Hamilelik sırasında sağlıklı ve gergin kalmaya mı çalışıyorsun? Sizinle bazı sırları paylaşıyoruz, böylece bu dönemde fazla kilolu kazanmıyorsunuz ve 9 ay boyunca ve doğum sonrası iyi durumda kalabiliriz!

Eğitimlerle neredeyse tüm hamile kadınlar var. Bilmediğiniz şişlik pozisyonunda tüm kadınların sadece beşinci kısmı.

Hamilelik bir kadına birçok yeni his verir. Hepsi, sevinç atmosferi, yeni bir yaşam beklentisi tarafından emdirilir.

Gelecekteki annelerin omuzlarında büyük bir sorumluluk var. Doğru yemeli, sağlıklı bir yaşam tarzına öncülük etmeli, taze havada günlük yürüyüşler yapın ve hamileliğini yönlendiren doktora katılın.

Hamile kadın vücudunda hangi değişikliklerin gerçekleştiğini tam olarak bilmelidir. Böyle bir mukoza fişinin olduğu gerçeği, kız ilginç bir konumda kalmak bile şüphelenmez.

Her şeyden önce, bir kadın bir kadın ne olabileceğinden şüphelenmeye başladığında, hamilelik testi yapmak için acele eder.

Gebeliğin ikinci trimesterinin 15 haftası gelecekteki annenin hayatında nispeten sessiz bir dönemdir. Toksikozun arkasında, ruh hali salıncakları ve yuvarlak karın yine de olağan işler ve ev yapımı sorunlara müdahale etmez.

Hamileliğiniz 25 hafta olup, doğum yaklaşırken düşünceler daha sık akla geliyor. Belki biraz korkutucu, ancak neşeli olayın beklentisi sizi teşvik etmelidir!

Hamilelik - bu kelimede ne kadar keyifli ve aynı zamanda zor. Gelecek anneler pozisyonlarında sevinir, ancak aynı zamanda, bazen bebeğe girmek çok zordur.

Gelecekteki anneler, yakın insanlardan olduğu gibi, hamileliğin ve doğumun nasıl geçeceği konusunda çok endişeli, bebeğin güçlü ve sağlıklı olarak doğmasını istiyor.

21 haftalık hamilelik - Bebeğin kalbinin altındaki toleransın altıncı ayın başlangıcı. Bir kadın zaten, aktif olarak büyüyen ve ağırlık kazanan kırıntıların hareketlerini hissediyor.

7 haftada, kadın zaten hamile olduklarını bildiklerini kesin. Özellikle durum hakkında sabah mide bulantısı ve ruh hali salıncaklarına benziyor.

Bu yüzden yarım hamilelik geçti. Toksikoz geri çekildi ve pozisyonunun tadını çıkarmanın zamanı geldi. Ama başarılı olmadığından, gelecekteki anneler yoğun bir şekilde kilo almaya devam ettiğinden ve normal ev işleri zorlaştığından beri.

Bu, hamileliğin çok önemli bir aşamasıdır. Bu hafta meyve gelişimini tamamlar ve göğsün ve uterusun büyük bir etkinliğe hazırlanmaya başlar.

Öyleyse hamileliğiniz sona erer. Şimdi kadın doğumdan korkuyorlar ve bebeği ile ilk toplantıyı bekleyemez.

30 haftalık hamilelik muhteşem bir zamandır. Kadın, bekleyen çocuğun tüm lezzetlerini tamamen hissetti.

Hamilelik, planlanmamış olsa bile - gelecekteki ebeveynler için mutluluktur. Gelecek anne pozisyonunu öğrendiğinde, onunla hamilelik sırasında ne olacağını bilmesi çok önemlidir.

Burada zaten 8 aylık hamilelik. Bu, en zor dönemlerden biridir, mide henüz düşmedi, bu yüzden sürekli bir ciddiyet hissi var.

Gelecekteki birçok anne, bu hafta annelik izni verdi ve rahat bir ev atmosferinde dinleniyor.

Hamileliğin sonunda, 12 hafta kalır ve anneler korku gibi görünüyor, çünkü yedinci ay erken doğum var.

24 haftalık hamilelik - gelecekteki anne için mutlu zamanlar. Zaten bebeğin joltlerini açıkça hissediyor, mide oldukça büyük değil, bu yüzden kendinizi fiziksel aktivitede sınırlamaya gerek yoktur.

Hamileliğin 9. haftasında bir kadın ilk ultrasonu yapabilir ve gelecekteki çocukla tanışabilir. Ultrason Doktoru, embriyonun kalp atışını kontrol etmeli ve annesi onu duydu.

Gelecekteki anneler için ne kadar bebeği demek? Muhtemelen, bu soru retoriktir. Çünkü cevap herkes onu tanıyor.

Gelecekteki anneler genellikle bebeğinin iyiliği için endişeleniyorlar, çünkü onlar için onlar onların meyveleridir - bu evren.

Hamilelik - annemin karışık duyguları ziyaret ettiği bir dönem. Sonuçta, o öyleydi ve onun mucizesini bekliyor ve diğer yandan, korku - hamilelik sırasında ve doğum sonrası neler bekliyor.

Bir kadın bir anne olmaya hazırlanıyor. Hamilelik çoktan geldi, tüm duyumlar, bir yenilikte eşlik ediyor.

Daha önce, kadın pozisyondayken. Sadece duygularına güvenebilirdi. Bununla ilgili bilgi ve edebiyat yoktu ve gelecekteki annenin, mücadelenin başladığında, doğumun başladığı anlamına geldiğini biliyordu.

11 Hamilelik haftası, gelecekteki annenin sadece bebeğin beklentilerinin sevinciyle değil, aynı zamanda eşi ile romantik bir ilişkinin de yerine getirilmesi gerektiği harika bir zamandır.

Hamilelik karmaşık ve aynı zamanda güzel bir dönemde, çünkü anne bebeğini bekliyor, ne kadar güzel.

Bebek taşıyan kadınlar, durumları, fetüsün sağlığı konusunda çok endişeli. Hamilelik boyunca anne ve çocuğun vücudunda neler olduğunu bilmek istiyorlar.

19 hafta boyunca hamilelik, anne alt oyundadır, zaten bebeği hissetmeye başlamaktadır.

Zaten hamileliğin beşinci ayındasınız ve mide hacminde önemli ölçüde artmıştır. Her gün, bebek daha aktif hareket etmeye başlar ve kadın zaten bebeğin şapelini açıkça duyuyor.

16 haftada, bir kadın artık hamileliğini diğerlerinden gizleyemez, karnı gözle görülür şekilde yuvarlandı.

Hamilelikteki en uygun haftalardan biri. Kural olarak, bu süre zarfında, kadın sadece harika hissediyor, karın çoktan büyümeye başladı ve "hamileliğin tam farkındalığını" aşamasına girdi.

20 hafta, yolun yarısı seyahat etti. İkinci trimester en sakin, çünkü erken aşamalardaki toksikoz ve tehditlerin arkasında.

8. haftaya ulaşmış olan, kadının içindeki meyve her yöne büyümeye başlar ve böyle bir gelişmenin hızı günde bir milimetredir.