podlock fasulye en yemekler ile birleştirilir: bu, ayrı bir garnitür olarak kullanılır, salata, çorba veya güveç ilave eklenebilir. Onun geniş kullanımı lif, demir ve kalsiyum açısından zengin olan ürünün, yararlılığı bahseder.
ilk kaynatılır, böylece sebze, ham haldeki kullanımı alışılmış değildir. Düzgün hazırlanmış, bu işlem yöntemi, fasulye yararlı bileşenlerin çoğunluğunu kurtaracak.
pod fasulye pişirmek için nasıl - Ürün hazırlama
bir sebze tedavi önce, hazırlıklı olmalıdır.
- Her şeyden önce, fasulye geçersiz kılar. Parlak yeşil renkle Sadece genç bölmeler kullanıma uygun olacaktır. onlar hassas bir yapıya sahip ve sebze sararmış yana bile kaynar su işledikten sonra zor olacak.
- Sonra fetüs kuyruk çıkarmak. Bunun için dramatik ters yönde çekin. Ayrıca pod iki parçasını birbirine bağlayan peçeyi, soyun.
- İyi soğuk suda ürün yıkayın. Bunu yapmak için, genellikle sıvı değiştirmek veya akan su altında durulayın.
- pişirmeden önce parçalar halinde kesilir. onlar daha eşit kaynama suyu ile tedavi edilir Yani.
Nasıl bir tencerede çalı fasulyesi pişirmek
- fasulye yapmak için Geleneksel tencere - tava. Sıvı 3 litrelik bir sebze, 1 kg: oranında su ile doldurun. Bu oran tesadüfi değildir. Eğer su büyük miktarda ürünü pişirmek, sonra yeşil renk devam edecektir.
- suyu kaynatın. Tuz ekle. Bu kendi takdirine bağlı olarak belirlenir, ancak su fazla 10 gram başına 1 litre olması. kaynar su fasulyeleri yükleyin. Bu yüzden yararlı maddelerin maksimum miktarda sürdürecek.
- pişirme süresi bakla ve boyutlarına yaşına göre belirlenir. fasulye sindirmek için çalışın, aksi takdirde tatsız hale gelecektir. en fazla 7 dakikadan daha Toplam pişirme süresi.
- pişirdikten sonra, daha fazla işlem için kaynar su bir sebze alır.
- Salata fasulyesi kullanmayı planlıyorsanız, biraz daha uzun ve derhal tabloya uygulanır.
Bir mikrodalga fırında dize fasulye nasıl pişirilir
Daha kolay Ürün hazırlamak mikrodalga fırında. Böylece kaynar suya uymanız gerekmez.
- Fasulyeler küçük parçalara çarptı, cam tabaklara koydu. Soğuk suyla doldurun, tuz, kapağı kapatın ve fırına koyun.
- Maksimum gücü seçin ve 10-12 dakika koyun.
- Pişirdikten sonra, suyu boşaltın veya daha fazla pişirme için diğer malzemeleri ekleyin.
Yavaş bir tencerede dize fasulyesi nasıl pişirilir
- Fasulye yavaş bir ocakta hazırlayabilirsiniz. Suyu kabın içine doldurun. "Çorba" modunu açın veya suyun kaynattığı başka bir menü öğesini seçin.
- Tuz ekleyin ve baklaları dikkatlice kullanın. Pişirme süresi 7 dakikayı geçmez.
- Bitmiş sebzeler bir kevgirde çırpın ya da ses çıkar.
Çift kazanda pod fasulyesi nasıl pişirilir?
- Diyet beslenmesini tutarsanız, ürünü bir çift için pişirin. Yıkama ve kuru bakla kabın içine koydu.
- Vapurun dibinde veya özel bir bölmede su dökün. Minimum modu açın.
- Bean Çeşitliliğine bağlı olarak zamanlayıcıyı 15-17 dakika olarak ayarlayın.
- Yumuşayana kadar bir yemek hazırlayın. Bu tür fasulye baharatları teslim edebilir ve hemen ye veya yemekler için kullanın.
Dami fasulyesini dondurulmuş formda nasıl pişirilir?
- Dondurulmuş fasulye alırken, paketteki bilgileri dikkatlice inceleyin. En sık, ürün pişirme biçiminde ön eğitimdir. Eğer kendin donmuş fasulye varsa, onları başka bir şemaya pişirmelisin.
- Kaynatma su. Sebzeleri dondurucudan çıkarın ve kaynar suyla saklayın. Böyle bir prosedür, fasulyeleri kaynar suya batırırken su sıcaklığını azaltmaz. Ve ayrıca pod'taki aşırı buzları da çıkarın, böylece ürünün pişirme süresini artırmanız gerekmez.
- Tuz ekleyin, üründeki en faydalı maddelerin çoğunu koruyacaktır. Sadece daha sonra fasulyeleri attı. Yaklaşık 5-7 dakika kaynatın.
- Pişirdikten sonra, suyu boşaltın ve sebzeleri soğuk sıvıya batırın. Yani fasulyenin rengini kurtarırsınız. 2-3 dakika sonra, gürültü podlarını alın ve masaya servis yapın.
Bu önerileri ve tavsiyeler izlerseniz, doğrama fasulyelerini doğru şekilde kaynak yapmak kolaydır. Böylece en çok baklagillerin rengini değil, aynı zamanda faydalı bileşenleri de kurtaracaksınız. Afiyet olsun!
Yeşil fasulyenin faydaları ve pişirme için birkaç tarif için videoya bakın:
0
596
