สิ่งที่สามารถนำมาใช้ในการเป็นพิษ?

บัญชี Misstakko สำหรับคนที่มีประสบการณ์อาหารเป็นพิษ รัฐนี้ว่าไม่อิจฉา ให้มาพูดคุยในวันนี้เกี่ยวกับสิ่งที่คุณสามารถกินในช่วงอาหารเป็นพิษและสิ่งที่จะกินเป็นไปไม่ได้เด็ดขาด

1
รัฐของโรคอาหารเป็นพิษ

พิษไม่ได้อยู่ในไร้สาระเรียกว่าอาหารเนื่องจากมีเนื่องจากการดูดซึมของชนิดของอาหารบางอย่างและมันทนทุกข์ทรมานจากนี้ครั้งแรกของทุกระบบทางเดินอาหาร, ที่อยู่, การย่อยอาหาร เพื่อที่จะรับมือกับความมัวเมาสองปัจจัยที่มีความจำเป็น - การรักษาในการดำเนินงานและการรับประทานอาหาร

บ่อยครั้งที่อาหารเป็นพิษจะมาพร้อมกับอาเจียนเช่นเดียวกับการเปิดตัวอุจจาระเหลว (ท้องเสีย) แต่กลับกลายเป็นว่าผนังลำไส้จะรำคาญและอาการดังกล่าวข้างต้นปรากฏ ยิ่งเลวร้ายลงเมื่ออาหารเป็นพิษไม่ได้มาพร้อมกับค่าคนแรกหรือปัจจัยที่สองก็ยังสามารถนำไปสู่การเสียชีวิตเพราะร่างกายไม่ได้ถอนตัวออกสารพิษและพวกเขาเกิดขึ้นจากภายในและท้ายที่สุด

เพื่อเรียกคืนทุกฟังก์ชั่นการย่อยอาหารของร่างกายคุณจะต้องรับประทานอาหารที่กฎหลักของการที่:

ดื่มมาก (น้ำเป็นเครื่องดื่มหลักไม่มีเครื่องดื่มอัดลมและของเหลวดังกล่าวไม่ได้กินแน่นอน) ดังนั้นจึงมีความจำเป็นต้องเติมเต็มสำรองน้ำของร่างกายมิฉะนั้นจะไม่มีการย่อยอาหารปกติ ยังมีประโยชน์ในกรณีนี้จะเป็นโซลูชั่นประเภทเกลือเช่น reciprons (ยาเสพติดที่พบมากที่สุด) หรือการท่องเที่ยว มันเป็นที่น่าสังเกตว่าของเหลวที่ได้รับการยอมรับทั้งหมดจะต้องไม่เย็น แต่อย่างน้อยสอดคล้องกับอุณหภูมิในห้องพัก
อาหารในครั้งแรก 24 ชั่วโมงหลังจากที่เป็นพิษ - ไม่แนะนำให้ใช้ สำหรับช่วงเวลานี้คุณจะต้องลืมสิ่งที่อาหารเป็นสิ่งที่แม้ว่าคุณได้กลายเป็นที่ที่ดีขึ้นและมีความรู้สึกของความหิว

2
อาหารเป็นพิษหลัง

อาหารสำหรับวันที่สองหลังจากที่เป็นพิษที่กินได้:

อาหารจะต้องดำเนินการสามครั้งต่อวัน - เวลานี้ระยะเวลาของน้ำซุปของเหลว 180 มล.
จากขนมปังในเวลานั้นมันจะคุ้มค่าขยะสูงสุดก็คือคู่ของแครกเกอร์
ของเหลวไม่ได้ถูกแยกออกจากอาหารและดูดซับในจำนวนมากอย่างน้อย 1.6 ลิตร
นอกจากนี้ยังได้รับอนุญาตให้กินน้ำซุปข้นเล็กน้อย (ของเหลวสมบูรณ์) แต่ไม่เกิน 125

วันที่สามจากช่วงเวลาของพิษอาจรวมถึงการดูดซึมของผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:

ข้าวต้มข้าว (ไม่รวมอยู่ในองค์ประกอบของนม) แต่ไม่เกิน 270 กรัมเพราะร่างกายจะยังคงย่อยผลิตภัณฑ์นี้จำนวนมาก
นอกจากนี้ยังได้รับอนุญาตให้กินแครกเกอร์และคุกกี้หลายแห่ง (แกลลอรี่พิเศษเพราะแป้งชนิดอื่น ๆ ทั้งหมดยังคงสามารถรับรู้ได้โดยสิ่งมีชีวิตที่เป็นพิษ)
น้ำซุปผักในวันนี้ยังยินดีต้อนรับ แต่ส่วนที่ควรจะไม่เกิน 280 กรัม

ในวันที่สี่หลังจากทำให้มึนเมาร่างกายคุณสามารถรวมไว้แล้ว:

หม้อปรุงอาหารจากผัก (กำจัดจากองค์ประกอบของไข่) และมันจะดีกว่าถ้าส่วนผสมหลักในจานนี้จะเป็น groats ของ manna ส่วนควรมีขนาดเล็กกรัม 150
Sugari ยินดีต้อนรับ - เล็ก 5 ชิ้น
ปริมาณของคุกกี้อาหารสามารถเพิ่มขึ้นเล็กน้อย - สูงสุด 6 ชิ้น
ปลาสามารถรับประทานได้ แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งในรูปแบบของหีบที่ต้มสำหรับคู่ (80-120 กรัม)

วันที่ห้า - อาหารที่เข้มงวดยังคงสังเกตได้ดังนั้นจึงไม่คุ้มค่าที่จะผ่อนคลาย ดังนั้นอาหารของวันที่ห้ามีดังนี้:

คุณสามารถดูคิ้วจากไก่และส่วนที่สามารถเต็มได้แล้ว 350 มล. อาจมีรอยลูกชิ้นเพื่อให้อาหารที่บริโภคจะเป็นอาหารที่เต็มไปด้วยอาหารเต็มรูปแบบ
ต้มข้าวบางชนิดไม่เกิน 200 กรัม
Sugari - แนวคลาสสิกแล้วเพื่อพูด
นอกจากนี้ยังได้รับอนุญาตให้รวม casseled cuasseled ลงในอาหารหากไม่ต้องลิ้มรสคุณจากนั้นแทนที่มันเป็นฟองปอด

ทั้งห้าของมันหลังจากวางยาพิษคุณต้องกินเท่าที่ควรในกรณีนี้ตามที่ระบุไว้ในคู่มือการแนะนำสำหรับมื้ออาหารหลังจากพิษ แต่หลังจากห้าวันนี้ร่างกายไม่สามารถบรรจุอาหารหนักได้ อาหารค่อยๆต้องเติมเต็มด้วยส่วนผสมใหม่เพื่อไม่ให้ได้รับสภาพที่คุณพยายามกำจัดทุกวันนี้

3
คุณกินอะไรได้บ้างหลังจากวางยาพิษ?

5 วันต่อมาอาหารที่ค่อนข้างเข้มงวดคุณสามารถค่อยๆเพิ่มผลิตภัณฑ์ใหม่ให้กับอาหาร แต่ไม่ใช่ทุกอย่างทันทีในปริมาณ จำกัด :

ในขณะที่มีความจำเป็นต้องแยกออกจากผลิตภัณฑ์อาหารของแหล่งกำเนิดนม
นอกจากนี้ยังไม่แนะนำให้ใช้อาหารเปรี้ยวในสองสามสัปดาห์แรกหลังจากพิษ
อาหารของจานคมถูกห้ามเด็ดขาดที่จะใช้ - อย่าระคายเคืองผนังของลำไส้ของคุณอีกครั้ง
ขอแนะนำให้ใช้ผัก (แต่ไม่ทอดพวกเขาการทำอาหารเป็นวิธีเดียวที่จะทำอาหารในเดือนหน้า)

หากคุณตัดสินใจที่จะกินของเหลวแล้วคิ้วและ Lean นี่คือจานของคุณสำหรับมื้อกลางวัน
Porridges ยังมีประโยชน์สำหรับร่างกายหลังจากพิษกินได้เพียงพวกเขาเตรียมน้ำไม่มีนมและเนย
นอกจากนี้ยังไม่จำเป็นต้องดื่มด่ำกับตัวเองเพื่อดื่มด่ำกับขนมปังและขนมปังสดเพราะผลิตภัณฑ์เหล่านี้อุดตันระบบทางเดินอาหาร
คุกกี้ Haltous ยังไม่คุ้มค่ามาก แต่ไม่อนุญาตมากนัก

โปรดจำไว้ว่าส่วนควรมีขนาดเล็กมากมันไม่คุ้มที่จะโหลดกระเพาะอาหารของคุณค่อยๆป้อนอาหารใหม่และผลิตภัณฑ์เพื่อลดน้ำหนักและเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ และปริมาณของพวกเขา มันจะดีกว่าที่จะกิน 5-6 ต่อวัน แต่นิดหน่อยกว่า "การข่มขืน" ร่างกายของคุณด้วยส่วนยักษ์

สำหรับการฟื้นฟูอย่างรวดเร็วของงานระบบทางเดินอาหารขอแนะนำให้ใช้หญ้ากับสมุนไพร