Gebeliğin 16. hafta - ne oluyor?

16. haftada, bir kadın artık başkalarından hamileliğini gizlemek mümkün olabilir, onun karın belirgin yuvarlak hale geldi. kadın restoranın özellikleri dudaklar kırmızı bir gölge, doğal allık görünür kazanmak, o iyidir, değişim başlar. Meyve aktif geliştirilmesi ve kendini hissettirmektedir edilir. Hala doktor tarafından tescil edilmiş olmadıysanız, hemen yapılmalıdır.

1
Ne gibi bebek görünüyor?

Harici olarak, meyve kurdu yenidoğan bebeği andıran, ama yine de çok küçük ve boyut olarak elma eşittir. Ama çok aktif olmaya devam ediyor ve bazı anneler bunu hissediyor. Bebek zaten yaşıyor ve rahat hissettiği Çarşamba inceledi.

kid aktif parmağını emer;
yağlı su yutmak başlar;
bunların kolları ve bacakları oynayabilir;
göğüs düzenli yükselir ve alçalır, solunum hareketleri prova oluşur;
Çocuk zaten velilerin sesini tanımaya başlıyor;
bu yüksek seslerden (şimdiye sinemalar tavsiye edilmez, müzikal konserlere katılım) korkuyor;
erkek tamamen dış cinsel oluşturdular;
çok sakin müzik sever;
başını çevirir ve onu tutmak kolaydır;
küçük kalp aktif bir şekilde çalıştığından;
sinir sistemi mükemmel bir şekilde çalışır ve her saniye nöronların binlerce üretir;
kanda hemoglobin sentezi başlar;
karaciğer, sindirim işlevini yerine getirir.

Şu anda, zaten gelecek çocuğun zemin öğrenebilirsiniz, ancak bir çocuk için bir şeyler satın almak için acele gerekmez bazen ultrason sonuçları gerçek bir resim uymayabilir.

2
Ne hisler anne tarafından deneyimlenen?

Bu tarihte, annem fark edilir "yuvarlak", düzenli inme karnına bir arzudur. İştah özellikle iyi bir zamanda, güçlendirmeye başlar. 4 kg vücut ağırlığı artar. Ayrıca, hamile kadınlar tecelli edilir:

artan terleme;
bir tıkanıklığı intoleransı
cilt döküntüleri, çiller ve pigment lekeleri görünür;
göğüs artmaya devam, duyarlılık daha uzun olur (ilk streç kadar özel fonlar oluşabilir almak emin olun);
sırt ağrısı, özellikle akşamları artabilir;
zaman zaman bacak krampları;
düşük kan basıncı;
meme venöz çizimler görülmektedir;
bacak damarları hareket edebilir üzerinde (bu varis geliştirilmesi mümkündür);
sık kabızlık;
vajinadan beyazımsı akıntı artırılması;
saç hızla kontamine olmaya başlar;
bir ürün bağımlısı.

3
Seks ve gebeliğin 16. hafta

Bu dönemde, kadın cinsel aktivitede azalma gözlenir. O sendromu "Fetal koruma" tecelli ve ona zarar korkuyordu. Bir kadın midede yeni heyecanlar için kullanılan alır gibi bir durum en kısa sürede, çabuk geçer. Bir adam bu dönemde birçok kadın doğasında doğa sırasında seks çekimser olarak, anı cinsel yakınlık ısrar etmemelidir. Şimdi anne adayı bu okşamak gerekir, bakım hissetmek istiyor. Bu nedenle, cinsiyet kaçınma, eş ihtiyacı hoşnutsuzluklarını vermeye sıkılığı ile değil, tahammül.

4
İpuçları anneleri bebek bekleyen

16 haftaya kadar, bir kadın kazançlar ağırlık ve başlar biraz "şişman" olduğunu tarafta onun rakamlar uzakta birçok yırtılma. Hiçbir durumda bir diyet oturmak yok ve aşırı kilogram kurtulmak için çalışmayın. Hamile kadınlar ve yüzme havuzuna düzenli ziyaretler için yoga kursları için kayıt gerekir. Yani şekillerin uyumu kurtaracak kalmaz, aynı zamanda doğum için vücudunuzu hazırlayın. Bu sınıflar gelecekteki bebek gibi tam olarak vardır. Fiziksel eğitimin yanı sıra biz öneriyoruz:

bölünmüş yemeklere taşımak;
maden suyu içecek;
bebek bekleyen anneler için kitap okumak;
(Bu dönemde enfeksiyon çok kolaydır "pick up") büyük kalabalıklar kaçının;
(Eğer yorgun, dinlenmek için emin olmak) yürüyüş;
süt ürünleri diyette eklemeyi unutmayın;
değil Abide uzun doğrudan güneş ışığı (hamile kadınlar için özel bir koruyucu güneş kremi kullanın);
Çatlakların için özel kozmetik satın alın.