Ako užívať orechový olej

Ako užívať orechový olej

Olej z vlašských orechov sa predáva v supermarketoch a je považovaný za jedlo. Ale okrem svojej kulinárske použitie, olej môže byť použitá na iné účely. Je to skvelé pre udržanie krásy tela a vlasov a má nejaký liečebný účinok.



1
vlašský orech

Olej z vlašských orechov je široko používaný v tradičnej medicíne:

  • So zvýšeným arteriálneho tlaku alebo presahujúce hladinu cholesterolu v krvi. Každé ráno budete musieť vypiť pol lyžicu oleja a sníva s medom.
  • Pri ochorení štítnej žľazy, tvrdohlavý zápchou a chronickej kolitídy. Lyžička oleja treba piť pred zvyškom ceste do spánku.
  • S otravy u tehotných žien. Jedol čierneho chleba každý deň, lyžicu oleja.
  • Pod artritídy a artrózy kĺbov. Zmiešajte rovnakým dielom z vlašských orechov a cédrového oleja, squeeze boľavých miestach zmesou a zabaľte teplú šál. Postup sa musí vykonať v noci.
  • V kŕčových žíl. Urobte si ľahkú masáž nôh, pre-postriekané ich oleja.
  • S rán a odrenín. Dvakrát denne k poškodeniu premazať na kožu s orechovou olejom, pred týmto rany do peroxidu vodíka rukoväť.
  • S kožných chorôb (ekzémy, psoriáza, herpes, dermatitída). Naneste olej do postihnutých oblastí raz denne.



2
Olej z vlašských orechov pre krásu

Zoberme si recepty z orechového masla.

Vlasy

Olej z vlašských orechov urobí vlasy hladké, lesklé a poslušný. To môže byť pridaný priamo do šampónu alebo balzam (1 čajová lyžička na 2 lyžice. L.

Koža na tvári

Môžete to urobiť masku na akýkoľvek typ pleti - to odstráni zápal za 15 minút a dáva koži utiahnuť a žiarivú. Zmiešajte 10 ml z vlašských orechov, 2 lyžice. l. harmanček lúč a 0,5 h. Biela henna.

Telo

Nut Oil možno aplikovať na mokré telo ihneď po sprchovaní. K tomu budete potrebovať trochu oleja trieť medzi rukami a nechať úplne ošetrite pokožku. Olej z vlašských orechov je doporučený pre použitie pri opaľovaní. Pokožka bude chránená pred eróziou a tan dostane krásny zlatý odtieň.

Klinca

Olej z vlašských orechov môže posilniť nechtovú platničku a zabrániť jeho rozpadu, v prípade, že klince v deň zvládnuť také zloženie: 1 polievková lyžica. l. esenciálny olej z citróna, 2 lyžice. l. olej z vlašských orechov a 5 kvapiek čerstvej citrónovej šťavy.

3
Olej z vlašských orechov vo varení

Olej z vlašských orechov je široko používaný v kuchyni. Vďaka svojej nasýteným orechovú vôňu a chuť oleja bude akékoľvek jedlo úplne unikátne:

  • Horúce omáčky je odporúčané pri vyberaní omáčku z tepla pridať až na samom konci.
  • Zálievku zmesi olejov z vlašských dobre s citrónovou šťavou, horčicou a octom balsamico.
  • Pri pečení ryby pre to, potiahnuť zmes kyslou smotanou, sušiť zelené a olej z vlašských orechov.
  • Diverzifikovať špagety je možné nasadiť sa olej z vlašských orechov, nasekané orechy a čerstvé bylinky.
  • Kysnuté cesto orechového oleja dodá jemnú orechovú príchuť a urobiť z neho zlatú farbu.

4
Olej z vlašských orechov v dojčenskej výžive

Detské lekári veľmi opatrne pristupovať k otázke zavedenia orechového oleja v nutričného stavu detí. Odporúčajú ho iba v prípade, že dieťa nemá žiadny druh zdravotných problémov. Potom sa olej sa používa ako prostriedok vstupu rastúce množstvo vitamínov, minerálov a polynenasýtených mastných kyselín. Detský olej je lepšie dať spolu s obilninami alebo ovocných šalátov vo výške 5 ml za deň (pre deti od 1 roka) a v množstve 10 ml na deň (pre deti od 5 rokov).

Ak sa chystáte pre zmiešané tovaru v hypermarkete, nákupný zoznam, aby sa olej z vlašských orechov. Keď to je celkom demokratický cena (550 až 650 rub. Za 250 ml), je vám prináša mnoho výhod. Olej z vlašských orechov je možné zakúpiť v takzvanej "lavice zdravie". Tam to bude drahšie, ale jej zloženie je takmer nelíši od jedlého oleja.

Pridať komentár

Váš e-mail nebude zverejnený. Povinné polia sú označené *

zavrieť