อาหารที่บุคคลใช้เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อรักษากระบวนการชีวิต อาหารเป็นวัสดุก่อสร้างชนิดหนึ่งสำหรับร่างกายเช่นเดียวกับค่าใช้จ่ายของพลังงานสำหรับมัน นอกจากนี้อาหารอร่อยนำมาซึ่งความสุขที่ไม่สามารถอธิบายได้ เหตุใดผู้คนจึงต้องกินมาก
เพื่อรักษาการเผาผลาญซึ่งเกิดขึ้นทุกวินาที นั่นคือสรีรวิทยาของมนุษย์ เซลล์ของร่างกายจะถูกแบ่งและอัปเดตการแลกเปลี่ยนผลิตภัณฑ์และไม่มีกำหนด ในกระบวนการนี้อาหารที่ใช้เล่นฟังก์ชั่นของวัสดุก่อสร้าง: โปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรตวิตามินที่ร่างกายไม่สามารถผลิตได้อย่างอิสระ ความเบื่อ กรณีดังกล่าวยังไม่ใช่เรื่องแปลกเมื่อคน ๆ หนึ่งเพื่อที่จะนำบางสิ่งบางอย่างและตัวเองเริ่มกิน อย่างไรก็ตามปรากฏการณ์ดังกล่าวมีด้านมืดเสมอ ที่จะกินเพื่อความบันเทิงเป็นวิธีโดยตรงต่อโรคอ้วน ท้ายที่สุดตามกฎแล้วในช่วงเวลาดังกล่าวบุคคลชอบขนมขบเคี้ยวขนมหวานอาหารจานด่วนในคำพูดอาหารที่เป็นอันตรายอย่างยิ่ง
อย่างที่คุณรู้ว่าคน ๆ หนึ่งกินที่จะมีชีวิตอยู่ แต่วันนี้การบริโภคอาหารได้เติบโตเป็นลัทธิที่แท้จริง นั่นคือเหตุผลที่มนุษยชาติทนทุกข์ทรมานจากโรคจำนวนหนึ่งที่สามารถหลีกเลี่ยงได้หากกินอย่างถูกต้องและในปริมาณที่พอเหมาะ