Saturas na sanitného strane sú jednoduché pokrmy, ktoré každá žena môže variť, ktoré majú jednoduchú sadu jedlých zásoby na dosah ruky. V šalátov dopĺňané zakúpených alebo domácich omáčok, v zásade akékoľvek produkty sa spoja, hlavná vec je, aby preháňať korenie.
Rýchle šaláty sú podivné zmesi zeleniny, ovocia, mäso, ryby, vajcia a všetko ostatné, čo je v okamihu stránkou v arzenálu hostiteľky.
Jednoduché Šaláty na Vegetable Hand
Taká potrava je svetlo v príprave, plné vitamínov, každý má rád.
Šalát z paradajok
Vezmite dve paradajky a uhorky, zväzok reďkoviek, pár Řepov, greeny. Pre doplňovanie paliva - tri lyžice oleja štíhle, lyžicu citrónovej šťavy, strúčik cesnaku.
- Umývacie zelenina. Cut.
- Zelení klamať.
- All miesto v miskách, mix, soľ. Vezmite si omáčku.
Toto jedlo je docela dobré pre úplné večeru za horúceho dňa.
Zemiakový šalát s fazuľou
Rez dve varené zemiaky, mrkvu, tri strmé vajcia, zložiť do šalátovej misy. Pridajte si pohár konzervy fazule, nasekanú bulharské korenie. Zmes sa zelené, soľ, 100 g Mix. majonéza. Ozdobte kulinárske prácu s strúhanej mrkvy. Šalát slúžiť ako ľahké jedlo pred večerou alebo večeru.
Kapustový šalát s hubami
Patch 1/3 časť kapusty Kochan. Miesto v úhľadné kapacity, soľ, pamätať, až sa uvoľní šťava. Marinované huby - 150 gr, žiarovka, dve varené vajcia - strih, a 100 g. Syr sóda. Všetko dať do misy, zalejeme zmes slnečnicového oleja a kyslou smotanou prijatého pomere 1: 1. Položte paraboly elegantné dosky, posypeme zelenou cibuľkou.
Jednoduché šaláty na sekanie rúk vyrobené z mäsa a rýb
Tieto šaláty sú považované za veľmi uspokojujúce a slúžil ako samostatný pokrm. Najdôležitejšou vecou je, zeleňou by nemala presiahnuť 1/4 zložiek mäsa.
Šalát "Mäso Pleasure"
Potom všetko na 100 g, ktorá je v oblasti rezervy: varené mäso, klobásy, spickers, jadro, syr. Olivy - Fullack, ak nie nahradiť uhorky soľ. Ak chcete pridať dve paradajky, ze zelene - kôpor, bazalka. Omáčka - 150 gr. s nízkym obsahom tuku kyslá smotana zmieša s 1 lyžička. medu a štipka horiace korenie. Všetky ingrediencie sa, zložiť do šalátovej misy, zalejeme korenia. Zamiešame.
Šalát "Pikantné"
Pripravte: 250 gr. Pečené kura, ktoré majú hrušky a grapefruit, štvrť šálky akýchkoľvek drvené orechy. Náplň - Mix olivový olej s lyžice horčice a strúhaným chrenom, soli akejkoľvek pikantné bylín. Kuracie mäso a ovocia vystrihnúť, vložíme do misky s vrstvami, ubúdanie omáčku.
Tip: Ak nie sú k dispozícii žiadne korenia, rozptýlenie a pridajte niekoľko plátkov ostrými čipov v kushanye.
Rybie konzervy šalát
Neobvyklá občerstvenie pre večerné jedlo môže byť postavený za použitia jám Saira alebo čerpadlo. A v prípade, že varená ryža zostala od včerajšej desiatu, strmé vajcia, čerstvé uhorky alebo nakladaná veľrýb, potom taký pokrm môže byť posadnutý pred skládku. Bude existovať žiadne ďalšie zelene. Soľ, korenie - podľa chuti. Kyslou smotanou alebo majonézou - 170 gr.
Rice dať do misy, pridajte rybolov vidlica ryby, uhorky, huby. Miešajte, výplň, zdobiť petržlen.
Horúce Šaláty na Smell Hand
Spravidla teplé šaláty sú v dopyte v zime, ale aj v lete na chladnom daždivom večeri, budú prichádzať akoby mimochodom.
Na prípravu občerstvenia, iba zvyšky pohánky kaše, ryža, cestoviny, šošovica. Prijať akékoľvek mäso, dusené mäso a morské plody ešte nie je znovuzrodený. Byť istí, že majú paradajky, papriky, olivy, Kinza, zelenej cibule, petržlenu. Syr v takomto pokrmu je žiaduce, okrem toho, že nezáleží na tom, tvrdé alebo mäkké, a cheens, feta, mozzarella.
Nakrájané zeleniny, zeleň mix v šálke s kašou a dusené, pridajte lyžicu sezamový olej, sprej, posypeme syrom. Dať do mikrovlnnej rúry tak, aby sa syr nerozpustí. bezprostredne slúžiť, rozkladajúce sa do dezertných tanierov s koláč z omáčky, o ktorých sa v 100 g. Paradajkovej šťavy sa rozpustí 50 ml hustej smotany, lyžičku zrnitý horčice.
Jednoduché šaláty na sanitného ruky - uspokojenie, užitočné, lacná. Zmena v nich zložiek do svojho vkusu a prítomnosť predbežné v chladničke a prekvapiť všetci schopnosť rýchlo variť, chutné, s fantáziou.
0
1051
