Proti celulitíde kúpele, ako vziať

Anticelulitídna vane sú výborným pomocníkom v dueli s "oranžovej kôry." Pomáhajú urýchliť metabolizmus problémové zóny, prináša trosky a čistí pokožku. Navyše, tento príjemný postup prispieva k relaxácii a odstránenie emocionálneho stresu. Ale je to stres, podľa výsledkov z mnohých štúdií, je príčinou mnohých chorôb, vrátane celulitídy. Aby však bolo možné získať významný vplyv, proti celulitíde kúpele sú správne potreba.

1

výcvik

Pred prijatím anti-celulitíde kúpele, uistite sa, že nemáte alergiu na jej zložiek. Ste mal pochybnosti? Urobte si test použitím malé množstvo výrobku na zápästí. Je všetko v poriadku - smelo pokračovať do vodných procedúr. Zahriať pokožku pred prijatím vaňu, aby masážna kefa. Tiež dvakrát týždenne pridajte tento postup odlupovanie kože s použitím anticelulitídny peeling. Potom nezabudnite vziať teplú sprchu. Je dobré chodiť s žinkou po celom tele, za účelom vyčistenia pokožky pred spálené častice a umožniť bunky ďalej absorbovať užitočné látky z vane.

2

Jeho prijatie proti celulitíde kúpele

Základné pravidlá:

1. Teplota vody - 37 až 37,8 ° C,
2. Doba pobytu v kúpeli je 15-25 minút.
3. Voda by nemala dosiahnuť úroveň srdca.
4. Dve hodiny pred vodné postupov, ako aj jeden a pol hodiny, to je nemožné k jedlu.
5. Vezmeme-kúpele potrebujú kurz - 10-15 postupy každý druhý deň.

Pri kúpaní, môže tam byť pocit ľahké brnenie, rovnako ako príliv tepla - to je normálny jav. Avšak, ak ste sa cítil pálenie alebo dýchavičnosť, srdcový tep bol častý, je potrebné okamžite dostať z vane a osprchovať.

3

po kúpeli

Po kúpeli, zadok a stehná sú horúce a dajte na teplé župan. Privítať zelený čaj alebo si infúzie bylín a pitie, pomaly. Po 20-30 minútach, keď telo úplne ochladzuje, dôkladne zmyť zvyšky zložiek kúpele. Potom naneste krém proti celulitíde na koži.

4

kontraindikácie

nemôže byť prijaté proti celulitíde kúpele:

• v prítomnosti rôznych kožných ochorení a hlbokými zárezmi;
• tehotná žena;
• nedávno narodené ženy;
• Ľudia s kardiovaskulárnymi chorobami;
• v prítomnosti ochorenia obličiek.

5

kúpeľové recepty

Sme upozorniť najpopulárnejšie recepty proti celulitíde kúpele:

1. Vezmite 10 kvapiek esenciálneho oleja, miešať v malom množstve kefír alebo krému a pridajte do vody. U proti celulitíde kúpele, použitie oranžových olejov, grapefruitu, bergamotu, mandarínky, citrón, neroli, rozmarín, jalovec, borovica. Môžete kombinovať rôzne oleja do jednej recepcii alebo striedať ich.
2. Rozpustite 0,8-1 kg morskej soli vo vani. Pre lepší efekt, pridajte éterické oleje.
3. V rámci boja proti "pomarančovej kôry" bylinné kúpele dokonale pomocníka. Môžete použiť chalf handry, lipa, harmanček, rozmarín, dubovej kôry, Aira, mäta pieporná, topiť, taviť, jalovec, ako aj ľanu a tymianu semená. Na prípravu takejto kúpele, sa 100 g suchej trávy, pridá sa 1 litra vriacej vody a nechať ju. Kmeň a nalejte do vody.
4. Slávny Kleopatrin kúpeľ dokonale poradí s celulitídou a dáva koži pružnosť. Sa rozpustí v 1,5 litri horúceho mlieka pohár medu, potom sa pridá 5 lyžice. l. Mandľový olej. roztok do kúpeľa sa naleje.
5. Rez 2-3 citrón s tenké plátky, zalejeme vriacou vodou - 500 ml. Poďme variť 25-40 minút. Potom sa pridá spolu s plátkami citróna vo vani.
6. Brúsiť 3 stredné pomaranče, pridajte 0,5 šálky morskej soli k nim a 3 lyžice. l. Oleje olivy. Dať zmes do gázy alebo malý rez tkaniva a uistil. Dal výsledný uzol vo vani.
7. V poslednej dobe, terpentín kúpele začali v boji proti celulitíde. Ako ich správne variť a prijať - čítajte tu.

Vane sú účinným a príjemným prostriedkom v boji proti celulitíde. Majte však na pamäti poslať "pomarančovú kôru" do knockout po dlhšiu dobu, je potrebné, aby ste sa obrátili na riešenie problému komplexne.