Kako kuhati Masha

Verjetno, bi vsi želeli poskusiti vsako novo jed, ki ni v meniju običajne vsakdanje, in je prav tako zaželeno, da je to res okusno. Pogovor Let, da vas danes o tem, kako narediti vzhodni obred Mash in s tem, kar naj služi.

1
Nianse kuhanje

Takšna žit prišel na naših mizah iz daljnega vzhoda, in je začela pojavljati v sodobnem meniju pred kratkim, tako da lahko rečemo, z zaupanjem, da je to žito nova jed na ruskih tabel. Sladokusci že tako kratkem času, da je čas, da mi je ta jed, tako da je govoriti več o tem in kako se pripraviti in krmo.

V ljudeh je tako žito imenovan tudi zlati fižol. Opozoriti je treba, da ima ta Crupe številne koristne lastnosti, ki so podobne podobnimi lastnostmi drugih stročnic:

pogosto Masha uporabljajo vegetarijanci v svoji prehrani
drobljenec je Izvrsten izdelek, ki satures telesa s uporabnih komponent
vsebuje veliko beljakovin rastlinskega izvora.

V resnici, jedi. Sestava, ki vključuje Masha, danes precej veliko, in vsak od njih ima svojo individualno Wint. V Indiji, na primer, iz Masha pripravimo juho, ki je zelo uporabno, hranljiva in okusna.

2
kuhanje Masha

Načeloma kuhati Masha je zelo preprosta, dovolj, da iz njega, glavna stvar, da to storite pravilno in s potrebnimi sestavinami. In že od samega začetka, se bomo ukvarjali z deli naše jedi:

Mash - 250 g (ali enega raznolik steklo)
Korenček - 1 kos.
Čebula - 2 kosa (majhne glave)
Paradižnik - 2 majhnih paradižnikov
Začimbe, zelenice - po okusu
Moka (zelo slabo)
Sol in rastlinsko olje

Opozoriti je treba, da se Maša je mogoče kupiti v trgovinah. Gre za prodajo v obliki suhem, v zaprti embalaži ali v nekaterih oddelkih, se lahko izvajajo na teži.

Nekateri kuharji prepričajo vse dejstvo, da je Masha obvezna pred kuhanjem, ki jo potrebujete za nekaj ur. Če ne želite zmešati barbela ali pozabiti na to, ne skrbite, samo morate izvetijo dlje.

Postopek kuhanja je naslednji:

Vzemimo vse tuje predmete iz žit (pogosto obstajajo pogosto kamenčki in črna zrna, stebla itd.)
Zelo dobro sperite in namočite nekaj ur
Po določenem času lahko začnete vreti navoj - nalijte vodo in požarite.
Medtem ko bo Masha zavrela, očistila korenje in čebulo, po katerem tri zelenjave na grafru (po možnosti na grater).
Zdaj bo treba rezati na majhne koščke paradižnika in sladke paprike.
Vse zdrobljene zelenjave je treba skrčiti in najbolje, da to storite v dokaj globokih jedeh, čebula pa najprej v ponvi, in po 3 minutah cvrtja, dodajte vse druge zelenjave.
Potrebovali boste 35-40 minut, da bi Cook Masha, ne pozabite pobegniti do KRUP.
Če se odločite za kuhanje juhe iz Mashe, potem vam ni treba izpraznite tekočine.
Potegnite dušilno zelenjavo na kuhano Masha - in juha je pripravljena.

Če potrebujete dodatek do priloge, se morate združiti z Masho vse presežne tekočine in dodajte praženo zelenjavo.

3
Metoda žit kalorij in kuhanje

Presenetljivo, vendar je dejstvo kljub dejstvu, da je obravnavana žita v smislu precej kalorij (v 100 g - 40 kalorij), se ta GU šteje za prehrano. Vse je razloženo precej logično in preprosto - stopnja maščob v tem izdelku je zelo nizka.

Cook Mash na naslednji način:

Zmešanje lahko pripravite na različne načine, vendar najpogosteje kuhanje ne traja več kot 50 minut, na splošno.
Nalijte v sito žit in pod tlakom vode, ki jo sperite.
Zdaj potrebujemo vrelo vodo.
Pour Masha v jedi, glavna stvar je, da je dovolj globoko in pour vrele vodo. Razmerje sestavin naslednjega - pri 2,5 kozarcih vrele vode je potrebno 1 skodelico žit.
Naslednja faza je vrsta žit o vretju. Po tem, privijamo požar na minimum in kuhamo drog pol ure.

Opozoriti je treba, da ni potrebno sol takšnemu križu od samega začetka, ampak 10-15 minut pred koncem kuhanja.
Če obstaja želja, lahko dodate nekaj rastlinskega olja v kašo.

4
Recept kichari.

Upoštevajmo v kichari receptu, in ugotovite, kako narediti takšno posodo in začeti s sestavinami:

Mash - 150 g
Sl - 20 g
Cvetača - 150 g
Rastlinsko olje - po okusu
Korenček - 1 kos (majhni)
Paradižnikov - 2 kos
Kurkuma, koriander, kumina - na čajni žlički
Ginger - okus

Priprava jedi po stopnjah:

Krup, po kateri smo spravili s kuhanjem na šibki vročini.
Medtem ko pivovarstvo Masha - čisto, drobljenje in prepraženo zelenjavo.
Po 10 minutah kuhanja Masha dodajte praženo zelenjavo.
Tudi v podobnem časovnem obdobju dodamo riž v posodo (ki ga je potrebno, da ga v skladu z obveznimi).
Pripravite vse to še 25 minut.
Posnemo ponev na peči, nalijemo v to nekaj rastlinskega olja in vrzi vse začimbe tam, in ne pozabite na sol.
Vse to je mešano in potopimo, dokler olje zavre.
Vse sestavine zmešamo skupaj in še nekaj minut tomiramo na počasnem ognju.

Ta tema je zelo okusna in uporabna, in jo je enostavno kuhati, tako da ta možnost postane optimalna za vsak dogodek in počitnice, ker je pireja že bila sposobna, vendar pa bo ta jed primerna.