Pečený v alobale karas je veľmi užitočná. Obsahuje jód, zinok, vápnik, tuky a vitamíny. To nebude ťažké, ak budete postupovať podľa týchto pokynov:
1
Ingrediencie sú potrebné pre prípravu Crucio: karas, žiarovka, mrkva, soľ, korenie, korenie, octu či citrónovej šťavy, slnečnicový olej, zelené, majonéza, fólie.
2
Po prvé, vyčistiť karas. Zbaviť šupín, žiabre, získať všetky vnútornosti, takže rez pozdĺž. Nedá odrezať hlavu. Po vyčistení dôkladne opláchnite kelímok pod vodou. No suchý ryba s obrúsky, vyhnúť prebytočnú vlhkosť.
3
Za týmto účelom sa vám počas jedla, rybie kosti neboli narušené, vziať slnko pozdĺž chrbta a medzi žiabre. V procese varenia, kosti nebudú ostnatý, a preto nie je nebezpečné.
4
Zbaviť sa nepríjemného pachu rýb. Namočte ryby s citrónovou šťavou alebo octom a prebudiť niekoľko minút. Potom sme umyť dobre a pokropí kelímok soľ, korenie a korenie. Môžeme sa pasú korenie na ryby. Dovoľte mi, aby som si ľahnúť od pol hodiny, aby sa korenie dobre.
5
Rezané cibuľové krúžky a smažiť na panvici s rastlinným olejom. Rezané mrkva s kruhmi a brúsiť greeny. Umiestnite cibule, mrkvy a zelenej vnútri ryby, takže to môže byť namočené v príjemnú arómu zvnútra a získavajú nádherný chuť.
6
Dairy Maisonist karas na oboch stranách. Miesto ryby v alobale. Rez citróna na štvrtiny a dať ich na hornej časti ryby, posypeme greeny.
7
Zhlboka sa plech a namazať ju s rastlinným olejom. Dať na podnos rýb v alobale a dajte do rúry na 30 minút pri teplote 180-200 stupňov. Na konci, môžete otvoriť fóliu dať rybu na skrútené. Získanie ryby z rúry nezabudnite opotrebovania kuchynských rukavíc.
Podávame Crucio plechovku s akoukoľvek prílohu. Tento pokrm je vhodný najmä pre slávnostnú tabuľu. Pečieme Crucio do fólie môže byť na všedný deň po práci, pretože príprava tejto ryby nebude trvať dlho a silu.
0
3093
