.
Коктейль подають з трубкою і прикрасити свіжим листям м'яти.
Не бійтеся експериментувати з інгредієнтами, імпровізувати і створювати смачні полуничні коктейлі.
0
1218
