Sık sık soğuk algınlığı mı ve bulaşıcı hastalıklardan hasta mısınız? Belki de bağışıklık sisteminiz zayıflar ve vücudun hastalıklara karşı direncinin iyileşmesi için önlemler almanız gerekir. Bağışıklık için vitaminler daha az hastalanmaya ve enfeksiyonlarla daha hızlı başa çıkmaya yardımcı olacaktır.
Bağışıklık sisteminin merkezi bir organı yoktur, bu nedenle vücudu hastalıklara dirençli hale getirebilecek spesifik bir vitamin yoktur. Bu nedenle, sık soğuk algınlığı ile, koruyucu hücrelerin ve antioksidanların üretimini uyaran kompleksler almaya değer.
- A - cilt ve kasların durumundan sorumludur. Proteinlerin ve "koruyucu" hücrelerin sentezine katılır. Eksikliği ile bir kişi kolayca soğuyabilir ve cilt hastalıklarından muzdarip olabilir. Ek olarak, retinol görüşü geliştirir ve doku rejenerasyonunu teşvik eder.
- E, bağışıklık hücrelerinin oluşumu için katalizördür. Hiçbir şey üretmez, ancak hücrelerin içindeki proteinlerin sentezini hızlandırır. Kalpte sık sık ağrı ve kas zayıflığı ile alınmalıdır. Cerrahi müdahalelerden sonra uterusu güçlendirmeye ve mukoza zarını geri yüklemeye yardımcı olduğu için kadınlara kullanılması önerilir.
- B - Cildin ve tiroid bezinin sağlığı için vitamin. Patojenlerin ve bakterilerin vücuttan çıkarılmasından sorumludur. Bir riboflavin olmadan, kan hastalıklara karşı mücadeleden kaynaklanan bir atık “depolama alanına” benzer hale gelirdi. Yani, kan ve cildi temizler. Bu vitaminin eksikliği nedeniyle bir alerji ortaya çıkar. Vücut patojenik organizmaların bertarafıyla başa çıkmaz. Bu nedenle, hücreler herhangi bir alerjene duyarlı hale gelir. Kemoterapi ve karmaşık operasyonlardan sonra, ampullarda B vitamini reçete edilir.
- Р – образует флавониды, которые защищают организм от вирусов. Tümörlerin büyümesini önler ve serbest radikalleri vücuttan çıkarır.
- C, bağışıklığı arttırmak için en ünlü vitamindir. İyileşme sürecini hızlandırır ve hastalık direncinin iyileştirilmesine yardımcı olur. Sık soğuk algınlığı ve viral enfeksiyonlar için önerilir.
Dengeli yiyin ve daha fazla taze sebze ve meyve yiyin. Sağlıklı olmak!
10
2306
İlginç, teşekkürler!
Çocuk doktoru, çocuğun bağışıklığını güçlendirmek ve soğuk ve influenza virüslerinden korumak için moranasal sprey immüno'yu kullanmamızı tavsiye etti. Peptit içerdiğini ve kimya olmadığını söyledi, bu yüzden bu çocukların bağışıklığını güçlendirmek için en iyi güvenli seçenek.
Ve dokunulmazlık için, Değerlendirme'den kurkumin içiyorum. Sonbaharda bir ay 1 ve ilkbaharda 1 içiyorum. Şimdi çok daha az yaygın hale geldi, bu yüzden size tavsiye ediyorum)) ama genel olarak, elbette, sertleşme en iyi yoldur ... Bazen pratik yaparım, ama çoğu zaman kendimi zorlayamıyorum)
kocam ve ben sadece alıç üzerinde bir tentür alıyoruz ... bağışıklık çok güçleniyor .... ve çocuklarla uzun süre seçemedik, sonuç olarak seçimimiz immünomino vitaminlerine düştü, çocuk Sık sık daha önce hasta, ancak bu vitaminleri aldıktan sonra durum çok gelişti, ancak her sabah çocukla egzersiz yapmaya başladığımızda, sanırım her şey toplamda çalıştı)
Alkollü tentür? Yoksa bu bir eczanede mi satılıyor? Bu koronavirüs ile bağlantılı olarak, bağışıklığı düşüneceksiniz ...
Bağışsızlığı asla unutmam, herpes çok rahatsız ederdi, biraz yaşadım: tüm dudaklar bir kerede “çiçek açıyor” ((bu nedenle tüm yıl boyunca vitaminize ediyorum, artı enjeksiyonların seyrini deldim
İmmunomax ve prensip olarak uzun zamandır uçukları rahatsız etmiyor. Ama uyanıklığı kaybetmiyorum))
Vitaminlere ek olarak, Piperin ile Değerlendirme Kurkumin'i almalıyım. Doktorlar bile sadece önleme için değil, aynı zamanda taç tedavisi ile de önerir. İyileşmeyi hızlandırmak için bu çok önemlidir. Ve elbette, bol miktarda içecek ve beslenme ile kısıtlanması ... hastalık sırasında vücudun rahatlaması gerekir.