สิ่งที่คุณสามารถกินกับโรคกระเพาะ

เราทุกคนเคยได้ยินโรคเช่นโรคกระเพาะ น่าจะทุกวินาทีมีโรคนี้ในประวัติศาสตร์ โรคของกระเพาะอาหารนี้จะนำหน้าด้วยเหตุผลหลายประการโดยเฉพาะอย่างยิ่ง: อาหารที่ไม่ถูกต้อง, ขนม, ความแห้งกร้าน, การบริโภคมากเกินไปของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในระยะยาวแผนกต้อนรับส่วนหน้าของการเตรียมการทางการแพทย์บาง ฯลฯ ในกรณีใด ๆ ถ้าคุณได้พบเป็นโรคที่คล้ายกันคุณจะต้องติดอาหาร จากบทความที่คุณจะได้เรียนรู้สิ่งที่คุณสามารถกินเมื่อโรคกระเพาะ

1

เคล็ดลับโภชนาการทั่วไปในการปรากฏตัวของโรคกระเพาะ

ในขณะที่คุณเข้าใจแล้วด้วยโรคกระเพาะอาหารเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะยึดมั่นในการรับประทานอาหารที่เหมาะสม เราจะแบ่งปันคำแนะนำเกี่ยวกับหลักโภชนาการในช่วงกระเพาะ:

1. แรกของทุกคนที่ได้รับการวินิจฉัย "โรคกระเพาะ" ควรเป็นประจำนั่นคือไม่ควรมีช่วงเวลาที่นานเกินไประหว่างมื้ออาหาร
2. ระหว่างวันที่มีความจำเป็นต้องกินอย่างน้อย 5-6 ครั้งก็เป็นที่น่าพอใจในช่วงเวลาปกติ
3. ปริมาณของส่วนหนึ่งครั้งควรมีขนาดเล็ก ถ้าเราพูดคุยเกี่ยวกับมวลแล้วนี้เป็นบาง 280-320 กรัม
4. อาหารต้องอยู่ในกรณีที่ไม่มีที่ร้อนหรือเย็น ตัวเลือกที่ดีที่สุดเป็นอาหารที่อุณหภูมิห้อง
5. จะแนะนำให้หลีกเลี่ยงการที่แข็งแกร่งและยากที่จะย่อยอาหาร มันจะดีกว่าที่จะมีอาหารน้ำซุปข้นสอดคล้องที่เป็นไปได้
6. ในอาหารของผู้ป่วยที่มีโรคกระเพาะต้องมีปริมาณที่เพียงพอของอาหารโปรตีนเช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามินของกลุ่ม B, วิตามินซีและอี
7. หลีกเลี่ยงอาหารมันคั่วและผลิตภัณฑ์รมควันผักดิบกลองสด

ในฐานะที่เป็นผลิตภัณฑ์ที่ได้รับอนุญาตให้กินมีหนึ่งแตกต่างกันนิดหน่อยที่นี่ โรคกระเพาะเป็นไม่กี่สายพันธุ์:

• เมื่อความเป็นกรดในกระเพาะอาหารจะลดลง
• เมื่อความเป็นกรดจะเพิ่มขึ้น

ดังนั้นด้านล่างเราจะพิจารณาคุณสมบัติของอาหารอาหารซึ่งเป็นที่แนะนำขึ้นอยู่กับหนึ่งหรืออีกประเภท

2

สิ่งที่สามารถติดตั้งโรคกระเพาะได้หากความเป็นกรดในกระเพาะอาหารลดลง

ตอนนี้เราจะกำหนดวิธีการกินเมื่อโรคกระเพาะถ้ามีความเป็นกรดลดลง:

• หากคุณมีโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดที่ลดลงในระยะเฉียบพลันแล้วในตอนแรกกินเนื้อสัตว์และน้ำซุปปลา
• หลังจากอาการปวดปรากฏขึ้นเล็กน้อยคุณสามารถแนะนำโจ๊กโจ๊กที่มีความสอดคล้องของเหลวเช่นเดียวกับซุป แต่ในรูปแบบที่มั่นคงเพื่อที่จะไม่โหลดดังนั้นกระเพาะอาหารที่ไม่แข็งแรง
• สำหรับเนื้อสัตว์และปลาพวกเขาแน่นอนต้องใช้ในรูปแบบต้มหรือเตรียมในหม้อไอน้ำคู่
• มากโดยวิธีการที่จะเป็นน้ำซุปข้นจากผัก
• พอดีกับอาหารของชีสกระท่อมอย่างสมบูรณ์แบบ
• หากคุณต้องการกินไข่พวกเขาจะต้องเตรียมพร้อมทั้งป่วยหรือในรูปแบบของไข่เจียวกับคู่
• จากเครื่องดื่มควรได้รับการตั้งค่าให้กับทุกประเภทของ mies บนพื้นฐานของผลเบอร์รี่และ Jisels
• ขนมปังดีกว่าที่จะใช้งานไม่สด แต่เมื่อวาน ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมยังเป็นขนมปังรำข้าว
• ในกรณีที่ไม่อนุญาตให้ไม่อนุญาตให้อาหารคั่วและไขมันในอาหารของคุณอาหารรมควันต่าง ๆ นมผงผักดิบอบสดใหม่และขนมปัง

3

สิ่งที่สามารถติดตั้งกับโรคกระเพาะหากความเป็นกรดในกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้น

ร่องที่มีความเป็นกรดต่ำแยกออก ตอนนี้เรานิยามวิธีการกินเมื่อโรคกระเพาะถ้ามีความเป็นกรด:

• ในระยะเฉียบพลันก็จะแนะนำให้กินซุปธัญพืชปรุงสุกในน้ำซุปไก่เช่นเดียวกับซุปนมเพราะนมเป็นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดระดับของความเป็นกรด นอกจากนี้นอกเหนือจากการเตรียมความพร้อมของซุปนมคุณสามารถดื่มชายึดด้วยนมเช่นเดียวกับการเพิ่มเข้าไปในซีเรีย
• ผักสามารถในรูปแบบต้มทั้งในอบ
• สำหรับปลาและเนื้อสัตว์ก็ยังจะต้องมีการจัดทำอย่างใดอย่างหนึ่งโดยการปรุงอาหารหรืออบในเตาอบ แต่โดยไม่ต้องใช้น้ำมัน มันเป็นที่น่าสังเกตว่าปลาและเนื้อสัตว์จะต้องเป็นสายพันธุ์ที่มีไขมันต่ำ มันอาจจะเป็นห่าหอกคอนไก่งวง, ไก่, กระต่าย, เนื้อลูกวัว, ฯลฯ
• ไข่กินเฉพาะป่วย
• จากผลิตภัณฑ์เบเกอรี่ที่นี่คุณสามารถกินแครกเกอร์จากขนมปังขาว, คุกกี้แขวนทุกชนิดของขนมบนพื้นฐานแป้งสด ให้แน่ใจว่าจะละเว้นจากการใช้งานของดริฟท์เช่นเดียวกับขนมปังข้าวไรย์ ในอาหารนี้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้อย่างไม่เหมาะสม
• ซ้ำเติมหลักสูตรของโรคยังสามารถทอดและผลิตภัณฑ์ไขมัน, การเก็บรักษาผลิตภัณฑ์รมควัน, หัวหอมกับกระเทียม, กะหล่ำปลีสดและมะเขือเทศ, เห็ดและถั่วเช่นเดียวกับผลไม้ในรูปแบบดิบ ปฏิเสธผลิตภัณฑ์นมหมัก
• ผลไม้กินกินกล้วยเช่นเดียวกับแอปเปิ้ลในรูปแบบอบ
• นอกจากนี้ยังมีน้ำนมกับนมเครื่องดื่ม Kisins ที่ปรุงจากผลเบอร์รี่

ที่นี่ในความเป็นจริงคำแนะนำพื้นฐานยึดมั่นที่คุณสามารถรักษาโรคกระเพาะของคุณภายใต้การควบคุม หลังจากทั้งหมดมิฉะนั้นหลักสูตรของโรคสามารถทำให้รุนแรงขึ้น และสิ่งนี้สามารถนำไปสู่การละเมิดที่รุนแรงมากขึ้นในร่างกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพื่อแผลหรือแม้แต่โรคมะเร็งกระเพาะอาหาร ดูแลตัวเองและมีสุขภาพที่ดี!