Vitaminler - sağlık ve uzun ömürlülüğün garantisi. Vitaminlerin eksikliği, aşırı destek, ciddi kronik hastalıklara neden olabilir. Gerekli tüm unsurlar tarafından çocuğun nasıl sağlanması? Sentetik vitaminler vermem gerekiyor mu? Birlikte başa çıkalım.
1
Bir çocuk vücudunun vitaminlerine ihtiyaç, bir yetişkinin ihtiyaçlarından ve bu üçün temel nedenlerinden önemli ölçüde farklıdır:
Vücuttaki büyüyen bebek yetişkinlerde gözlenmeyen birçok işlemi ilerletir: yoğun büyüme, organların ve dokuların oluşumu.
Çocuğun değişim süreçleri çok daha yoğundur.
Çocuk vücudu henüz yetişkin olarak böyle bir vitamin stokuna sahip değil.
2
Çocuk doktorları, çocuğun doğru beslenme organizasyonu ile, ek vitamin komplekslerine gerek olmadığına inanıyor. Çocukların vitaminleri olan çocuklara çok zor olmadığını unutmayın. Örneğin, günlük C vitamini oranı sadece iki elma artı bir miktar sebzedir. Ve A vitamini stokunu bir karaciğer veya bir çiğ havuç parçası olarak doldurun. Ek olarak, sebzelerde ve meyvelerde, vitaminler sindirilebilirlik ve faydalarını artıran diğer maddelerle birlikte bir kompleks içinde bulunur. Bu nedenle, doğal ürünler çok multivitamin preparatları için çok tercih edilir. Bu nedenle, eğer çocuğunuz iyi ve çeşitli beslenirse, neşeli ve iyi beslenirse, vitamin eksikliği konusunda endişelenmek gerekli değildir.
3
Keskin veya kronik hastalıklarla hasta olan çocuklara oldukça farklı şeylerdir. Hastalık boyunca, çocuğun cesedi sırasıyla artmış bir yük yaşıyor, vitaminlerin ihtiyaçları artıyor, ancak makbuzları sadece iştahsızlık ya da zorunlu bir diyet nedeniyle tam tersidir. Bu durumda, multivitamin kompleksleri, hastalıkla hızlı bir şekilde başa çıkmaya ve geri kazanım işlemini hızlandırmaya yardımcı olacaktır. Ayrıca, sentetik vitaminler, rahatsız edici çalışma çubuğu veya disbakteriozu olan çocukları kabul etmek için arzu edilir. Bunun nedeni, vitaminlerin kütlesinin gastrointestinal sistemde ve bazılarının D, N, K ve B grubunun vitaminlerinin bir kısmı ve bağırsak mikroflorası gibi bazı yiyeceklerle birlikte emildiğinden kaynaklanmaktadır. kişi tamamen sentezlenir.
4
Her zaman kapsamlı bir vitamin kabulüne ihtiyaç duymaz, bazı durumlarda sadece ayrı bir vitamin ekleyin. Böylece, D vitamini pediatrikler, emziren çocuklara mutlaka, çünkü Mamino Milochenko, özellikle sonbahar ve kış çocukları için bu vitaminle bir çocuk sağlayamaz. Demir preparasyonları ile kompleksinde bir çocukta bir çocukta bir hemoglobin olması durumunda, animyalın her zaman demir eksikliği olmadığı için, analiz testlerine bağlı olarak, B9 ve B12 vitaminlerine bağlı olarak atanabilir.
5
Sentetik vitaminleri benimseme ihtiyacına neden olmanın nedenlerinden bağımsız olarak, bu tür ilaçlar sadece çocuk doktoru danışmanlığından sonra bir çocuğa atanabilir. Sadece bir uzman, çocuğun durumu, diyet ve kalıtımının durumu göz önüne alındığında bir kompleksi olabilir. Henüz ev yemeğine henüz tam olarak çevrilmemiş çocuklar için vitamin seçimine yaklaşmak özellikle dikkatlidir. Çoğu durumda, endüstriyel gıda ürünleri vitaminlerle zenginleştirilmiştir ve ek alım hipervitaminoza neden olabilir.
Doğru ve dengeli beslenme, çocukların gerekli tüm vitaminlerin vücudunun anahtarıdır. İhtiyaç duyulması durumunda, sentetik vitaminlerin seçimi, tüm faktörlerin muhasebesi olan bir uzman tarafından yapılmalıdır. Ve sonra çocuklarınız sağlıklı ve mutlu olacak.
3
969
Biz immüniziziz, kızı güçlendirmek için kanaatteki bağışıklık kazandırıyoruz.